由周冬雨、易烊千璽等演員主演的電影《少年的你》自10月25日上映以來，不到4天票房攻破6億，豆瓣評分達8.4。影片聚焦於高考、家庭教育、校園欺凌等社會熱點話題。

影片主人公陳念（周冬雨飾）性格內向，是學校裡的優等生，努力複習、考上好大學是高三的她唯一的念頭。同班同學的意外墜樓牽扯出一連串不為人知的故事，陳念也被一點點捲入其中……在她最孤獨的時刻，一個叫“小北（易烊千璽飾）”的少年闖入了她的世界…

影片中涉及的校園欺凌，也一直是教育部門關注的重點。10月22日，國務院教育督導委員會有關負責同志在教育部舉辦的通氣會上表示，該委員會辦公室於10月21日到31日，對江蘇、河南、青海等6省份開展實地督查，校園欺凌將是此次督導督查的重點問題之一。

當前，面對校園欺凌從中央到教育部，再到地方各級教育部門，各級領導同志普遍對這一問題較為關心，在不同場合多次強調要從根源上防治校園欺凌問題，力爭讓每一個孩子都能身心健康地快樂成長，而不淪為校園欺凌的參與者尤其是受害者。近年來教育主管部門對校園欺凌實施了一系列切實有效的防治舉措，打出了防治校園欺凌的“組合拳”，最近開展的專項督導即是其中之一。

不僅如此，多年來，諸多媒體一直強烈呼籲加快推進防治校園欺凌相關立法工作，為孩子們編織一張堅實、可靠的安全網，防止他們在學校乃至虛擬世界中受到身體和精神層面的傷害。

面對校園欺凌，家長該如何告訴孩子正確應對？北京師範大學心理健康與教育研究所所長邊玉芳給出了下列方法：

應對校園欺凌的方法

在學校不要去挑逗比較霸道和強悍的同學。

上下學和活動時儘可能結伴而行；獨自出去時不要走僻靜、人少的地方；不要天黑再回家，放學不要在路上貪玩，按時回家。

遇到欺凌時一定不要驚慌，要儘量不要再激怒對方，儘可能拖延時間爭取機會求救。

力量懸殊時要認識到自己有自我保護的能力，透過有策略的談話或藉助環境來擺脫困境。

一定要及時跟家長老師溝通情況，不要在忍氣吞聲中獨自默默承受身體和心理上的創傷。

欺凌發生後如何進行

心理和情感急救？

如果孩子已經卷入欺凌事件中，家長需要進行及時干預，將傷害降到最低。比如及時制止影片、影像材料進一步流出和傳播，將發生衝突的學生暫時分開隔離，防止進一步的衝突和欺凌發生。除了及時進行身體方面的治療，更要重視心理和情感急救，不能急於改變或迴避孩子表現出的恐懼、焦慮、緊張等感受，要耐心傾聽和接受孩子遭遇創傷後的這些反應，然後再跟孩子一起面對善後事宜。

如果家長不能及時發現並幫助受欺凌的孩子疏導情緒，教會孩子正確應對，孩子就可能從受欺凌者迅速變為欺凌者。而對欺凌別人的孩子，家長如果只是直接的批評指責，孩子會覺得家長根本不理解自己，內心的需要得不到滿足，下次還會出現欺凌別人的情況。

捲入欺凌事件的孩子，對外界的安全感和信任遭到破壞，被欺凌者有時需要在家裡調整一段時間，需要家長更多的安慰和陪伴。家長要接納孩子可能還會出現的情緒不穩定、緊張和焦慮，認可“這種感覺的確很不好”。必要時家長要請假在家和孩子一起做些感興趣的事，幫助孩子重新建立對他人和學校的信心。

如果欺凌事件特別嚴重，就需要及時尋求專業心理的干預和幫助指導。不僅受欺凌者需要專業干預和輔導，欺凌者如果手段特別具有傷害性和侮辱性，同樣需要專業的心理干預。

家長如何有效

預防孩子捲入欺凌？

預防孩子捲入校園欺凌的關鍵，在於家長注重創造積極健康的家庭環境，為孩子提供處理問題的正向榜樣，培養孩子的自信和良好的交往能力，並且對孩子在學校中的情緒、交往等有足夠的關注。

孩子如果在家裡經常目睹父母之間的互相攻擊和指責，只學會用這樣的辦法解決問題，就很容易遷移到學校情境中。因此家長要控制自己的情緒和言行,採用溫暖、民主的教養方式，減少批評、指責、打罵等方式，與孩子意見不一致時要一起討論，而不能壓制和要求孩子絕對服從。

家長自己遇到受人欺凌、遭受委曲等事件時，要減少敵意歸因，儘可能採取非攻擊性解決方式，理性評估攻擊反應的後果，選取更合理的反應策略。在實施反應時要學會“等一等”，為孩子樹立起理性處理事情的榜樣。

另外，自信而有良好交往能力的學生不容易捲入校園欺凌中。家長要營造非攻擊性的環境，多理解、接納孩子，減少批評，與孩子建立安全的依戀關係，讓孩子能安全地表達自己的感受和情緒。男孩子最好有一項擅長的運動或愛好，不僅能充分發洩過剩的體能，還會學到新技能，更能明白怎麼控制憤怒情緒。

家長還要充分重視孩子同伴交往的需要，鼓勵孩子多參加班級集體活動，提升孩子應對沖突和矛盾的能力、同伴交往的能力和自主應對挑戰的信心。

沒有一個人是一座孤島，

世界上總有人愛你，溫暖你。

願每個孩子都擁有Sunny的明天，

願那些受過欺凌的孩子也能

勇敢對校園欺凌說不！

校園霸凌的問題直接反應是家長的疏忽，孩子心理的扭曲和一味的隱忍。我想每個時代的孩子群體都會遇到欺負人的和被欺負的。這是群體的天性，所以欺負你，你就打回去。她們可以組成三人團，為什麼你總是一個人，勢單力薄哪！為什麼你要選擇的忍，而不是讓對方去忍。欺軟怕硬是古今通病！