我認為是正確的，人活著要的就是一份自在和酒脫，開心了就笑笑，累了就歇歇，心惜自己，憐憫自己，理性的想法做法，生命只有一次，身體是自己的，放假了徹底卸下所有的累，讓身心得到舒適的釋放，放假是自己給自己最好的禮物！

是這樣的，我就看到過一位從事網上銷售的年輕人，因為想多賺錢，生意好起來的時候，連吃飯，睡覺都給生意佔有了，最後自己的生命也搭進去了，這樣的錢賺得再多又有何意義呢？

生活在這個世界誰也不例外，前些年，在事業的顛峰期，就象一輛車踩盡了油門在人生的道路上高速奔跑。

晚上還有那些無效的應酬，男人、女人的瘋狂，被燈紅酒綠吞噬著健康。曾無數次地問自己：生活到底是為了什麼？不但人累、心更累。

終於有一天，身體不堪重負，拋錨了，以為人生就要完蛋了！

在醫院二十多天後，手術取出血管的濾器，醫生把這個數萬元的不鏽鋼東東遞給我：“裡面什麼都沒有，留個記念吧”聽到醫生這句話，我知道這一刀白捱了。

從此對生命有了新的認識，疾病是身體的語言，生病是身體提醒你要好好休息療養了。沒有一個健康的體魄，一切都是浮雲。把生意上的一切都停了下來，營業執照也報停了。

我回家找到關於健康的書籍開始細緻的閱讀研究，從身體原理到醫學知識。調整了健康的心態，悟出一套適合自己身體鍛鍊的體操，四年來，身體恢復到最佳狀態，沒得過一次感冒，沒服用過一粒藥片，生理上比二十來歲的體能更有耐力，常逗老婆說：“批准我納個妾吧！”

我放了自己整整兩年的長假，白天迎接朝陽送走晚霞，晚上仰望星空，冥想宇宙太極。空餘觀賞池中游魚的悠然自在，休閒的生活積蓄了能量。

再一次衝刺，沒有了以前那種疲憊，每天精神抖擻，神彩奕奕。該休息的時間別熬夜，工作的時候別分心，把生活質量維持在良好的狀態下，呵護備至照顧好自己的身體，把身體作為最大利益來考量，對身體的重視就是對生命的負責任，生命與健康才是最重要的。