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  • 1 # 使用者1279438155684727

    要做好一鍋粥,很簡略,卻也不容易。美味好粥有五大體素。

    1.生米煮粥,比直接把大米或小米做成的飯做成粥好吃得多。

    2.用圓米煮粥,易熟易軟,口感好。

    3.加入高湯,是粥營養美味的小秘密哦。

    4.高溫糊化的美味,這就是化學上有名的美拉德反映。

    5.最好用新米煮粥,配料更要新鮮,否則粥就談不上鮮美。粥在廣東人的生活中佔據著重要的位置,而且品種繁多,廣東人煲粥,首先要煲粥底。用“大地魚,豬大骨,陳皮,白果,薑片”煲1個小時左右,然後把湯渣撈起來,再放米下去煲。米的選擇也很關鍵,要選用黏性比較強的上等新米,因為新米粘性好,顏色白淨,爽滑可口,可以使煲出來的粥顏色白,口感綿嫩而膠質。  廣東人煲粥還要把米提前洗好,泡半個小時左右,瀝乾水,然後用花生油攪拌均勻,再放入煲好的湯裡面煲1個半小時到2個小時左右,煲至粘稠為止。  稀粥米與湯水的比例一般是1:13,也就是說1碗米配13碗湯水;稠粥的米與湯水的比例是1:11,如果覺得粥不夠稠可以延長煲粥的時間。  煲粥講究一氣“煲”成,不能中途中斷,否則粥味不夠香濃,綿滑。最忌中途加冷水,否則煲出來的粥,綿滑的口感會大打折扣。  火候掌握上,要以旺火煲粥底的湯,小火煲粥;煲粥時,以米粒滾起菊花心為度。俗稱大火攻,小火熬。

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