5m範圍之內的蟎蟲。

1、蟎蟲喜歡潮溼又怕熱。除蟎最重要的兩點是高溫和通風。當溫度高於55℃時，蟎在10分鐘內死亡；當溫度高於60℃時，蟎在兩三分鐘內死亡。

2、為了減少蟎蟲和蟎蟲的數量，我們應該儘量不鋪地毯，少選棉麻窗簾。通常，房間要經常通風，經常洗衣服和被褥。外出遊玩時，應選擇衛生條件好的住宿場所或自行攜帶床上用品。

擴充套件資料：

事實上，蟎蟲是不能消滅的，它們可以與人體和平共處。市民不用太擔心。它們可以透過高溫、冷凍、通風和除塵來減少蟎蟲。具體方法如下：

1、高溫清洗和暴露。一般來說，蟎蟲在暴露10分鐘後就會死亡。建議每半個月將芯和床墊暴露兩三個小時。當太陽很強的時候，最好選擇11到15歲。

曬傷後，應敲打被子，甩掉蟎蟲身上的雜物和糞便。在55℃以上的熱水中浸泡5分鐘，去除大部分過敏原。建議每兩三個月清洗一次床單、被套、枕套等。

2、冰凍的。枕頭、抱枕和毛絨玩具不易清洗。建議用塑膠薄膜包裝，放入冰箱6－24小時。蟎蟲的死亡率可達70％，然後再暴露在Sunny下進行毆打。

3、乾燥通風。北方比較乾燥，但人們睡覺時會出汗，呼吸的水蒸氣會形成潮溼的小氣候環境，有利於蟎蟲的生長。因此，起床後要及時開窗。除溼箱和除溼器可用於南方潮溼地區。如果臥室有自己的浴室，建議設計一個單獨的通風口，防止水蒸氣進入臥室。

4、吸塵器除塵。除塵是消除蟎蟲的重要手段。每週用吸塵器清潔地毯、窗簾、床墊等兩三次，有效清除灰塵和蟎蟲。

參考資料：

人民網——家中隱藏數百萬的蟎蟲，除蟎攻略只需一個字