什麼是空調病？每當到了夏季天氣炎熱的時候，不論在家或是在公司，空調的使用頻率可謂是相當之高的。而“空調病”往往正是於此時來個乘虛而入、不約而至！“空調病”的症狀有很多，如：鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些面板過敏的症狀，如皮膚髮緊發乾、易過敏、面板變差等等。重症空調病患者面部神經原發性缺血，繼之靜脈充血、水腫，水腫又壓迫面神經，患側口角歪斜。有此可見，空調病的危害是極大的，對於該病的預防，大家應提高警惕。

夏季如何預防空調病的發生？空調病的發生人群主要出現在身體抵抗力低下的老人、兒童和婦女身上，但這並不代表年輕人沒有發生空調病的可能。

　　預防空調病的注意事項一、不可在空調下直吹！在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，這樣降溫太快，很容易發病。

　　預防空調病的注意事項二、保持面板清潔防汗腺阻塞！應經常保持面板的清潔衛生，這是由於經常出入空調環境、冷熱突變，面板附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，故應常常洗澡，以保持面板清潔。

　　預防空調病的注意事項三、定時開窗保持室內的空氣流通！使用空調必須注意通風，每天應定時開啟窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣，且最好每兩週清掃空調機一次。

　　預防空調病的注意事項四、空調室溫和室外溫差不可過大！空調室溫和室外溫差以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利於促進血液迴圈，預防空調病。

　　預防空調病的注意事項五、注意及時補充身體所需的水分！若長期在空調室內者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應後再到太Sunny下活動。