人老了，到了一定的年紀，只要身體硬郎，無大的病痛，就是幸福的人。自己覺得，過生日這件事，不要太過隆重和講究，其實過不過生日也無所謂。試想，如果太當回事，會驚動所有有關係的人一親朋。大辦特辦，對於生日的人和慶賀的人都是一個負擔。你說買什麼送你？人老了，吃東西也不像年青人那樣好消化吸收，如若有基礎病在身，更是要十分注意。粗茶淡飯偶爾吃點豐盛的食物是老年人最好的健康飲食。說所用所需吧，人上了年紀，不可能穿些鮮豔華麗的服飾，寬鬆簡潔，衣著得體才是常態。對老年的生日慶祝，在家裡簡單地吃個便飯祝福一下也可以。不妨隨意表達一下，面賀或者手機上送個中下溜的紅包，因為現在老年人都是有退休金的，禮尚往來是要還回去的，意思到了就可以了，不知這個想法如何。

人老了與世無爭是普遍的現象，做為後輩人，已經成為了家庭的頂樑柱，考慮到父母年輕時候為家庭，為後輩的成長所做的無私奉獻，考慮到逐漸衰老的親人要先後人而去，兒女們都會有些恰入其分的孝心表現，比如，祝壽派對，賣新衣服，營養品等等。

做為一個老人來說，老不爭衣，不爭食是普通現象，只要兒女們平日裡能時常關心，不忘老根就心滿意足了。如果父母親身體健康，兒女們條件允許的話，帶父母親短程旅遊，開闊開闊眼界，享受一下年輕時未能實現的願望，更有助於老人的健康。這些可能就是最有益的壽禮之一吧。