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1 # 柚子愛攝影
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2 # 5分鐘心理
按正常情況下是不會的,因為憂傷過度或者悲傷過度,都是一個人的情緒演變是有一個過程的,如果在這個過程當中,自我的防禦機制的啟動或調整好情緒度過憂傷期或者悲傷期,也不容易得心理、精神或生理上的疾病,至於說會不會去死,這要看外在形成的憂傷或悲傷因素有多大了,自己的心理或精神上能夠承受得住嗎?
因為每個人的情緒都是一個演變的過程,也是在不斷的變化中,當人處在某種環境下他所面對的,所出現的環境或事物能夠讓他產生什麼樣的情緒?他才有可能按照實際發生的事實去體現情緒。
例如,當我們失去親人的時候,我們會處在極度的哀傷期過程的體驗,在這期間我們會情緒低落,悲傷而痛苦,會有軀體不適的感覺,吃不下睡不著,思慮親人的情感所釋放出的情緒,始終讓我們處在一種極度痛苦之中,在這期間所體現出的一些情緒性的“症狀”,一般都被認定為“應激反應”。
這種哀傷期的情緒反應,一般情況下會在三個月左右逐漸的緩解或消失的,這也是由於我們自身所產生的防禦機制進行自我修復的一個功能體現,也是一種自我保護功能,目的是不讓自己由於過度的哀傷和痛苦來損傷大腦或身體的各項機能。
相反,如果哀傷期時間持續很長,已經超過半年時間了,那麼有可能就演變為“應激障礙”,而“應急障礙”所體現出的症狀就屬於病態範圍了,這種障礙就屬於一種心理疾病,也被稱為心理障礙疾病。
如果當一個人處在哀傷期的“應激反應”過程當中,能夠及時的調整心理狀態,透過心理疏導,完全可以逐步的緩解或減少哀傷期所產生的症狀體現,但是在哀傷期過程當中,尤其是最開始,在一個月之內哀傷期一般都持續在在痛苦之中,這期間外部的干預作用不大,基本上靠自我調整來逐步的恢復。
再例如,失戀一般都處在一個憂傷期的過程,也是痛苦期的過程,雖然算不上什麼”應激反應“,但卻有許多失戀的人所體現出的症狀比如抑鬱、憂慮、焦慮、痛苦甚至是哀傷,但在半個月左右,基本上這種失戀的憂傷的痛苦期基本上就能夠得到逐步的緩解,當然也要看失戀雙方的情感深度,有可能痛苦期的時間會長或縮短。
但到了一定程度,也就是在一定的期限內,像失戀基本上不超過一個月,甚至有的在一個禮拜左右自我防禦機能就啟動了,能夠給自我的情感得到一定的修復,也就是讓自己在意識思維上能夠對失戀上的重新認識和總結,認識到了,這是一個事實的發生而不可改變的。
從而讓自己能夠找到一些既維護自己的尊嚴,又可以找到造成失戀的合理的理由來維護自己,來安慰自己,解脫自己,從而達到緩解由失戀而產生的痛苦。
結語
當然,不論是失親造成的極度悲傷或失戀造成的極度憂傷,如果在此傷痛期間,沒有能夠得到自我修復和自我調整,都有可能轉換成心理、精神或生理上的疾病,這主要看當事人是在此期間所持有的心態和觀念性思維來決定的。
至於去死這個問題,在沒有特殊和極度突出的問題刺激下,一般情況下,在極度憂傷或極度悲傷的情況下都不會發生,當然也包括就是演變成心理、精神或生理上的疾病也不會發生。所以死是有一定外在因素的刺激,而且還是強烈的刺激才有可能造成死亡(自殺)。
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3 # 依漫9
一個人憂傷過度或悲傷過度,容易得抑鬱症,如果選擇好的方法去發洩內心的傷痛會好些,比方去唱唱歌,聽聽音樂,和友人聊聊心事,情緒會得到緩解,如果長期憂傷悲傷對身體危害很大,對生活會失去信心,生活呈封閉狀態,喜歡獨來獨往,容易傷情流淚,不相信任何人,認為自己也是個傻子,生活無方向,感覺一片迷茫,認為人生虛無繁華,只會在夜裡買醉,認為醉生夢死是生活方式!
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4 # 鄉村農人A
一個人憂傷過度和悲傷過度都會導致疾病,處於這兩種狀態的人其實就是亞健康人,必須立即調理治療,否則,會越來越重。
祖國中醫理論認為,喜傷心,怒傷肝,思脾,憂傷肺,悲傷腎。這幾個器官的功能對於人的身體健康和生命都是特別重要的,要好好的加以保護,不要讓其過度受傷害。
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5 # 抗白小夥生活記
這個問題我以我的親身經歷回答一下吧,我是一名90後白血病患者,生病一年多了,在我身病之前,我有過一次悲傷過度,連續幾天失眠的狀況出現,然後我失眠的問題就出現了,我在治療失眠的過程幾乎快一年的時間,時候才好一些,可這個時候我又開始感冒一個月之後好了一些,再過了一個月,我就患上了急性白血病,我覺得這個時間肯定有一些聯絡的,因為人在過度悲傷後,可能會出現一些小問題,這個時候如果不馬上調整一下自己的身體狀況,免疫力會下降,時間如果過長,你的身體可能會發生一個疾病的累積,可能就出現更大的問題,我在治療過程中碰到好多的病友,基本上生病前都有情緒的過度波動,亦或者感冒,上火,免疫力低下的情況出現,所以我希望題主能夠消除不良情緒,做好自我調節,保證身體健康,想著你的人生目標迸發。
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6 # 妙真613
會的,我14歲母親去逝了,那幾天我就睡不著覺了,從此以後到現在,神經衰弱失眠38年了,導致很多病,身體特別差
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7 # 使用者思緒87
任何人,任何事物,過猶不及。憂傷,憂鬱過度,必然會導致精神失控。三年前,鄰居32歲小夥兒,因為抑鬱症跳樓自殺!回朔10年前,一位親屬尿毒症換腎後,排異反應,說是疼痛難忍,跳樓自殺!…不勝列舉!因為憂傷憂鬱而精神崩潰者大有人在。所以說,做為人,要注意隨時調理情緒,把握尺度,避免精神疾病發生!
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8 # 李太元391
從某種意義上講,因為任何事物均是有度的,一旦過了度便會走向反面。從這個意義上說,任何人的憂傷或者悲傷過度,勢必會造成身體免疫力下降而導致疾病的衍生。至於會不會“甚至會死去”也是種連鎖反應的必然結果,因此人在情感中的憂傷或者悲傷均應適度,切記不可過度,那確實是危險之舉!大凡有類似情形者,理應自我化解之,可以接受他人的心理疏導,也可以外出旅遊散散心……畢竟死鑽牛角原夲於事無補嘛!
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9 # 海沒有岸
心結打不開!包袱放不下,壓力太大身體健康就會有問題!笑是一天,哭也是一天,人生如戲啊!短短几十年,笑著走完這一生不好嗎?
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當然會了。原因是因為由於大哭導致過度換氣引起的呼吸性鹼中毒,出現頭痛痛暈,噁心嘔吐腹痛等症狀。改善的方法還是心病用心治,就是保持情緒的鎮定,同時可以用塑膠袋罩住口鼻呼吸,這樣撥出的氣體就會重新吸入,增加二氧化碳的吸入量,進而體內酸性物質增多,這樣有利於改善鹼中毒。 ------------- 如果我回答對你有幫助,請關注我一下。或有其他問題也可以關注我,給我發私信