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1 # 青葉竹隼
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2 # 醫者李楓
謝謝邀請。回答這個問題首先必須談談胃癌為何會發生。儘管胃癌發生機理的細節眾說紛紜,但有一點可以肯定:那就是存在胃粘膜細胞損傷的因素存在,就是胃粘膜損傷→粘膜細胞不完全修復→粘膜細胞突變→胃組織不典型增生→胃癌發生。這是公認的胃癌發生的病理過程。
瞭解了這個過程,我們分析一下多吃泡麵有何危害。
1 泡麵是高熱量食物,每100克大約350大卡左右,這種高熱量食物極易導致肥胖,有資料顯示:肥胖與癌症的發生關係密切。當然與胃癌同樣有關;
2 泡麵營養不均衡,太多的精準麵粉,太少的膳食纖維和礦物質以及微量元素,因此常吃泡麵由於機體毒素不易及時排出,胃粘膜易於損傷,這樣存在胃粘膜損傷風險,突變的機率自然增加。
一句話,常吃泡麵不是正確的生活方式。當然常吃泡麵32小時不消化,32天不解毒也過於聳人聽聞了。消化指的是什麼?簡單說就是把食物變為細小的食糜並排空到小腸的過程,這一過程大約4小時左右就可以完成。此外人體解毒過程以肝臟為主,也是24小時不間斷的,不存在停止解毒的過程。不客氣的說32天不解毒,人體早已死亡。
泡麵吃多了有可能會引發胃癌,因為裡面的佐料有一定的刺激性,而且長期只吃泡麵會造成營養素缺乏,但並不一定導致胃癌。因為導致癌症的誘因有很多,其他抑制癌症爆發的因素控制好了,也不容易得癌症的。
但是說32小時不消化那有些扯淡了,我們的胃液很強大,連金屬都可以腐蝕掉,更何況是食物。人體最難消化的食物應該是膳食纖維了吧,因為體內缺少分解膳食纖維的酶。
如果32小時不消化那一天都不用吃什麼東西了,假如我一天吃五袋泡麵,是不是兩天都不用吃飯了,明顯的不可能。
說32天不解毒就更扯了,首先科學早已闢謠身體不存在毒素的,有毒素的情況下要麼很快就要死了,要麼就會很快被人體肝腎清除。
還有之前比較火的宿便的概念,都是商家炒作來的,我們人體的糞便一般最多在大腸停留兩三天,便秘人群稍微長點,但不會在體記憶體留這麼久,就算有有害物質經過人體的尿液和排便就可以很快排出有害物質。
唯一要注意的就是泡麵的營養結構搭配不合理,真要吃的話建議搭配蔬菜和肉類、蛋類一起食用,當然泡麵熱量也不低,經常吃容易發胖,偶爾吃吃對身體並無大礙喲!