腎病復發的原因有很多，所以當你稍微一步小心就會容易導致腎病的復發，一般日常生活中常見的原因有感冒、感染、飲食不節制、運動過度、熬夜、精神緊張等常見誘發因素會導致疾病的復發甚至是加重。所以，腎病患者在治療過程中一定要嚴格遵守醫囑用藥和治療。

腎病的反覆發作，是每一個患者都糟心的問題。由於腎病是一個敏感的疾病，即使病情穩定或是已經處於恢復期了，也有可能復發。

我們想要避免腎病復發，就要找對問題，只要我們找出容易導致腎病復發的原因，就能夠很好的做到應對方法。

感冒是腎病復發的第一大誘因，尤其是在換季時節，以及氣溫或高或低的初春時，感冒的朋友就會多了起來。而腎病患者由於本身免疫力就差，則更容易出現感冒。

除了感冒之外，如支氣管炎與肺炎、腸道感染及泌尿道感染等都可誘發腎病復發。

應對措施：

日常應做到自我防護，勤洗手，注意個人衛生，在特殊場合應佩戴口罩，減少到人員密集區域；

平時應加用增強免疫功能的藥物，如人工蟲草製劑（如金水寶或至靈膠囊）及玉屏風膠囊或口服液等；

在病情許可的情況下，減少激素及免疫抑制劑的使用時間與使用劑量（在醫生指導下）；

某些“自作聰明”的患者，憑著自己多年‘久病成醫’的經驗，就是不聽醫生的話，不照醫囑用藥，感覺自己的病情已經穩定下來了，就擅自減藥甚至停藥，最終導致腎病復發或病情加重。

應對措施：

以激素為主控制病情的病友，要遵照醫囑規律服藥，千萬不要中斷、停服。

出現副作用時，要及時諮詢醫生，不要擅自做主。

若患者對激素不敏感，或出現的副作用強烈時，也可尋求正規中醫治療，以減輕西藥對身體的傷害。

醫生總是會反覆強調飲食的重要性，但是患者卻不以為然，繼續想吃什麼就吃什麼。

對於腎病患者的飲食方面都需要注意，那就是：忌辛辣食品、避免大魚大肉與暴飲暴食、有過敏體質者應避免食用相關食物，等等。

腎病患者必須改變那些不良生活方式，因為不健康的生活方式同樣會引起腎病加重或復發。尤其這些陋習：熬夜不睡、劇烈運動、抽菸酗酒、縱慾過度、亂用藥物與保健品等等。

應對措施：

早睡早起、適當運動、拒絕菸酒等，以及在醫生指導下不濫用藥物（包括偏方與秘方）並拒絕一切保健品等等。