回覆列表
  • 1 # 何必·矯情

    我給你的意見,你看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!

  • 2 # 頂棚匠

    我要帶著遊山玩景的好心情,花十年功夫,走完中國所有的村村落落。

    或許有人說,這是一個大工程,一個人去尋優秀民間村俗是大海撈針,不起任何作用。

    找回一點算一點,毛主席寫過“星星之火可以燎原”的文章。

    果真靈驗了的話?不是就把中國優秀民間村俗找回來了嗎?

  • 3 # 韓魏玲

    我是一個女人,人並不聰明,故今生讀書不多,我羨慕我先生知識廣,今生又來遲,故很想來世愛情美滿事業有成,哪怕是天天做我先生的學生學習知識就行。據說:物質是不變的。在人類大迴圈中,我若成鈣,或變成各種原素,也要打上密碼或者刻上下次見面的暗語,這樣我們就會很快彼此找到約會。如果科學家能夠找到這把鑰匙就好了,讓今生的姻緣來生仍然繼續。對這一問題,量子如虎能不能幫上忙?一句話:讓天下有情人再續美好姻緣。這就是我想要做的事。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 學數控程式設計要學那些軟體啊?