如何給寶寶正確新增米粉和蛋黃輔食？

米粉和蛋黃都是寶寶輔食中非常好的食物，也在寶寶輔食必選之列。這兩種輔食正確的新增方法是：小量開始，逐漸增加。單從這兩種輔食新增順序來說，應該先新增米粉，再新增蛋黃。米粉從5克開始，調成稀糊狀；蛋黃從1/8個開始，也是調成稀糊狀，便於寶寶下嚥。

許多媽媽一開始就給寶寶新增較稠的米粉糊和蛋黃糊，導致寶寶不願吃。因為寶寶吞嚥功能還沒有發育完善和成熟，不適合吞嚥較稠的糊狀食物。所以寶寶拒食也是正常的。

可能有的媽媽會說我是按照說明書上來調製的，也會錯嗎？是的，說明書沒有根據寶寶量身定製的那麼細緻，他不會管你的寶寶是剛剛接觸奶以外的食物，還是已經比較大的寶寶。如果你一律按照說明書來調製，一般都會偏稠。

真確的調製方法是：讓米粉和蛋黃的濃度從濃到稀，再隨著寶寶長大，從稀到濃，是寶媽新增輔食的第一堂必修課。

1、輔食要一種一種地新增，每新增一種新事物，觀察3-7天，如無異常情況發生，再新增另一種新的輔食。

2、新增某種輔食，如果寶寶表現出不適，比如嘔吐、腹脹、腹瀉、消化不良等，要暫時停止新增，也不要新增另外一種新的輔食，但可以繼續新增已經適用的輔食。一週後再重新少量新增那種輔食。

3、如果嬰兒只吃乳類食品，對輔食不感興趣，父母也不要著急，如果強迫寶寶吃輔食，反而會給新增輔食增加難度。

4、對輔食商品說明書上標註的餵養量，不能機械照辦。因為寶寶的食量是有差別的，應該靈活的根據自己寶寶的食量來調配，說明書是一個參考。