人到中年，身體很容易出現各種各樣的毛病，對於女性朋友們來說，身體抵抗力本來就比較差，隨著年齡的增長，婦科炎症等婦科疾病紛紛找上身來，那麼，中年女性如何預防婦科疾病呢？

　　1、定期做好婦科檢查

　　由於很多婦科炎症在初期時都沒有明顯的症狀，只有透過婦檢才能發現。因此為了預防婦科炎症的發生，女性朋友要定期做好婦科檢查，特別是已婚女性，以便及時治療。

　　2、注意好個人衛生

　　關於如何防止婦科炎症?婦科病專家強調，日常中的內衣褲應柔軟鬆寬，以棉織品為好，而且最好每天用清潔的溫水清洗外陰，但在清洗時不要用清洗液。

　　3、時刻關注自己健康

　　女性下腹部的盆腔內器官較多，出現異常時，容易引起下腹部疼痛，在無法區分自己下腹疼痛的原因時，更應該及時就醫，切勿自行用藥，以免造成更為嚴重的健康危害。

　　4、注意經期衛生

　　月經期一定要注意好個人衛生，同時禁忌經期同房，以免受到感染。

　　5、有病應及時治療

　　一旦查出患有婦科疾病，一定要抓緊治療。除了白帶多、腰腹墜脹等不適外，瘙癢、異味帶來的尷尬與不便，給患者的工作和家庭生活平添了諸多困擾。另外，病菌還可能上行感染宮腔，甚至有可能造成子宮肌瘤、卵巢囊腫，甚至發展成宮頸腫瘤等。

　　6、術後要注意調養

　　如發生人工流產或引產，術中注意無菌操作，防止醫源性感染，術後酌情使用抗生素，同時要嚴格遵守術後注意事項。

　　女性平時要愛惜自己的身體，只有有了健康的身體，才能更好的享受生活，如果發現有不適的情況，要及時檢查治療，以免引起更大的疾病。