謝邀，先說觀點，我認為夜晚強制熄燈（但不能斷網）是合理的，但熄燈時間依然可以調整（比如23:30），接下來說原因其實這個問題爭論的焦點，是熄燈會不會督促早睡。熄燈與督促睡覺之間不是原因和必然結果的關係，而是正相關關係，我認為，熄燈一定會產生督促早睡的效果，給定群體中這種效應在統計上應該是顯著的（我沒有辦法用資料證明），而且對於那些喜歡玩遊戲的同學，效果更明顯（舍友是資深dota狗，我之前也是老lol狗，斷電玩到十二點，不斷一定一點以後），因為不是必然關係，不能排除“你熄不熄燈我都是三點睡”這種極端情況。所以，熄燈對督促早睡是有效的。至於熄燈影響學習，大家都知道考試月前是不會斷電的，已經很人性化了，晚上11點以後還有學習需求的同學，我不信他會缺這晚上一個小時的學習時間，大多數都是臨時有事（但這種情況並不會經常發生，熄燈也能督促你提高效率），或者就是日常的熬夜黨，熬夜的危害就不用我說了吧熄燈一定會帶來不便，但從培養作息習慣，學生健康的角度來說，是應該推行的，熄燈的時間可以根據實際情況調整，同時不能接受斷網斷熱水我知道肯定有人會用“你憑什麼用你培養作息習慣綁架我的便利”來反駁，但實際上，政策制定是為了大多數的利益，不可能滿足每個人，熄燈也並不是零和博弈，關了燈你就一定過不好，不關燈我就一定睡不好最後，希望大家都能早睡，都能有良好作息習慣（一個資深熬夜黨的血淚教訓），同時，就算你真的有事要玩遊戲用電腦，也請注意帶耳機，注意鍵盤和滑鼠聲音，體諒你有神經衰弱的舍友（沒錯又是我），熄燈這件事不存在對錯，每個人都有自己的利益訴求，相互體諒，理解萬歲己所不欲，勿施於人
謝邀，先說觀點，我認為夜晚強制熄燈（但不能斷網）是合理的，但熄燈時間依然可以調整（比如23:30），接下來說原因其實這個問題爭論的焦點，是熄燈會不會督促早睡。熄燈與督促睡覺之間不是原因和必然結果的關係，而是正相關關係，我認為，熄燈一定會產生督促早睡的效果，給定群體中這種效應在統計上應該是顯著的（我沒有辦法用資料證明），而且對於那些喜歡玩遊戲的同學，效果更明顯（舍友是資深dota狗，我之前也是老lol狗，斷電玩到十二點，不斷一定一點以後），因為不是必然關係，不能排除“你熄不熄燈我都是三點睡”這種極端情況。所以，熄燈對督促早睡是有效的。至於熄燈影響學習，大家都知道考試月前是不會斷電的，已經很人性化了，晚上11點以後還有學習需求的同學，我不信他會缺這晚上一個小時的學習時間，大多數都是臨時有事（但這種情況並不會經常發生，熄燈也能督促你提高效率），或者就是日常的熬夜黨，熬夜的危害就不用我說了吧熄燈一定會帶來不便，但從培養作息習慣，學生健康的角度來說，是應該推行的，熄燈的時間可以根據實際情況調整，同時不能接受斷網斷熱水我知道肯定有人會用“你憑什麼用你培養作息習慣綁架我的便利”來反駁，但實際上，政策制定是為了大多數的利益，不可能滿足每個人，熄燈也並不是零和博弈，關了燈你就一定過不好，不關燈我就一定睡不好最後，希望大家都能早睡，都能有良好作息習慣（一個資深熬夜黨的血淚教訓），同時，就算你真的有事要玩遊戲用電腦，也請注意帶耳機，注意鍵盤和滑鼠聲音，體諒你有神經衰弱的舍友（沒錯又是我），熄燈這件事不存在對錯，每個人都有自己的利益訴求，相互體諒，理解萬歲己所不欲，勿施於人