日有所思夜有所夢，這個是科學的解釋！但是往往不太切合實際做夢的情況！

因為有時候我們夢到的很離奇的夢境，或者來回穿插著的夢境，或者有一些帶有預知性的夢境，還有託夢的情況！科學也一直在探索，

這樣說先，人的大腦對未來的資訊有著一定的接受能力，可能設計到物理量子學的一些東西，美國電影有一部災難片就是以夢境的預知能力為題材進行拍攝的，影片名字忘了應屬於恐怖片範疇。

還有人腦部對過去的一些事情是一直儲存著呢，當外部環境合適的時候，比如回憶有件事情的時候，恰好會出現與之類似的夢境。

日有所思夜有所夢，在中國古代早就有了較深的研究《周公解夢》我目前是片面的認為該書是很多夢境的實驗記錄，有較好的準確率。所以現在仍舊是主流解夢寶典！

佛家常說因果，針對一件事或者一個整體就這個意思吧，必然是有因有果，能說園了。我是比較認可這個說法的！

夢境呢知識屬於一種感覺一種意識，屬於第八感覺，稱之為阿賴耶識。

什麼是阿賴耶識呢？首先人的靈魂在佛家叫做神識，今生得軀體只是神識暫居的地方，而神識居住的前世軀體，是因為在奈何橋時我們喝過孟婆湯忘卻了前世的記憶資訊。假如以前世的軀體為參照物，神識同樣忘卻了前世的前世記憶資訊，也不知道前世的來世資訊，也就是現世的資訊。往前數前世，前世的前世，前世得來世，數之不盡。這個就是道家說的三生萬物，萬物負陰而抱陽。但是這些資訊並不是刪除了，只是暫時遮蔽了，這些資訊一直都在，儲存得地方就是阿賴耶識。

所謂夢境只是阿賴耶識的一種體現。有沒有這種情況，我能走到某地會有一種特別熟悉的感覺，這也是阿賴耶識的一種提現，可能我們的某世就在這裡生活過，或者看到某人很親切，或者很憤怒，沒有緣由的有這些感覺，都是阿賴耶識。

附

第一至第七意識：眼識，耳識，鼻識，舌識，身識，意識，第六感直覺，第七末那識。

下回在分解。

夢是一種意象語言，是人在睡眠時產生想像的影像、聲音、思考或感覺，夢的內容通常是非自願的。因為有些夢的內容是自己控制的。但是無論內容是是控制的還是自願的，但夢的整個過程是一種被動體驗。

夢因之二　　還有一種說法是這樣的：在白天，我們的左右腦中，左腦掌管理性，右腦則相當善於想象和富有創造性。在我們睡覺的時候，尤其是淺眠時，右腦依舊會工作，只是這時右腦沒有了左腦理性的控制，便會誕生許多稀奇古怪的事物，不再符合正常的邏輯。這就是怪夢形成的原因之一。

我們每個人從小到大，在睡覺的時做過許多的夢，各種各樣，千奇百怪，夢醒後有的能記住，有的記不住；要說對身體的影響，那要看做夢的成度及內容了，有的人總做惡夢，那就會影響睡眠自然對身是有害的，但有時我們做的是美夢，醒來時還記那，那就會讓自己心情很好，對身體健康自然是沒什麼影響的。但無論好夢惡夢，總歸是夢，不要把它太過當真，如果真要是較真起來也只是給自己徒增煩惱罷了。

每個人都有可能會做夢，做夢是一種很常見的現象，不用擔心它會危及我們的健康。研究發現，做夢對人體是有益的，特別是對大腦的記憶力鞏固、調理思路，分析問題都有潛在的幫助。人的睡眠階段有三種，一是淺睡眠階段，二是深睡眠階段，三是快速眼動睡眠階段，這三種階段會在睡著之後不斷交替出現、迴圈，大概是40~50分鐘一個輪迴，而我們的夢境就出現在快速眼動睡眠階段。

快速眼動睡眠階段我們的身體肌肉基本完全是癱瘓狀態，身體極度放鬆，但這時候大腦是最飛速運轉的時候，這個階段我們大腦的海馬體活動十分積極，甚至比我們在工作和思考的時候還要活躍，這個時候會出現很多日常我們的所見所聞，所聽所感，這些資料都會在腦海裡面像碎片一樣被整理和回憶，就像是我們的大腦在整備資料和鞏固記憶。所以，也推測過夢境是因為大腦在回憶和整理資訊的時候，我們所看到的一些所想所感。快速眼動睡眠對人體有重要意義，它關係著我們的記憶力、思考力的維持和提高，如果我們缺少快速眼動睡眠，則記憶力可能會受影響。

很多人會覺得做夢是由於自己太累了，或者是經常睡不好覺，從而會做夢，這個說法其實還真的對了一半。雖然做夢不是因為過度疲勞，而是快速眼動睡眠階段中，大腦整備資訊時，人體出現的一種正常現象，正是因為它很重要，所以，如果我們睡眠不足的時候，大腦會調整快速眼動階段睡眠時間的長度，有意識增加30%左右，因此，如果我們經常睡不好覺，缺覺，我們的快速眼動睡眠階段時間會更長，夢境出現的機率更多。