剛剛經歷完高考，對護膚化妝都還不太瞭解，在如何護膚，如何化妝，以及如何選擇價效比高的護膚品和化妝品上有很多問題～小姐姐我完全懂這種心情，畢竟我高三都不護膚的，也是上了大一才開始自己瞎鼓搗，拿自己當小白鼠，踩過很多雷。———————護膚篇——————一部分人剛上大學的時候，不會一下子就把護膚品全套買齊沒關係，我們先從最基礎的入手。基礎護膚是人人都要做好的，預算不夠的小仙女可以先入手這幾樣～OK，簡單粗暴的重點：基礎護膚是清潔、補水、防晒。一.清潔這是我反覆強調的重點，很多人長閉口長痘痘有黑頭，一大部分原因在於清潔不到位。臉只有洗乾淨了，後續的護膚品才能吸收，否則都是白搭。（一）.基礎清潔1.洗面奶&.皁基洗面奶目前皁基潔面中用的脂肪酸主要有：肉豆蔻酸、月桂酸等，鹼劑有氫氧化鉀、氫氧化鈉等。特點：鹼性大，清潔力強，洗完之後有緊繃感。&.氨基酸洗面奶核心是氨基酸系表面活性劑，採用天然原料製成，弱酸性。常用的氨基酸系表面活性劑有：椰油醯穀氨酸鈉、椰油穀氨酸二鈉、月桂醯穀氨酸鈉等。特點：溫和，洗完之後不會有緊繃感。我的建議是，任何膚質日常潔面首推氨基酸洗面奶！溫和，洗完之後不緊繃，清潔度不同產品有所差異。當然，不是說皁基潔面一無是處，只是它成鹼性，而我們的面板是弱酸性的，它清潔力也比較強，不適合每天用，尤其幹皮、敏感皮。油皮可以定期用。———————化妝篇—————一、眉毛眉毛真的很重要，眉毛好看，整個人都有精神多了，連我媽媽這種常年素顏的人都去紋了個眉毛。一個不好看的眉毛簡直可以毀了整個妝容……你們看很多明星有時候眉毛沒有畫對，其餘妝容再精緻，整體給觀眾的感覺也還是很奇怪，所以，所以這個花錢最少，重要性卻非常高的部分大家一定要好好重視起來。1.用眉筆自帶的刷子整理眉毛2.眉筆勾勒眉型3.用眉粉填補中間的空隙，按照前淺後深的原則來填補4.用手指暈染眉頭（可以用刷子暈染，我覺得手指很方便嘻嘻）5.染眉膏染眉（不染眉的忽略）6.化妝棉籤擦掉一些不滿意的邊角，大功告成！說幾個需要注意的地方：● 水油分離的眼脣卸妝水用之前要先搖勻● 卸妝水倒在化妝棉上，要在眼睛或嘴脣上溼敷一會兒！這樣一會兒之後，很容易就卸掉了。記得要溼敷。● 眼妝部分，可能化妝棉擦拭之後還是有點殘餘，比如睫毛根部的眼影、眼線，可以用棉籤沾化妝水去除～（二）.深層清潔清潔面膜真的很重要！但是我感覺很多跟我聊天的寶寶都沒意識到它的重要性。我們的面板每天都會分泌油脂，長時間暴露在空氣中，外界的粉塵等等都會進入我們的毛孔。而日常的洗面奶是沒法深層清潔的，所以我們就需要定期做清潔面膜，讓它去清潔我們的毛孔，毛孔乾淨了，才不會長閉口痘痘黑頭。（黑頭這個東西吧，沒有根治的辦法，只有定期深層清潔好毛孔，才能把它控制在一個乾淨的範圍）並且，清潔面膜，不是一勞永逸的。很多人來問我，那我之後不做了，是不是毛孔又髒了。這不跟洗澡一樣嗎，難道我們洗一次澡，就能幹淨一輩子嗎 ？護膚本就是要持之以恆的事情，養成習慣就好，我是中性偏幹，一週兩次清潔面膜，覺得臉部面板不用深層清潔的時候，我就只做T區。做的頻率根據自己的面板狀況而定。二.補水補水是我這個幹皮最愛的護膚步驟～面板缺水的話，看起來會毫無光澤，很暗沉，沒有彈性。如果想要水靈靈的面板，就請做好補水保溼的工作。尤其是大學生，都很年輕，現在正是面板水靈的時候誒！肯定滿臉膠原蛋白感才對得住我們的年齡吧！我覺得保溼，是很自由的一個護膚步驟。有的觀點說“化妝水”是很雞肋的產品，不需要水乳一套買齊。有的觀點說，油性面板不需要保溼霜。我覺得，關於保溼的問題，最清楚如何做的，是自己。市面上保溼的水、乳、精華、面霜，這麼多，每種產品的保溼度也不一樣。最好的辦法就是，自己嘗試。打個比方，如果你是跟我一樣的幹皮，用了水乳之後覺得面板還是有點乾燥，那麼就自己疊加一個面霜。不一定要同品牌，保溼即可。如果你是油皮，本身分泌的油脂就有個保溼的作用，但是你仍需要補水，可以用個清爽的水，或者精華。如果保溼度足夠，後續擦不擦乳液麵霜，我覺得都可以。我覺得最瞭解你面板的就是自己，面板喝飽水了，就OK了。不用套著網上所謂的規矩去做。三.防晒防晒真的很重要！！！首先來了解一下防晒防的是什麼～UVB：戶外紫外線，人們在室外活動時直接射入面板。沒有被臭氧層吸收掉的UVA和UVB會照射到地球表面，給我們的肌膚帶來傷害。它可以使面板在短時間內晒傷、晒紅（對一般人來說是25分鐘左右），SPF就是UVB防護能力的標誌。UVA：長波黑斑效應紫外線 。它有很強的穿透力，UVA可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將面板晒黑。so，紫外線太討厭了，不僅能讓面板晒傷、晒黑、光老化，還會加速面板衰老、甚至引起面板癌。● 防晒霜不能用隔離霜、BB霜代替，防晒霜有用量要求的，臉部一元硬幣大小的用量才能有好的防晒效果， 但是用這麼多隔離霜，看起來也太假了qaq所以還是老老實實塗防晒吧。● 一年四季，室內室外都需要防晒。天氣和溫度是不會影響紫外線的強度哦～下面來了解不同的防晒霜：化學防晒：又稱紫外線吸收劑，是防晒劑的一種型別，通過吸收有害的紫外線實現而實現防晒，由於化學防晒劑分子會被面板吸收，因此吸收紫外線的過程發生在面板內部，並由人體代謝而清除。特點：化學防晒劑對面板有一定的刺激性，常見的化學防晒成分有二苯酮、水楊酸乙基己酯等。使用感要比物理防晒好，質地輕薄。物理防晒：全稱為物理防晒劑，是防晒劑劃分的一種型別，區別於化學防晒，主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，主要是靠反射或散射作用，阻擋掉紫外線來達到防晒的目的。特點：比較溫和，刺激性小。但是因為含有氧化鋅，所以質地偏油，略厚重，會泛白。下面是兩個我被問到最多的問題～Q1:痘痘閉口粉刺怎麼辦？痘痘真的是很煩人的傢伙。我曾經大面積爆痘是因為卸妝不當，好了之後，偶爾會爆痘，爆痘原因很多，熬夜、飲食、大姨媽等等。因為我本人不是痘痘肌，所以祛痘經驗有限，痘痘肌的朋友可以看看其它相同膚質的博主分享，這樣可能更適合你們。首先要強調，如果是大面積的面板問題，直接去靠譜的醫院！相信醫生，謹遵醫囑。不要指望護膚品來拯救你的臉，雖然說我自己是港代，但是很多人來找我想買祛痘產品的時候，我都明確告訴她，護膚品不能根本解決這種面板問題，去醫生的指導下把面板調理好，再用護膚品。護膚品在面板出現一些小問題的時候用用還是挺有效的，但是大問題還是要看醫生！老老實實吃藥塗藥！不要自己瞎買護膚品！靠護膚品不但效果不顯著，而且花費很大。Q2:護膚品吸收不了怎麼辦？護膚品不吸收，除了護膚品本身的問題之外，可能是我們角質層太厚。很多人沒有去角質的習慣，角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致面板粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住。去角質次數不要頻繁，幹皮半個月一次，油皮可以一週一次。———————化妝篇—————一、眉毛眉毛真的很重要，眉毛好看，整個人都有精神多了，連我媽媽這種常年素顏的人都去紋了個眉毛。一個不好看的眉毛簡直可以毀了整個妝容……你們看很多明星有時候眉毛沒有畫對，其餘妝容再精緻，整體給觀眾的感覺也還是很奇怪，所以，所以這個花錢最少，重要性卻非常高的部分大家一定要好好重視起來。（一）常見問題Q：怎麼修眉毛？A：這個我覺得我沒什麼發言權…因為我是美容院的姐姐幫我修好了之後，我只用自己修一修長出來的雜毛就好了，基本眉型不變。網上有很多修眉的教程，大家可以模仿一下。但是我覺得像我一樣的手殘星人，很容易控制不好力度，把自己的眉毛修掉一塊……可以去美妝店或者化妝品櫃檯讓小姐姐幫你們修，還有一些造型店，花費最多五塊錢！Q：眉筆選什麼顏色？A：眉部產品的顏色基本比自己本身髮色淺一點就可以了。我是比較喜歡溫柔掛的妝容，所以儘管我是黑髮，我還是會選擇棕色的眉筆和染眉膏，因為我眉毛比較濃密，比較黑，淺色的眉毛真的看起來非常的溫柔！我以前化妝初期總是感覺妝容很凶，很大一部分原因就是眉毛顏色太濃了。Q：畫眉的步驟是什麼？A：化妝並沒有規定好的步驟，因人而異。這裡分享我的步驟。1.用眉筆自帶的刷子整理眉毛2.眉筆勾勒眉型3.用眉粉填補中間的空隙，按照前淺後深的原則來填補4.用手指暈染眉頭（可以用刷子暈染，我覺得手指很方便嘻嘻）5.染眉膏染眉（不染眉的忽略）6.化妝棉籤擦掉一些不滿意的邊角，大功告成！二、底妝底妝是我最重視的一個部分。它在臉上覆蓋的面積最大，也是整個妝容的基礎，一個有質感的底妝才是妝容的關鍵。我覺得底妝畫好了，畫畫眉毛口紅就可以出門。這裡有涉及到一個要不要選擇貴的底妝的問題。我一直是傾向於化妝品預算裡面最大的部分要拿給底妝，好的粉底液真的很會給人一種面板狀態很好的感覺，妝感卻很輕，很多貴婦粉底液裡面添加了養膚的成分，一天下來面部基本沒有負擔，潔面後沒有任何不舒服的感覺，卸妝後面板還是很好。所以如果有經濟能力，可以選擇能力範圍內最好的底妝產品，這個是真心話。但是呢，我知道看這個答案的有很多都是大學生，肯定會傾向性價比更高的底妝，我個人使用下來，其實平價的也有很多不錯的底妝。因為大學生現在還年輕，面板底子都不錯，只要護膚工作做好了，就算用平價的底妝，也一樣的很美！我就親身體會，我面板變好之後，用平價的氣墊bb什麼的，都很服帖很好看，所以大家如果預算不夠的話，還是多花點錢在護膚上面，畢竟面板好才是最重要的～

女生在大學之前因為課業比較繁重，往往都沒有時間和精力好好護膚，再加上年輕面板本身就很好啦，不需要護膚和化妝。過早的使用化妝品甚至會給肌膚帶來負擔，造成很多肌膚問題。

但是隨著年齡的增長，面板狀態在25歲左右就會慢慢的開始有了衰老的跡象，所以在20歲左右，或者十七八歲的時候就要開始好好護膚了。你現在是大一，是時候開始做好護膚工作了。

在學會化妝之前，首先要先學會護膚，因為化妝品含有化學物質，尤其是彩妝對面板還是有一定傷害的，如果不做好護膚，很容易出現悶痘、閉口等面板問題。

在剛開始學化妝，因為對很多產品不是很熟悉，可以先從底妝開始入手，如果面板狀態本身就不差，選擇比較水潤輕薄的粉底液就可以了，上妝也會比較服帖自然。

新手在選擇底妝的時候，可以選擇氣墊、粉底液。畢竟還是在上學階段，妝容一定要輕薄，不要過於濃重。

眼影盤：剛開始學習化妝，眼影選擇比較百搭的大地色系或者紅棕色系，會比較保險，是不容易出錯的顏色。

口紅：學生黨妝容比較清透，在選擇口紅的時候可以選擇比較適合素顏的粉色系、紅棕色系，日常薄塗都很好看哦！

化妝小白看過來新手入門級化妝技巧! !

每個女孩子都有美的權利，護膚化妝必不可少。剛.上大學很多女孩子都開始慢慢摸索怎樣去化妝，還記得我剛上大學的時候粗糙得像個漢子只會塗口紅，塗大寶，那時候我們宿舍就只有一個女生化妝，後來慢慢發現除了性格臉還是非常重要的，因為人家第一眼看的不是你的內在而是外表，就這樣子自己慢慢摸索，一開始畫的眉毛又粗又黑腮紅打得又紅，而且我一個腫泡眼還很愛畫紅的眼妝，有次被一個直男同學問我是不是不小心撞門上了，哭唧唧，後來我就開始經常去微博小紅書這些軟體看美妝博主分享教程，-步-步讓別人認可，舍友也是一個個被帶動了都開始去學化妝，有時候我會幫她們畫下眼妝眉毛順便用我自己學到的結合她們五官給一點小意見，因為我身邊也有化妝師朋友，哈

我就總結起來這些技巧經驗分享給大家，因為每個人臉型五官都是有區別的，所以這些只是入門級的讓大家知道上妝和護膚步驟和技巧，然後大家再結合自己臉型膚質這些去改善喲，愛你們呀!!

一、小紅書微博搜尋膚質臉型比較像自己的美妝博主通過觀看美妝視訊進行學習

二、關注淘寶上一些比較平價化妝品又比較齊全的店鋪，比如巴巴爸爸等等，購買一些平價但質量靠譜的化妝品。

付費的話，可以在一些美妝學校學習，或者去美容院學習！

就比較專業的那種。

當然，也可以和經常護膚的人學習交流！

很簡單，這是我的看法，

有2中方式:

一種付費學習，一種免費自學！

付費的話，可以在一些美妝學校學習，或者去美容院學習！

免費自學的話: 各種網站搜尋護膚知識就可以，有書籍，有圖片，也有視訊！

當然，也可以和經常護膚的人學習交流！

很簡單，這是我的看法，

2種學習方式，看你選用哪種方法啦！

我是一個偶然的機會接觸了美容這個行業，剛開始擔心，我啥都不會，怎麼能開店，公司的扶持好，有人帶，有人教，免費培訓，包括彩妝，護膚等。

也不知道那時的我哪來的勇氣，對美容護膚一知半解就開店了，有了自己的店鋪，就會有壓力，就想讓自己更專業，我不斷的學習，付出了別人沒有的付出，收穫了別人沒有的收穫。

慢慢的一個積累，一邊開店一邊學習，進步如此的快，現在我有5年的一個經驗了，也非常感謝當時自己的一個選擇，選擇大於努力！

只要想做的，沒有做不成的，加油

因為我也是大學才開始注重化妝的，我當時就是看什麼熱門買什麼，但是到現在兩年了，我回看我當時買的東西我會覺得沒有用，那會衝動買的我現在基本上都沒有用過。那會我就是看朋友說買什麼我就買什麼，那就買了美寶蓮的粉底液啊，買了悅詩風吟的散粉呀 買了很多其他亂七八糟的東西，當時推薦的是 make up forever的散粉，這是他們家最好用的我也沒買，反而買了個粉餅。至今沒怎麼用，我覺得在這個上面你最好先不要盲目的去買，你要先去了解你的膚質，不要一味的貴就是好的，適合的才是最好的。 建議：1、你可以去網站上面瞭解一下想要護膚品的情況或者是根據膚質去找一下推薦的，化妝品的話你可以去了解一下化妝的步驟，根據步驟來看自己缺了什麼。剛開始沒必要買很多，買需要的就可以了 2、我覺得買什麼最好還是去專櫃試一下會比較好，可能買回來味道你又不喜歡或者不會用的話，你可能又會閒置了。對於新手小白來說，我還是希望你們要仔細考慮之後再決定最後買什麼，買自己需要的，不然面板也會受不了。

我也是大一才接觸護膚品化妝品。我的感受最深，我覺得護膚品的話一定要選擇自己適合的。不在乎產品的貴與便宜，在乎的是產品好不好用。所以我們在才接受護膚品的時候，一定要記住不在乎價錢。化妝的話，我建議新手小白可以最開始買稍微便宜點的，因為畢竟你會踩很多的雷，但你踩雷踩多了，你慢慢的就能摸索到，哪些才是適合你自己的，之後化妝的風格也會慢慢的隨之改變，加油！

首先要養成一個觀念，不管大家說什麼自己覺得舒服才是最適合自己的護膚方式。現在開始講我的護膚歷程，我是小學開始塗寶寶霜，初中開始分水乳並且開始塗防晒（劃重點只要出門就塗，即使是傍晚只要有太陽我就塗）

我認為初階護膚應該是油皮水乳，幹皮水霜或水油。中階開始加眼霜，精華。高階加安瓶或是一些新出的黑科技。

彩妝我覺得購買順序應該是底妝，眉筆，口紅，眼影眼線，腮紅，高光，修容