相信大家對於膠原蛋白對於面板的重要性是不陌生的，面板的彈性和飽滿和膠原蛋白的含量是有很大關係的，但是膠原蛋白是會隨著年齡的增長而逐漸減少的，一旦膠原蛋白開始流失面板也開始變得鬆弛了，所以很多愛美人士在補充膠原蛋白上是非常認真的，那麼應該如何補充膠原蛋白讓面板能保持彈性呢？

臉上的肌膚是由細胞構成的，細胞的主要成分是蛋白質，而蛋白質有70%以上是膠原蛋白。臉上的膠原蛋白和肌膚中的"彈性彈白"，合力構成彈力纖維網，支撐著肌膚，從而為肌膚補水保溼、抗皺抗衰、美白淡斑……

從20歲左右開始，膠原蛋白就開始流失了；到25歲左右，膠原蛋白流失量會劇增。所以給臉上補充膠原蛋白，從20歲左右就要開始了，到25歲左右就必須開始補充了。

除了飲食調理外，效果再快一點的就是直接服用膠原蛋白產品，好吸收，效果會非常好，見效也比較快，一般一個週期28天就會有非常明顯的效果。

買燕之典的好，每瓶含5000mg膠原蛋白肽,分子量小於2000道爾頓，小分子，易吸收，幫助面板恢復彈性，在面板中構成一張細密的彈力網，讓面板保持角質層水分及纖維結構完整，另外，這瓶小小的膠原蛋白肽飲品，還蘊含著許多珍貴的護膚因子

當然可以補充了，而且女性真的需要補充膠原蛋白，我已經32歲了，感覺現在的護膚品已經起不到多大的作用了，多虧了朋友給我推薦的魅力嬌膠原蛋白肽，喝了一段時間，真的感覺細紋淺了很多，面板也不鬆弛了，比外在的塗塗抹抹效果好多了，