這個問題的範圍有些大。比如這段戀愛是異地戀還是非異地戀，你們是戀愛不久還是戀愛有段時間了。接下來我的觀點就根據這些給你提出建議：

異地戀最重要的就是信任，信任對方的基礎上，就是溝通的重要性，及時的溝通能夠避免很多不必要的爭吵和猜疑。

聊天內容我建議多和對方分享每天的日常，從起床到睡覺的所有事情都可以聊，影片通話一定少不了。可以的話及時的報備，去哪裡哪裡都可以告訴對方，一方面可以讓對方瞭解你的日常生活，也可以給對方帶來安全感。最重要的一點，可以的話，要經常見面。

如果你們是剛開始談戀愛，還不夠了解對方的時候，這時候的話題，更多的應該是從聊天當中瞭解到對方，無論是習慣、愛好、工作學習等等方面的事情。

最好的開始，是從聊工作學習開始，因為從工作學習的話題開始，瞭解對方工作學習內容的同時，一定會聊到同事同學，這種話題永遠都會有共鳴，可以知道對方是怎樣的性格，喜歡或者討厭怎樣的人。

有關於個人喜好的聊天，你可以主動發起，說自己的喜歡吃什麼東西，話匣子一開，接下來一天，你們的聊天內容都是關於吃。同理衣食住行都適用。

如果你們談戀愛有段時間了，彼此話題很少了。其實大家都有這個問題，感覺足夠了解對方，和對方無話可說，甚至懶得搭理對方。

這個時候我建議回到原點，想想你們開始談戀愛的時候那種狀態，每天無非就是分享各自的瑣碎。現在也一樣，每天回家和對方分享今天發生的一切事情，同時也要拿出剛談戀愛那會的那種矯情勁，適當粘著對方，堅持幾天你就會發現，感覺又回到了剛談戀愛那會。

聊天是可以增進彼此感情的。