中醫有一句諺語叫要想小兒安三分飢與寒。小孩兒經常踢被子，可能是你蓋的厚有一定關係。

第二是寶寶生長髮育非常快。產生的熱量非常多。造成寶寶內火比較大。內火大的寶寶也會蹬被子。

第三，可以只給寶寶蓋身子四肢露出來。這樣寶寶蹬被子的機率就比較小。同時寶寶受涼的機率也比較小。

我的小涵涵也是經常晚上會踢被子。因為這個原因已經兩次肺炎了。相信這也是很多寶爸寶媽們的煩惱。那麼該怎麼解決這個問題呢？

首先我們先來看一下寶寶經常踢被子究竟是什麼原因？首先有可能就是孩子的精神過於興奮，白天玩得太激烈了，還有就是白天受到了什麼驚嚇，讓寶寶的大腦出現了興奮的狀態，晚上睡覺的時候會踢被子。在一個原因，可能是孩子睡覺睡得不舒服不舒服的原因，可能蓋的被子太厚了，寶寶覺得太熱，所以踢被子，還有就是孩子的衣服不太合身，太大或者太小，都可能導致踢被子。

還有的孩子本身睡相就不好，喜歡翻來覆去，從床頭滾到床尾，我家涵涵就是這副德性，所以蓋的被子很容易被踢掉。還有可能是寶寶晚上吃的太飽了，導致腸胃部分不舒服，也會讓寶寶翻來覆去蹬被子，還有就是可能肚子的蛔蟲太多了，需要吃蛔蟲藥打一打，肚子裡的蛔蟲了，蛔蟲藥建議一年吃兩次。

作為解決方案，1.家長們可以給孩子準備大小，厚薄合適的睡袋。能夠裹住身體，不怕寶寶睡覺時翻滾。

2.看情況，給孩子蓋適量的被子，穿適合的衣服，還可以把小腳露在外面試一試。效果挺不錯。

3.睡覺前可以給寶寶聽一些舒緩情緒的音樂，或者是寶媽抱著，輕輕的哼一些歌曲。要知道媽媽的聲音具有一定安撫的情緒。

以上的這幾個方法，希望給你帶一定的幫助。