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  • 1 # 窩牛27號

    食材:

    草魚

    黃豆芽、芹菜、豆腐或者豆腐皮、蛋清、澱粉

    乾紅辣椒、花椒、蔥、姜、蒜 、八角、桂皮、香葉、

    鹽、油、醋、糖、生抽

    胡椒粉、郫縣豆瓣醬

    步驟:

    1.新鮮的草魚去鱗去腮去腹,腹內黑膜一定要清洗乾淨,否則會有腥味。

    2.用刀自魚背處縱向剖開,剔除中間的脊骨。

    3.把切好的魚肉用刀斜切片魚片;魚頭、脊骨剁開,留著備用。

    4.片好的魚片用料酒、鹽、生抽和胡椒粉拌勻,然後新增澱粉和蛋清抓勻,醃製20分鐘左右。

    5.起鍋燒水,焯燙黃豆芽、撈出瀝乾水分鋪在盆底。

    6.起油鍋,把芹菜炒至斷生,鋪在黃豆芽上。

    7.起油鍋,爆香八角、麻椒、紅椒、香葉、桂皮和蔥薑蒜。

    8.新增兩勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。

    9.新增熱水,下入魚頭和魚骨燒開,燉煮10-20分鐘,新增料酒、生抽、糖和鹽調味。

    10.把醃好的魚片挑進鍋內。

    11.大火煮開後,連魚帶湯倒入鋪菜的盆中。

    12.另起油鍋,炒乾紅辣椒和麻椒,小火慢炸出麻辣香味,趁熱澆在魚盆裡,撒上香菜即可。

    注意小貼士:

    (1)魚肉不用片太薄,下鍋後,不要大幅度翻動,否則容易碎、弄爛。

    (2)郫縣豆瓣醬、鹽、乾紅辣椒、麻椒視自己口味而定。

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