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1 # 愛笑的菇涼smile
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2 # 佚名sama
喝牛奶對面板是有好處的,牛奶中的很多成分對我們的面板都是有益處的,例如磷,,牛奶中的磷對面板角質的代謝起到了正性調節的作用,此外牛奶中還富含各種維生素,牛奶中的脂肪成分可以填充你的面板,使得你的面板更加富有彈性
喝牛奶對面板是有好處的,牛奶中的很多成分對我們的面板都是有益處的,例如磷,,牛奶中的磷對面板角質的代謝起到了正性調節的作用,此外牛奶中還富含各種維生素,牛奶中的脂肪成分可以填充你的面板,使得你的面板更加富有彈性
1、美白肌膚
牛奶中含有維生素c,這種維生素可以減少黑色素的合成,從而起到美白肌膚的作用。所以,美白肌膚是喝牛奶的常見好處。
2、延緩面板衰老
牛奶中含有維生素e、鋅元素以及硒元素,這些物質都具有較好的抗衰老作用,從而延緩面板衰老。
3、減少面板炎症
牛奶中含有b族維生素,主要就是維生素b1、維生素b2以及煙酸。這些b族維生素可以起到預防面板炎症的作用,所以,喝牛奶能減少面板炎症的發生。
4、祛痘
牛奶中含有乳酸,這種物質具有一定的祛痘作用,建議將牛奶和麵粉混合均勻,並塗抹在長痘痘的地方,就可以起到消炎祛痘的作用了。
5、軟化面板
對於面板比較粗糙的女性朋友來說,不妨用牛奶來洗臉,或者洗澡,可以起到軟化面板、消除角質的作用,從而讓面板變得細嫩光滑。
6、補水保溼
牛奶中含有豐富的蛋白質,這種物質是構成面板細胞的主要物質,可以鎖住水分,從而起到較好的補水保溼作用。