既然你們已經認識很多年了，在彼此的心裡面有很深的記憶。

何必要強行去忘記了？人的情感會隨著時間的流失而發生變化的。

沒有必要刻意去忘記一個人，因為時間的慢慢地會淡化一切。

你可以回憶著你們曾經在一起的點點滴滴，畢竟是你們最美的記憶。

忘記一個人最好的辦法就是不用刻意的去想起。

偶然一天，你想起了你們在一起的畫面，你默默地笑一笑也是挺好的。

與其花時間去忘記一個人，還不如就當這一件事情沒有發生過。

把這個時間，花費去學習其他的事情去。

你越想忘越忘不掉，有時間可以去書店看看佛法的書，佛法修心！能讓你的心平靜，我出戀失敗也很痛苦，一切難過的事情我都不敢看，電視劇那些感動的畫面不敢看，一看就掉眼淚，好長一段時間都恢復不過來。我當時還是個學生，還要學習，所以經常往書店跑，偶然翻到佛法的書，讀了一段時間，心情慢慢平復了，我現在依然喜歡看佛法的書，覺得看了它我變得越來越淡定了，不管碰到什麼事情，我都可以很沉著冷靜

不知道什麼原因讓你想迅速忘記初戀情人，其實忘記都難，更不要說迅速了。因為那你是生命中唯一的、獨特的記憶，怎麼可能忘呢？

而且，越是想忘記越難忘記，也從側面說明了一件事，你對當前的感情生活狀態不滿意。越不滿意越往回想，越想而又不得，豈不是更痛苦？所以這可能才是你想迅速忘記的原因，因為這種美好對照當下反而成了痛苦。