首先要正確的認識乙肝，其實乙肝沒有那麼可怕，感染的途徑主要透過血液傳播，性傳播，母嬰傳播，正常的接觸不會那麼容易感染的

首先說你根本不需要消毒，因為你所認識的人當中十個人裡邊就一個人是乙肝病毒攜帶者。這就說明在你的周圍每一個你能用手摸得到的地方都充滿了乙肝病毒。其中錢幣上乙肝病毒最多，甚至是有各種各樣的病毒。所以說，你不必要去消毒，因為沒法消毒。我們自身的免疫系統就可以抵禦病毒。

有很多人認為乙肝病毒的傳播方式是母嬰傳播和體液傳播。體液傳播又包括了血液，尿液，淚液，精液，汗液，唾液等！其實這麼說是錯誤的，誤導了全華人民。下面我具體說一下。

母嬰傳播和血液傳播這個是毫無疑問的，這是非常正確的，這個不用過多解釋。

具體說一下精液傳播和唾液、汗液傳播是不是真的。長期以來醫院的醫生也一直認為乙肝病毒是透過體液傳播的，醫院的醫生是具有權威性的，這就造成了全華人民對乙肝病毒過分的恐慌。隨著我們對乙肝病毒的進一步認識和研究我們發現這樣的結論是錯的。

我們可以用實際例子來證明一下。

如果乙肝病毒能透過精液傳染的話，那麼就會透過性生活來傳播，這樣就會導致夫妻兩人會同時得上這個病。但是實際情況不是這樣的，我們可以到每一個醫院裡去看一下，夫妻倆人同時得這個病的非常罕見！每個人都可以到醫院裡去看看，去問一問，這就是最有力的證據，能充分證明，精液不會傳染乙肝病毒。

如果唾液和汗液都能傳染乙肝病毒的話，那麼乙肝患者的分佈情況，應該是以家庭為單位。一個家庭裡，如果有一個人患有乙肝的話，那麼其他的人也會患有乙肝，可是經過長期的調查，發現乙肝在家庭的日常生活當中根本不傳染，幾乎看不到一個家庭當中都是乙肝患者。這就證明了平時的日常親密接觸並不會傳染乙肝。

綜上所述乙肝的傳播主要是透過母嬰垂直傳播和血液傳播兩種方式。血液傳播也並不是你接觸到乙肝患者的血液就會被傳染上，只要你身上沒有開放性的傷口，接觸到乙肝患者的血液就不會被傳染。平時的日常親密接觸，不會被傳染上乙肝，這點大家可以放心，不要恐慌。

最後呼籲一下正確認識乙肝病毒，拒絕歧視乙肝患者！

這裡頭應該是有一個錯別字。乙肝不是己肝。

接觸乙肝患者或者攜帶者的方式可分為三種。

一種是非親密接觸。比如在一起吃飯、擁抱、牽手、貼面禮儀或普通親吻。以上途徑是不會傳染的。

另外一種是親密接觸。即接觸到乙肝病毒的體液血液，包括性接觸和本身存在嚴重口腔潰瘍或傷口接觸到帶毒體液。以上存在一定的傳播風險。我碰到有男患者，之前去嫖妓，未採取安全措施，結果出現了急性黃疸型乙型肝炎。

還有一種是高度暴露。即共用注射器、輸注了帶毒血液、醫護人員被利器所傷。這種傳播風險是很高的。

如果存在傳播風險，也不存在消毒的問題。可以使用乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，阻斷機率還是非常高的。

肝炎病毒在細胞外有很強的存活能力，對外界環境、溫度有較強的抵抗力，因而有很強的傳播活性和傳染性。所以生活中對肝炎病毒的消毒就顯得至關重要，下面我們一起來了解一下肝炎患者衣物用具的消毒方法吧！

1、勤洗手

患者家屬及接觸者的雙手可用0.2%過氧乙酸液浸泡2分鐘，或用肥皂、流水沖洗數遍。

2、煮沸消毒

在100℃的沸水中煮一分鐘就可使甲、乙型肝炎病毒失去傳染性，煮沸15-20分鐘（從水沸後計算）可殺滅肝炎病毒。因此，肝炎患者用過的餐具、茶具、玩具及耐熱的生活用品等，浸沒於水中，加蓋煮沸15-20分鐘（從水沸開始計時）即可達徹底消毒效果。

對不能煮沸的物品如被褥、衣服等可用0.3%過氧乙酸浸泡2小時後再用清水洗滌，或放置在密封櫃中，用環氧乙烷或甲醛(福爾馬林)，燻蒸2小時。

3、高壓蒸汽消毒

在家庭內可用家用高壓鍋代替。將要消毒的物品放入高壓鍋內，加適量的水，高壓鍋採用15磅壓力，121℃經過10～15分鐘可殺死乙肝病毒，可將患者衣物放至家用高壓鍋裡，待冒氣蓋閥後至多20分鐘後取出，按常規方法清洗。

4、化學消毒

採用藥物噴灑、浸泡或擦拭、燻蒸等方法均可達到消毒的目的。常用的消毒劑有：過氧乙酸、漂白粉、肝炎消洗劑、甲醛、碘酒或碘伏等。

使用時應按照說明配製，防止揮發，保證有效濃度，且消毒後的物品應用清水沖洗乾淨。如傢俱、地面、牆壁等可用0.5%過氧乙酸噴霧或擦拭，每日1-2次；書刊等不能浸泡或煮沸的物品可用環氧乙烷燻蒸消毒。

5、日光暴曬消毒

本法是最簡單而有效的方法之一，將要消毒的物品放在Sunny下曝曬6小時以上，並至少2小時翻動一次。對耐腐蝕物品噴灑0.5%過氧乙酸液後再翻曬，效果更好。

另外，有肝炎病人的家庭，應及時做一次比較徹底的消毒。不能住院治療的肝炎病人可在家裡治療休養，但更要注意做好家庭的隔離和消毒。

甲型病毒性肝炎隔離期自發病日算起，最少35天，乙型病毒性肝炎患者則應遵醫囑相應延長。患者本身在病休期間，不去公共場所用餐，不去鄰居家做客，儘量做到不與他人握手、打撲克、下棋等。乙型病毒性肝炎病人不能隨地吐痰和吐唾沫，不去親吻孩子或咀嚼食物喂孩子，哺乳期婦女最好停止哺乳。

做好防護措施，對自己和家人負責！