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  • 1 # HXYLZGSJ

    新鮮的烏魚花,去除肚子中的雜質還有一根軟骨。洗淨備用。

    2新鮮的芹菜,洗淨備用。

    3先用蔥花,大蒜,爆香鍋後,放入一勺的蝦醬,炒香。

    4再放入處理好的烏魚花,幹炒。

    5再把洗好的芹菜倒入,大火快速翻炒幾下,出鍋裝盤即可

  • 2 # 清風輕輕掠過

    用料

    烏魚 2只

    芹菜 250克

    姜 5片

    料酒 2勺

    生抽 2勺

    蠔油 1勺

    鹽 少許

    糖 適量

    芹菜炒烏魚花的做法步驟

    步驟 1

    烏魚去骨去皮,洗淨後切花刀。

    步驟 2

    加薑片煮開水,加兩勺料酒,下洗淨的烏魚汆燙30秒左右。

    步驟 3

    汆燙後的烏魚撈出備用。

    步驟 4

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    起油鍋爆香薑絲

    步驟 5

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    下洗淨的的芹菜翻炒至斷生,加適量的糖和鹽調底味。

    步驟 6

    下汆燙後的烏魚繼續翻炒,加適量生抽提鮮。

    步驟 7

    關火後,加蠔油,用餘溫將其翻炒均勻。

    步驟 8

    裝盤。

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