事情沒有發生在誰身上，誰也不會感同身受，不光抑鬱症吧，即使看到抖音裡那些慘烈車禍或者癌症晚期，大家除了心裡難受一會兒，還能做什麼，能陪著你難受會兒已經是天大的感動了，更別說還有很多說風涼話的。

把自己的日子過好，不要去管別人怎麼想。有很多事情，很多人之所以笑得出來，是因為覺得下一個倒黴的不會是自己。

其實這世上每個人都過得不容易，顧得了自己顧不了別人的佔大多數，沒必要埋怨社會，因為在別人眼裡，你我也是社會。

照顧好自己，比什麼都靠譜。

正常的人不理解抑鬱症患者的痛苦。抑鬱症患者處於抑鬱自閉中。抑鬱康復程序中的患者認為這是重要隱私。倒是已經康復的人會進行立即的拯救傳播，但人數偏少。就是這樣。

因為那些人是健康的人，健康的人生活附合道，成功的人做事附合道，道是中國文化的核心。抑鬱的人是亞健康，應該引起親人的足夠重視。

原來在每個人群中都有一些有文化的人，這些文化人都懂得如何養生，他們指導大家正確的生活，而現在即使相鄰也未必相識。

現在孩子們從小都是學習科學知識，對於做人做事和人倫道德學習的比較少，因此越來越多的人成為了高智商低情商的人，更談不上悟商了。

儒釋道是中國文化的精髓，更是世界的財富，越來越多的外國友人學習研究，而做為華人不懂國學，那將是莫大的悲哀。

抑鬱症是一種身心疾病，純粹的心理療法，只能緩解，無法根除，因為其根源在於身。每個人生病的原因不同，調理的方法也不同，所以在這裡我不能告訴大傢俱體的治療方法，只能簡單的說說了。

抑鬱症的起因也以追尋到母親懷孕的時候和1-7歲的時候，這兩個階段對孩子一生的影響是最大的，先天不足後天補，若先天不足，後天再失養，抑鬱就是必然的，甚至還會有更嚴重的問題出現。

抑鬱症的調理，要先補漏，精氣神得聚，神滿則愈，祝華人都健康幸福。

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別，他不光光是一個心理疾病，它還有各種的病理因素，遺傳，細胞因子等病因，大部分正常人不能理解，就像你不能在健康的時候感受到發燒有多難受一樣，抑鬱症病人的心情低落，思維遲緩等症狀都是不可控的，所以對於可以控制自己情緒的正常人來說是不能感同身受的，所以我們要給予抑鬱症更多的理解，不去幫他們解決問題而可以去努力幫他們分擔問題

我身邊有個真實的事，有一個媽媽因為抑鬱症跳樓自殺了，孩子7歲，壓力過大，沒人理解，從她生完孩子就有抑鬱表現，但大家都沒重視，沒有人給她做心理疏導，在她訴說時，家人更多的是覺得她矯情。

有時候家人的關心和問候很重要，有抑鬱症狀的人很難自己走出來。

感謝邀請！您好！有一部分人對包括抑鬱症在內的心理疾病認識相當不夠，所以還需要大力普及有關心理疾病的知識，讓更多的人對心理疾病有一個科學的認識，以免由於患者和患者家人的無知，錯過疾病最佳治療時期。（有需要詳細瞭解抑鬱症等心理疾病的朋友請關注我，並請瀏覽我前面幾篇關於抑鬱症的回答，可能使您受益匪淺）

因為大多數人不瞭解這病的究竟有多大危害程度，及造成的後果，在國外就很重視心理健康，國內人還沒有心理健康安全問題！

理論上，抑鬱症和其他精神障礙一樣，涉及到最主要的人體器官是大腦，其評估、診斷以及鑑別診斷應該和其他臨床各科的疾病相一致。需要評價臨床症狀、病程、鑑別、生物或者遺傳性的改變、病理生理的改變等等。但是，也周知的一個問題是，許多精神障礙，包括抑鬱症病因與發病機制還在一直探討，也包括現在醫學、影像學對神經系統更為微觀的病理改變還是有一定侷限性的。也無法明確抑鬱症相關的實驗室指標，導致臨床上對抑鬱症的診斷只能基於臨床特徵、疾病演變、轉歸等綜合判斷，這一點和內外科很多疾病還是有不一樣的地方，當然在鑑別診斷方面還是有生物學因素的的，比如身體疾病導致的抑鬱，但這不是抑鬱症。為了使臨床實踐更為科學，在抑鬱症診斷加入了各種各樣的評估方法，除了從生理方面探究，還從心理、社會因素去探究的綜合手段。這些歸因為傳統疾病治療觀念影響；除此，還有因為病人的病恥感；或者回避社會不願接觸社會；病人和家人對於疾病的危害性認知不足等等，都是導致不重視的原因。

我來說一下吧。抑鬱症之所以不被重視，只是因為大家都不瞭解。

從來沒有關於抑鬱症的科普文章有很好的普及到學生，家長。

從來沒有

而沒有經歷過的人，自然會認為這不過是矯情，畢竟矯情的人跟抑鬱症患者是很像。

但矯情的人跟抑鬱症患者有本質區別，矯情是自己選擇的。

抑鬱症就好像被找上來的惡魔附體，就好像不會游泳的人掉進了深海，逐漸沉淪，眼中看到的只有見不到底的黑暗。

為什麼不被重視？

是因為吶，大家都很忙，都或多或少，都處在痛苦中，他們沒辦法安慰你，一安慰你自己的痛，自己的傷疤也就揭露了出來。

他們也痛，他們也難過，所以他們選擇漠視，來保護自己的脆弱。

僅此而已

因為不瞭解，所以不知道得了抑鬱症，不瞭解抑鬱症的症狀和判斷標準，以為只是一般的心情抑鬱，調整一下就好了，過一段時間就好了，結果耽誤了最佳治療期，越拖越重。

因為不瞭解，所以對抑鬱症存在偏見，對抑鬱症“危言聳聽”，認為是不“好”的病，“羞於見人”，甚至認為是“精神病”，所以得了抑鬱症也不“敢”就醫。