胃酸過多有什麼臨床症狀呢？

反胃，吐酸水，燒心，反酸，灼痛不適，嚴重的發生潰瘍後可出現有規律的灼痛感，夜間痛等等。

那在平時生活中，我們應該多吃什麼水果可以適當的緩解呢？

事實上，適合胃酸過多的人吃的水果並不多。

芒果，可以緩解胃酸過多的情況，可以直接服用，也可以煎服。

聖女果，富含維生素C.B 族，還富含大量的鎂，鈣等礦物質，營養價值是可以的。胃酸分泌過多的，可以適當吃，可以中和胃酸。還可以清熱解毒。

蘋果，蘋果富含的維生素和礦物質非常多，不僅可以中和胃酸過多，還可以緩解胃酸過多引起的不適。

除了這三種，比如櫻桃，草莓，秋梨都可以適當的吃。

胃酸過多的時候，平時生活中要注意以下幾點。

1.冷凍過熱的食物儘量少吃，飲食溫度要適中即可。

2.少吃含味精多的，過鹹的食物，應當吃一些清淡可口的，不要吃一些油炸的，太葷，太油的。

3.飲食要按時，少吃多餐，不要沒有剋制隨意去吃，少吃甜食。

4.咖啡，酒對胃刺激非常大，儘量不要去碰。

其實水果一般酸酸甜甜，含糖或者含酸，或者都含，對中和和緩解胃酸並沒有什麼幫助。

解決的辦法是喝點蘇打水，吃點蘇打餅乾，蘇打即碳酸氫鈉，弱鹼性，可以中和胃酸。如果應急，或者說最簡單的辦法，喝點涼白開就可以稀釋過多的胃酸了。