一是一定不要處罰

得了焦慮症的狗狗，越打越嚴重。

二是讓它明白主人一定會回來的

開啟家門，讓它看著你離開，1分鐘後回來，之後改為2分鐘，5分鐘，時間慢慢拉長。只要半個小時內離開它都不吠叫就算成功了。千萬不要表現得好像很久沒有看到它的樣子，你只要稱讚它“好乖”就行了，讚美狗的語言一定要簡短固定。因為其實狗狗真的不懂人類的語言，它只是對某些特定詞語形成了條件反射而已。另外你還要改變一些固定的習慣，如拿鑰匙揹著包就是出門了，狗狗看到你的行為就知道你要出門了，所以你可以揹著包去看電視神馬的，反正就是打亂它對出門的固定看法。之後把門關起來，離開家，重複以上行為。

三是讓它習慣狗籠子

分離焦慮症的狗狗最好是放到籠子裡，所以千萬不要讓籠子成為處罰它的工具，比如說處罰它或者不想理它就把它丟籠子裡，這樣它會對呆在籠子裡很抗拒。讓它養成喜歡呆在籠子的好習慣，你可以讚美和獎勵它。航空箱比較好，不透光的環境會讓它覺得很有安全感，而鐵籠子會讓狗狗沒有安全感。以後你出門了就可以讓狗狗在籠子裡面，也可以開電視放點有人聲的節目。

四是永遠不要對它說再見

你離開就跟它說再見，它就會明白“再見”是什麼意思。你回來後不要表現得好像很久沒有看過它的樣子，你要相信它可以獨立，你的不信任和擔憂等情緒會很快讓它感知而識破，從而讓它更加焦慮。

五是讓狗狗學會獨立

養狗是一生的事情，養狗之前請一定要花費一定時間瞭解如何養狗，狗狗生病了能不能負擔等等的問題。不止是給它吃飽還要讓它身心健康。讓狗獨立，開始的時候就不要老是抱著它，這樣只會讓它過於依賴你。讓它多接觸外界，讓它對於人類的世界不感到恐懼。面對不好和恐懼的事物，讓它站在地上去體會，不要抱起來安慰它，你的安慰其實就是告訴它，這件事真的很可怕！！

你出去的時候跟它說聲，告訴它什麼時候回，回來之後在誇獎它乖，就搞定了。一定要告訴它你有事要出去，不要忘了說哦。 我家的小狗就是，如果不跟它說，它可以叫一天。