兩個人鬧矛盾，免不了一場"嘴仗官司"，氣頭上，你來我往，只要不是太過分，過去也就算了，如果真的是人身攻擊，揭露隱私，那就要另當別論了。

至於你文中提到的這句話，怎麼懟回去而且要有素質，我要說的是，你的要求不低呀（哈哈，開個玩笑），很好回答呀，你可以接著說“你的嘴本來就髒，跟罵不罵人沒有關係”。當然還有其他很多的回答。

最後想說，大度一點，一兩句話，吃虧也吃不到哪裡，佔便宜也佔不到哪去。

罵人本身就不是有素質的表現，如果再罵回去的話素質也不會高到哪裡去。

增廣賢文裡有句話是這樣說的：“酒逢知己千杯少，話不投機半句多”意思是遇到知己喝多少酒都不嫌多，碰到不投緣的人連話都懶得說，何況是要回懟一個人呢？林子大了，什麼鳥都有，聽到鳥叫也沒必要非得搞清楚是哪個鳥的叫聲哪個鳥叫得響叫得動聽。有人罵你只要不是原則問題給他個耳朵就好了，如果再回懟回去也難免會有更難聽的話等著你，是接還是不接？本來兩人吵架都已經不理智了，很可能出現更過激的話引起不必要的麻煩，你懟回去就是勝利嗎？再說了，別人說“懶得罵你，髒了嘴”，其實已經表明不想再爭吵了，何必要繼續激發矛盾呢？

做一個有素質的人涵養很重要，寬容大度是必須要有的，要隨和，隨和也是一種素質，一種文化，一種心態，“不以善小而不為，不以惡小惡小而為之”是做人的準則，做到如此還有人上杆子來罵你那隻能說你遇到了奇葩。