焦慮是因為貧窮嗎？

焦慮的原因很多，不能單指貧窮，也不時存在關聯，也有許多因貧窮以外原因引起的焦慮。

過多的擔心會引發焦慮情緒，人生應順其自然，盡力而為，只要付出你的努力，收穫自已的內心，生活中善待珍惜自已，不管貧窮還是富有，都應樂觀對待人生。

人生一世，有許多的無奈，有許多的不盡人意，為人世間，何必給自已新增諸多的煩惱與憂傷，平平淡淡，知足常樂，看淡得與失，開心才是生活的主題！

你們的答案都沒在點子上。焦慮來源於慾望，渴望得到，還怕得不到。就這麼簡單。如果能有一顆平常心對待一切就不會焦慮了。不信你們可以試試，閉上眼睛，把一切都放空，房子車子票子，通通都是生不帶來，死不帶走。你要的只是寧靜。靜靜放空10分鐘，你就不會有焦慮。

可以說是也可以說不是

焦慮是一種你無法解決你認為非常重要的事時所產生的情緒。

因為貧窮會限制人的受教育程度，也影響了人的認知水平，這就會導致貧窮的人處理事情的能力不強，遇到什麼稍複雜且重要的事，就會陷入焦慮。如果換一個富有知識的人，能從不同角度，換不同的方法，隨著時間的累積，肯定能辦成的，也就不焦慮了。說不是的原因是因為焦慮也和小時後父母的教育有關，如果小時候，你的父母在你焦慮的時候告訴你:別怕，還有我們呢，你只要換著不同的方法，在空間上變換，在時間上積累，相信你一定能成功。那麼在你長大後，你也會變得更能處理困難且重要的事。

什麼是在空間上變換呢？舉個栗子，當你有很多作業沒做，而且明天就要交，不巧的是你家又來了很多客人，人多嘈雜，你又沒法安心寫作業，你就處於焦慮的情緒之中，這時，你就可以到圖書館去做你的作業啦，你不就不焦慮了嗎？

總之，要想不焦慮，就要把心放寬，認真做該做的事，慢慢的你就熟悉了，也就不焦慮了。太過焦慮時，不妨把事情放下，去聽聽音樂，去運動。

我覺得平窮是焦慮的原因其中之一，我也時常會有這種感覺，平窮會讓我覺得做什麼都沒意思，不敢吃，不敢買，有時下班想去逛逛，一想到也許會花錢，還是算了不去了，有時看到自己想買的東西，可是一看到價格又憋了回去，忍住了，可心裡還是會不舒服，不是說沒錢買，而是怕花錢。這種種都會讓人產生焦慮。反正我就是這樣，不知道其他人。

焦慮雖然不都是因為貧窮，但大部分焦慮的原因，一定都是因為貧窮。男人因為貧窮，娶不起媳婦，討不到老婆，拿不出高額彩禮的，一定為錢倍感焦慮；女人如果嫁錯郎，嫁個賭徒，酒鬼，懶漢，家暴男，花心男，這樣的男人，非但賺不來錢，還不思進取，遊手好閒，一生都會焦慮不安；男人要娶妻生子，養家餬口，四處奔波，一定為賺錢而焦慮，因為為了生活，不得不疲於奔命；女人如果沒有固定的經濟來源，只靠丈夫一人養家賺錢，家庭就會有很大的經濟負擔，那麼為柴米油鹽，只能精打細算，時常會為錢而焦慮不安；男人想創業，想幹一番事業，苦於沒有本錢，會為籌不到資金，而變的焦慮不安；有的家庭，因為老弱病殘，經濟條件有限，很難供的起孩子唸書，也在為孩子的前途，晝思夜想，焦慮不安；有的夫妻，因為貧窮，整日為生活焦慮，爭吵，抱怨，最後難相廝守，而選擇了各奔東西；有的女人嫌貧愛富，棄一家老小於不顧，與人私奔，貧窮，焦慮，煩惱的日子，都拋給了家裡的老小；有的是家裡的人，疾病纏身，無錢醫治，整日為高額的醫藥費，苦腦焦慮，無計可施；有的是居無定所，四處漂泊，因為貧窮，買不起房，而深感焦慮；或為還房貸，所承受的壓力而焦慮；有的家庭，因為貧窮，為了點家產，兄弟，甚至父子，大打出手，你爭我奪，最後反目成仇；有的做生意虧了損，連本帶利，賠了個精光，因為債臺高築，而變的異常焦慮，一夜愁白了頭。總之都是因為錢，因為貧窮，導致的焦慮，導致的壓力。都說錢離了人是廢紙一張，人離了錢是廢物一個，錢不是萬能的，但沒錢卻是萬萬不能的。

焦慮作為一種社會性的疾病，分佈在我們社會的各個階層中。貧窮當然會帶來焦慮，但是焦慮產生的原因不單單是貧窮。

這個社會焦慮情緒最嚴重的其實集中在所謂的中產階級。甚至我們的富有階層，焦慮感也日趨嚴重。舉個例子，我們的華人首富李嘉誠先生，前些年大幅度售賣內地的房地產和實體產業。如果不是由於生存的焦慮，他何以做出如此重大的戰略性調整？再比如我們的，國民老爸王健林先生。這幾年如此慘烈的售賣萬達資產，他的焦慮有幾個人能理解。所以說，焦慮不是貧窮階層所獨享的。

實際上焦慮產生的最根本原因，是人對將來生存環境的不確定性。為什麼那麼多人想到體制內去謀一份職業。因為，它能給人帶來安全感。雖然不能大富大貴，但是能讓你活得踏實。大家都有什麼好辦法來緩解各自的焦慮呢？

有的人覺得，焦慮的源頭都是貧窮：擔心買不起房、擔心養不起車、擔心不能升職加薪……我們的焦慮是因為貧窮嗎？只要有了錢，我們就不會焦慮嗎？來聽聽專家說說“你為什麼焦慮？”

個人覺得焦慮並不是因為窮。

一、難道有錢人就不焦慮了麼？

萬達王健林難道不焦慮。

你一個月賺5000，當你的同學一個月賺20000時，你焦慮，焦慮和你同學一個專業畢業，當時他成績沒你好，結果上班了賺的比你多。

你家人生孩子都去公立醫院，人家去私立醫院，還有私人醫生全程呵護，你焦不焦慮；

你的小孩讀當地公立學校，學費一年800塊。人家小孩讀私立國際學校，學費一年20萬，你焦不焦慮。