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1 # 依米朵兒
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2 # 益方泉生活專家
“農夫”武星吳京今早08:47分在自己微博曬出兩張自己沒位置坐的圖片；
仔細看清楚，原來是他自己帶凳子上車了，看來不管是誰，都逃不過春運這個厄運；
一直以“接地氣”圈粉無數的他，底下吃瓜群眾佩服不已，更有一位粉絲表示這是唯一一個火了之後“沒有飄”的明星；
全國武術競標賽冠軍出身的他，在退出熒幕幾年之餘，終於也在2017年的《戰狼2》中取得輝煌的成績--亞洲票房最高的電影。
不管是為人處世還是電影題材，都深得人心；
不久前，更是有一些“不懷好意”的網友帶著“嗤之以鼻”的態度批判他：吳京太做作了，就知道迎合大家口味，被黑程度可見一斑；
網路暴力無處不在，不管發生多少悲劇，呼籲不斷，遏制不住...
奉勸大家一句話：話多不如話少，話少不如話好...
圈中都知道吳京脾氣並不太好，可幸的是他娶了一位溫柔體貼的老婆--謝楠；
無論工作還是生活中，都鼓勵他，給予足夠的關心；
真實生活中的“一人能抵一個師鍵盤俠”...
今天跟大家聊到的，是謝楠強勁前情敵--葉璇：
古有琴棋書畫、樣樣精通的之說，這句套在葉璇身上再也合適不過；
10歲之前就彈得一手好鋼琴、寫得一手好書法、跳得一段優美的舞蹈；
父親在葉璇10歲的時候便帶著她移民到美國，學習成績一直非常優異；
被多個著名的大學錄取，之後在1999年的中國小姐大賽獲得冠軍；
最後，跟TVB簽訂合同，並且拍了幾部熱門的電視劇...
葉璇在被男友張默出軌之後心情低落，這時，吳京“乘虛而入”；
對她給予無微不至的關心，並且多次被媒體拍到與吳京街上大膽舌吻擁抱；
吳京那時還是一位非常落魄的功夫“小夥子”，十分強困潦倒，幾乎被擠出香港...
而當時，正是葉璇事業如日中天的時期，所以，結局如大家所猜想所發展的方向一樣；
並沒有上演一出富家女與窮小子的浪漫愛情劇...
電視劇終歸是很傻很天真人群的臆想，最後，他們分手了...
曾經在香港某訪問節目的時候，葉璇自己宣稱：
女人只有愛護自己，才是最有價值的；
而且還說了她一直以為如何對保養的不同見解，以及各種國外先進概念；
現場觀眾們十分關注她的保養知識，可謂爭先恐後，生怕錯過...
世間上美好稀缺但又難以堅持的事情，不外乎幾種：讀書、健身、保養...
身為明星也不例外，同樣有弱點，同樣有做不到的地方...
也許疏忽於對自己身形的管理，漸漸地，最後，她並沒有時刻將最好的一面展現在我們眼前...
就在不久前媒體抓拍到的葉璇，似乎也有一絲臃腫的形態；
而部分觀眾卻極力維護表示：正常的，到了一定年齡，體形都會發生一些變化...
同樣是1980年出生的蔡依林，卻持有不同意見：
酷愛養身的蔡依林，除了平日講究喝水之外，對食物也做到了極其嚴格的控制；
蔡依林從出道到現在，無論是事業還是生活，都是讓無數粉絲青睞的；
不管是少女，還是成熟，或者性感，都將個人魅力展現得淋漓盡致；
特別是我圈內一些閨蜜，假如任何人有一句抨擊到蔡依林，那種程度就像掘了她家“祖墳”如同般的嚴重後果...
所以，讓人深愛，首先，自己必須值得被愛；
值得被愛，就連一切生活習慣也被放大來探究；
如果你想知道，蔡依林如何懂得被愛，聽周杰倫的《算什麼男人》，你就會明白從中的苦楚，從而品到特別含義..
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明星們肌膚保養各有一套，而且稀奇古怪各自不同。如孫儷說保養靠泡腳，范冰冰說保養靠面膜，佟麗婭說變白靠喝水，熱巴說減肥靠暴食暴飲……很多人為了美都不由自主地盲目追星，去學習他們推薦的一些護膚技巧，殊不知他們很多方法不但不科學，而且還會給我們面板和身體造成傷害，所以，我們一定要小心。
個人看法是:1.要正確看待明星的保養方法。保養不是用一種方法或單一產品就能達成的，而且需要長期的自律、堅持，配合科學的方法才能實現。比如泡腳確實是一種有效的養生法，用熱水泡腳，會加速體內的血液迴圈，從而促進新陳代謝，調節內分泌。不僅能讓面板變好，而且還能促進睡眠。但單靠泡腳，就能泡出娘娘一樣白皙的肌膚，苗條的身材和凍齡的顏值，你信嗎？所以說單一的養生法不是所有的問題都能解決，我們必須根據自身情況綜合選擇。2.要科學甄別明星的保養方法。對於明星一些不靠譜的護膚方法，要有敏銳的鑑別力。比如大s說過勤敷面膜去斑點有奇效。如果臉上有斑的寶寶，根本沒有正確判斷自己臉上的斑點究竟屬於哪種型別，就盲目用敷面膜的方法去祛斑，效果可想而知。又如，徐靜蕾說過不防曬，只要曬後修復就可以了。如果敏感肌膚的妹妹相信了，不注意防曬，就會使原本薄弱的肌膚大量吸收黑色素和毒素，即便後續修復也沒辦法變白。所以說明星的保養方法不全靠譜，需要我們甄別 。3.要使用適合自己的保養方法。我覺得最好的方法是，基礎護理+內調+運動，基礎護膚主要以補水、保溼為主;養生的話平時多食用一些滋陰養顏的東西，如銀耳，燕窩，皂角米，花膠，雜糧之類的，補充膠原蛋白;最重要的是運動，要堅持瑜伽，散步之類的運動，運動好了，面板自然好。最後，最重要的一點是，保持睡眠，千萬別熬夜。