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1 # 俐巧
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2 # 一直減肥未成功的胖子
分享給大家一個很好吃的羊排做法:
1.首先在挑選羊排的時候,儘量挑選較瘦的羊排。
2.將羊排順著每根骨頭連線處切成小塊,然後放入冷水中浸泡一個小時左右,泡出血水,洗淨備用。
3.準備調料:花椒數粒,大料一顆,大塊姜拍扁,一顆大蔥折成兩段,香葉2-3片,適量鹽,料酒。
4.羊排冷水下鍋,放入料酒,大火燒開,撇去浮沫,另外準備砂鍋,將羊排從開水中夾出來,放入砂鍋中,放入熱水沒過羊排,花椒,大料,蔥,姜,香葉,大火燉,開鍋後改成小火繼續燉至羊排軟爛,注意,燉羊排的整個過程不需要放生抽和老抽,出鍋前放入適量鹽調味,鹽只需要一點點,因為後面還要蘸料汁。
5.調製料汁:蒜末,香油,生抽,香醋混合。
6.將羊排盛出,蘸汁食用。
羊排味道非常鮮美,大家可以試一下!
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3 # 依然沉默吧
材料:羊小排500克,洋蔥200克,花生碎100克,薑末蒜末適量,雞蛋液適量(雞蛋液要打出花來)
調料:A;紹興酒一大勺,醬油一小勺,幹澱粉一小勺,白糖少許。
B;幹辣椒末適量,花椒適量,水澱粉適量。
C;醬油一小勺,白糖半小勺,白醋半小勺,雞精少許。
做法:羊小排洗淨,切斷;洋蔥去皮洗淨,切末;其餘材料均洗淨,備齊。
將羊小排段放入碗中,加雞蛋液喝調料A,用手抓均勻,醃製1個小時至入味。
油鍋燒熱,放入羊小排段,煎至倆面金黃熟透,用笊籬撈出,湯油。
鍋內留底油燒熱,放入幹辣椒末,薑末,花椒,洋蔥末跟花生碎,以小火炒香。
再放入調料C和適量的水煮開,用水澱粉勾芡。
然後放入羊小排塊炒勻入味,出鍋專拍即可!
PS 1.羊排要熟透,但不要太爛,否則不成形。
2.口味根據自己喜好調整。
3.沒有高壓鍋的可以將羊排加調料小火燉熟。
4.關於味道,在煮的過程中可以關注,調整鹽的量
羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。因此這道秘製烤羊排具有很好的保健功效。不用每次都去飯店吃這道菜,我們自己在家也能做出飯店的味道哦,在家裡面花不到飯店的一半的錢,就能吃比飯店吃了一倍的好吃的,嘻嘻。
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4 # 劉建軍廚師
羊肉比豬肉的肉質要細嫩,而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助於提高身體免疫力,而且羊肉十分溫補,十分美味。
用料:
羊排一個,蔥100克切片,姜50克切片,耗油2湯勺,花椒麵3克,孜然粉10克。味精2克,白糖3克,食鹽5克,辣椒麵8克,料酒一湯勺,芝麻適量。
第一道:《烤羊排》
做法:
1:把買來的羊排洗淨,泡冷水1小時以上。泡出血水。
2:把洗淨的羊排分成三份,要不爐子小了烤不下整個的!
3:放入蔥片,薑片,耗油,食鹽,抓勻,醃製1小時以上。
4:放到烤爐上烤刷上植物油撒上食鹽,要不停的翻轉要不就烤糊了。
烤的外焦裡嫩時,放上孜然粉,辣椒麵,花椒麵,和芝麻,就這樣美味佳餚製作完成了。
溫馨小提示:爐火不能太旺,太旺會烤糊的!
第二道《紅燒羊排》
用料:
羊排一個,蔥段80克,薑片30克,鹽適量,醬油10克,小乾紅辣椒2個,花椒4粒,水澱粉適量。
做法:
1:羊排一個,砍成小塊,浸泡在涼水裡泡出血水,撈出備用。
2:在鍋中放入清水,羊排放鍋中焯一下,然後在鍋中加入少許油,放入切好的蔥姜煸炒出香,加入羊排煸炒至羊排變色,然後加入少許清水,加入醬油、辣椒,鹽花椒蓋上蓋子燜蒸半個小時,然後加入少許澱粉收汁,紅燒羊排色澤鮮豔。
第三道《孜然羊排》
用料: 1:羊排一個,孜然60克,辣椒麵30克,蔥沫50克,姜沫20克,花椒麵5克,鹽適量。
做法:
2:精選的羊排處理好後,加入適當的花椒、鹽、蔥,姜沫一起醃製,達到去除腥味的功效,然後放入烤箱中烘烤二十分鐘,拿出後在表面撒上一層孜然辣椒麵即可。對於微羶的羊排來說,單純的烤制時最能保持羊排原汁原味的做法。
第四道《煎羊排》
用料:
羊排,蔥段,薑片,花椒麵,辣椒麵,鹽,五香粉,食用油。
做法:
1:羊排泡出血水撈出控幹水分,放入蔥,姜,五香粉,鹽醃製十五分鐘。
2:開火在鍋中加入少許油然後將醃好的羊排放入鍋中,中火煎至七成熟,然後撒上少許的鹽後繼續煎制
3:八成熟或是全熟後撒上花椒麵,辣椒麵,也可撒上自己喜歡的佐料即可。
第五道《土豆燉羊排》
用料:羊排,土豆,土豆洗乾淨去皮後切成塊狀,蔥薑切片,花椒,小幹辣椒,鹽,
做法:
然後將羊排切成塊狀後放入高壓鍋中壓到八成熟,在放入切好的土豆壓熟,最後收汁放入少許蔥花出鍋。
回覆列表
羊排先用薑末、洋蔥、料酒、五香粉、香油、醬油、少許花椒油、蠔油、胡椒粉醃製兩小時以上再烤,烤好後加孑然、辣椒