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  • 1 # 小小小米粥

    血脂是血液中各種脂類物質的總稱。其中最重要的是膽固醇和甘油三脂。甘油三脂即脂肪。它們不溶於水,與蛋白質結合成脂蛋白,在 血液中迴圈運轉。無論是膽固醇含量增高,還是甘油三脂的含量增高,或是兩者皆增高,統稱為高脂血症。調查顯示,高血脂已成為中老年人的常見病,而由此引發的各種心腦血管病已成為威脅中老年人生命的主要的禍首。

      具有降脂作用的單味中藥主要有:人參、絞股藍、何首烏、枸杞子、靈芝、刺五加葉、女貞子、冬蟲夏草、懷牛膝、桑寄生、杜仲、月見草、當歸、川芎、片薑黃、蒲黃、紅花、丹參、茯苓、三七、沒藥、血竭、山楂、荷葉、銀杏葉、澤瀉、柴胡、沙棘、虎杖、大黃、陳皮、半夏、漏蘆、黃連、黃芩、葛根、決明子、菊花、水蛭、薤白、甘草、熊膽、鬼箭羽、赤松葉、火麻仁、柿葉、花粉、蜂蠟、馬齒莧、大豆、大蒜、茶葉、海帶、米糠、魚油、蜂王精、香茹、紫菜、燕麥等60餘種。具有降脂作用的有效成分有:人參皂甙、絞股藍總皂甙、靈芝多糖、枸杞多糖、刺五加葉皂甙、黃酮、澤瀉萜醇、大黃蒽醌、葛根素、紅花黃色素、紅花甙、丹參素、丹參酮、川芎嗪、薑黃素、銀杏內酯、柴胡皂甙、甘草甜素、荷葉生物鹼、決明子、大黃酚、黃芩甙、橙皮甙、大蒜素、大豆皂甙、大豆磷脂、茶多酚、茶葉多糖等30餘種。中藥降脂作用以降低血清膽固醇者居多,其功效多屬補益肝腎、健脾益氣、活血化瘀及消食、除痰、利水等。

      一項新的研究表明,中草藥黃連可以降低血漿低密度脂蛋白(LDL)膽固醇和甘油三酯,作用機制不同於沙汀類藥物。

      另外今年來研究比較多的幾種中藥介紹給你。

      近年來臨床研究證明,許多中藥都具有降低血脂的作用,如草決明、澤瀉、何首烏、蒲黃、山楂、大黃、紅花、銀杏葉、虎杖、月見草、茵陳、麥芽等。

      (1)草決明 又叫決明子,為豆科一年生植物鈍葉決明或決明的成熟種子。是一種味甘苦微寒的中藥,主要含有植物固醇及蒽醌類物質,具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,降血脂效果顯著。臨床上常用草決明50克,加水適量,煎後分2次服用。連服1月,可使膽固醇逐漸降至正常水平。

      (2)何首烏 為蓼科多年生草本植物何首烏的根塊,氣味苦寒,含有大黃酸、大黃素、大黃酚、蘆薈大黃素等蒽醌類物質,能促進腸道蠕動,減少膽固醇吸收,加快膽固醇排洩,從而起到降低血脂,抗動脈粥樣硬化的作用。臨床常用何首烏片口服,每次5片,每日3次,連用1~3個月,有效率可達89%。何首烏有補肝腎、益精血,通便瀉下等功效,尤其適用於老年高血脂症兼有肝腎陰虛、大便秘結的病人。

      (3)澤瀉 為澤瀉科多年生沼澤植物澤瀉的塊莖,味甘淡性寒,含有三萜類化合物,能影響脂肪分解,使合成膽固醇的原料減少,從而具有降血脂,防治動脈粥樣硬化和脂肪肝的功效。常用澤瀉降脂片,每次3片,每日3次,2~3個月為1療程。

      (4)蒲黃 為香蒲科水生草本植物水燭蒲黃的花粉,性味甘平,含有谷甾醇、豆甾醇、菜油甾醇等植物甾醇,能抑制腸道吸收外源性膽固醇,從而起到降低血脂的作用。但只有生蒲黃有作用,蒲黃油及殘渣無此藥效。臨床上所用片劑或沖劑,每日量相當於生蒲黃30克,1~2個月為1療程,有顯著的降膽固醇作用。

      (5)山楂 為薔薇科落葉灌木或小喬木植物野山楂的果實,性味酸甘微溫,含山楂酸、酒石酸、檸檬酸等類物質。有擴張血管,降低血壓,降低膽固醇,增加胃液消化酶等作用。臨床上常用山楂片,每次2~3片,每日3次,1個月為1療程。也可用山楂果50克,加水煎,代茶飲。

      (6)大黃 為蓼科多年生草本植物掌葉大黃或唐古特大黃的根狀莖。味苦性寒,含大黃素、大黃酸、大黃酚、大黃素甲醚等蒽醌衍生物。具有降低血壓和膽固醇等作用。臨床治療高脂血症病人,口服大黃粉每次0.25克,每日4次,1個月為1療程,降低膽固醇有效率84%,甘油三脂也有一定程度下降。生大黃有攻積通便,活血化瘀作用。所以,尤適用於偏實證及大便乾結的高血脂病人。

      (7)紅花 為菊科二年生草本植物紅花的花,味辛而性溫,含有紅花甙、紅花油,紅花黃色素、亞油酸等,其有擴張冠狀動脈,降低血壓以及降低血清總膽固醇和甘油三脂的作用。臨床上常用量每次20毫升,每日3次,口服,連續4~5個月,降膽固醇有效率為72%。

      (8)銀杏葉 為銀杏科落葉喬木植物銀杏樹的乾燥葉,含莽草酸、白果雙黃酮、異白果雙黃酮、甾醇等成分。實驗研究和臨床證明,有降低血清膽固醇、擴張冠狀動脈的作用。對治療高血壓,高脂血症及冠心病心絞痛有一定作用。單用或配川芎、紅花。如銀川紅片,用量每日5~10克。

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