下半身胖、上半身偏瘦的梨形身材本梨來了！其實，穿搭方面大的原則，就是揚長避短！比如，鎖骨好看的集美，夏天可以多選擇一字肩或者吊帶單品，腿長又細（羨慕）的集美可以多穿短褲短裙，梨形身材就千萬要“藏”好肉肉的腿～

具體到日常穿搭，下半身胖的梨形身材集美可以選擇：

1.高腰闊腿褲！！！一年四季，春夏秋冬都很好穿的高腰闊腿褲，真的是梨形身材必備單品，尤其是腰部較纖細的集美，搭配簡約款上衣，又瘦又美又顯腿長！

2. A字裙或傘裙！夏天的時候不敢穿美美的小裙子？其實A字裙和傘裙都能很好的突出腰部線條，而且能遮住最容易顯胖的大腿，不失為梨形身材集美的一個好選擇。

3.仙氣飄飄長裙！如果你覺得A字裙和傘裙都不能接受，那麼！一條能露出纖細腳踝的長裙就必須少不了了！選擇長裙的時候，記得突出腰線哦～

4. 長款修身外套！春秋天和冬天是對下半身胖的姐妹比較友好的季節，只要注意用長款外套遮住腿部就ok啦！

最後，梨形身材的姐妹，對於緊身牛仔褲，一定要慎重！

下半身胖的女生幾個穿衣搭配的小技巧，幫助你顯瘦又時髦。

第一、上緊下寬鬆

衣服的搭配選擇，上面如果是貼身的，下面一定要穿著寬鬆的款式來搭配。把上半身的優勢凸顯出來，對於胖胖的下半身有很好的遮掩作用。上身的著裝可以是緊身的打底衫或者是T恤衫，下面是寬鬆的褲裝。下半身的不足之處都能藏得住。都說闊腿褲是最好的顯瘦褲子，但是記得搭配闊腿褲時，切記長度到達腳踝即可，整體的感覺高又瘦。

第二、連衣裙遮肉肉

這種裙裝超級遮肉，款式的選擇上面最好適合自己身材的高腰連衣裙。顏色上不要花哨，高腰的款式把整體身材比例整體拉長。不過這種連衣裙的顏色一定要上下是一致的，下半身的線條當然就好看不少呢！

第三、大衣要穿長款

短款的外套是下半身胖的“死敵”，本來下半身就胖的話，短款外套裡面的內搭就會露出，如若是長款的大衣就不會出現這種尷尬的現象，輕鬆的遮住裡面的內搭，並且把下半身的缺陷遮掩好，遠處看這個女生就會很顯瘦。長款的大衣不要超級的長，小腿的中間或者膝蓋的位置就可以。把最瘦的位置露出，顯高又顯瘦哦！

第四、上面寬鬆下面直筒

緊身的上衣穿夠了，還是寬鬆的上衣最為舒適，寬鬆的版型剛剛蓋住臀部，下半身最胖的位置就這麼隱藏嘍！下半身搭配直筒褲上下一般的寬度，看起來雙腿筆直，也是很身材的。

第五、鞋子的搭配很重要

不要總是看重衣服的搭配，莫忘了鞋子也是必不可少的一部分，高跟的尖頭鞋子，會有一種拉長的視覺效果，同時你的雙腿也會修長、纖細。如果是休閒款式的鞋子，顏色和褲子差不多，也能讓下半身看起來苗條一些呦！

不管你對自己的身材有多麼的不滿意，都不需要太過自卑哦！適合自己的穿搭技巧才是最重要的，上面的五個穿搭技巧，大家都收到了嗎？

哈嘍，大家好，我是楚哥。

雖然在日常生活當中我們經常穿衣打扮，但還是有很多妹子們私信詢問該怎麼穿衣搭配，其實穿衣搭配最重要的核心搭配法則就是：揚長避短！今天針對作者所提出的這個問題，楚哥就給大家分享幾點下半身胖的妹子們應該怎樣搭配的重要法則！

第一點

下半身胖的妹子一定要記住不要穿緊身的褲裝，因為不僅會暴露缺點，凸顯腿上的肉肉，而且非常把腿部箍的特別難看，沒有一丁點美感。在穿褲裝的時候記得選擇闊腿褲，不僅能夠很好的遮蔽掉這些缺點，而且從視覺上看起來非常顯高顯瘦，隨之氣質也會更加有魅力啦！比如以下穿搭對比圖：

第二點

下半身胖的妹子一定要記得在穿裙裝的時候，切記穿緊身的包臀裙，因為包臀裙本身就比較顯胯部寬大，如果下半身胖還要穿包臀裙的話只能說是自己添堵啦，雖然包臀裙穿上性感好看，但是如果沒有姣好的身材是不能夠輕易嘗試的。想穿裙裝的話其實高腰連衣裙還是不錯的選擇，不僅利用腰線拉長了身材比例，看起來更加顯高顯瘦，而且還能夠把下半身胖的缺點很好的規避掉，可謂一舉兩得啦！比如以下穿搭對比圖：

第三點

下半身胖的妹子還有一點最忌諱的就是在穿連衣裙的時候下半身弄成透視的設計，穿透視裝不僅不能給自己帶來一絲女人性感魅力，反而會把缺點暴露無疑，只會露出很粗胖的大腿，看起來壯實，讓人覺得毫無美感反而生厭。所以在穿連衣裙的時候儘量下半身要用衣服遮蔽掉，這樣完美的“揚長避短”的做法才是下半身胖的妹子該有的態度哦！比如以下穿搭對比圖：

關於下半身的人，我個人認為在穿衣服時候有以下一定要把握：

下半身胖絕對不是隻能穿裙子不能穿褲子只能穿喇叭裙不能穿緊身裙，沒有這件事，搭配得當的話還是有相當大的選擇空間的。

一、關於褲子

只要不是痴肥，也就是下半身胖得走路時都覺得自己兩條腿在打架似的擠得慌那種（這一種還是要先去減肥塑形比較重要），我認為除了錐形褲，尤其是高腰錐形褲，其他多數褲子都還是可以穿的，重點在於要用上衣合理搭配、穿高跟鞋以及謹慎選擇褲長和褲型這三點來解決比例問題。

高腰錐形褲就是以下這個東西：

1. 緊身褲（直筒褲也適用）

大臀部和粗腿提到緊身褲是不是聞風喪膽？我以前也是，但後來發現不是不能穿的，只要做到以下幾點：

A. 絕不選長度超過腳踝的緊身褲，必須穿高跟鞋。

腳踝是我們從腰部往下整個下半身最骨感的地方，這就是為什麼近兩年就算是零下也能看到街拍少女們卷著褲腳露著腳背。因為把腳踝腳背露出來，第一吸引人注意力轉移視線，第二會顯得靈巧纖細，腿也有延伸感，顯得長。

這個時候就要上高跟鞋。同一條緊身褲同樣露著腳踝，穿平底鞋和高跟鞋，完完全全是兩種視覺感受。我在這裡女生需要哪些基礎款鞋子？ 全平底的鞋，只屬於跟腱超長和腿瘦如柴的女士，其他人，連想都不要想。

B. 穿緊身長褲時，若無外套，上衣需儘量選擇垂墜感好的寬鬆款，長度嚴格控制，超過大腿根部。胸大的姑娘請在外面套敞胸長款外套。

下身胖的最大悲劇其實是在胯部和大腿根部的地方，一穿緊身褲會有更明顯的緊繃感，要炸出來了，胯部和大腿根部是大忌，千萬千萬別暴露出來。

上身要寬鬆則是因為穿太緊的話，輪廓清晰較瘦的上身會和下身形成鮮明對比，顯得人更粗壯，缺點暴露無遺，別說露出腳踝了就是腳趾頭都露出來也是白搭。

垂墜感好的寬鬆長上衣一方面遮住了胯部和大腿，另一方面顯得腿細，整體協調，就類似於下面這樣：

效果是這樣：

2. 闊腿長褲

要闊腿長褲，長得拖地的長褲，中長的短的均不可取。穿闊腿長褲要注意以下兩點：

A. 慎重選擇褲型，一要垂墜感好，二要注意，得選真正的闊腿褲而不是喇叭褲。還是要高跟鞋，越高越好。

一定要注意闊腿褲和喇叭褲是兩種東西：喇叭褲從臀部直到膝蓋下都是修身和展現線條的，而闊腿褲則是一撒開，全寬鬆，最多隻在臀部上半部分靠近腰線的地方貼身一些。選錯成喇叭褲就完了，一胖到底，而垂墜感好的闊腿長褲配上高跟鞋有一種腿無限長無限無限無限長的感覺，就像這樣：

B.上半身切勿穿緊身款，選適當寬鬆些的。要是吃不準，就給扎到褲腰裡去。

穿著效果應大概如下：

1. A Line Dress

我想，所有上身瘦下身胖的女生應該都知”從腰部散開的A字裙（無論連衣裙還是半身裙，傘裙喇叭裙都包含在A Line Dress裡面）是上身瘦下身胖的女生的第一裙子選擇”這個真理吧？就是像這樣的：

2. 長裙

總有女生認為腿和臀部不好看就穿長裙給它遮起來就好了，一了百了。我只能說著真的不曉得這是哪兒來的誤區，這錯誤基本上就類似於“胖的人就去穿Hip-Hop風的衣服就好了”一樣。

長裙需要謹慎。下半身如果是真的很胖的女生，那真的就不要穿長裙了，但如果只是比上半身小胖和有肉的程度的話，可以穿上身寬鬆下身也寬鬆但是有收腰的連衣長裙或上衣+長裙，質地和款式選擇看起來比較飄逸的，例如下半身為大裙襬，雪紡的或真絲喬其的之類，就是這樣的款式：

凡是想著上身要貼身要有線條的，管它下身鬆還是緊，長裙，就都不要穿了，否則即視感如下：

好的，又如臨大敵了。

雖然大但臀型不錯的話，穿鉛筆裙緊身裙的宗旨就是：不管上身穿外套也好穿中長襯衫也好穿什麼都好，把臀部遮住一半。只遮上一半，下半部分大大方方露出來，就像這樣：

如果不止臀部大，偏偏還很扁平，那唯一穿緊身裙和鉛筆裙的辦法就是加長外套。對不起，又是長外套，但是沒辦法，就是得把臀部和大腿擋住，並且堅決不要把外套脫下來。就像這樣：

之前有看過男生寫的一篇關於A字裙的看法：在他所寫中男性大多喜歡女性展現自己的優點，也就是“大屁股”，並且很討厭A字裙，因為A字裙可以完全的遮蓋住臀部。這真的是所有男性所想嗎？歡迎討論

如果說，夏天的裙子美成一枝花，那麼秋天的裙子就美成一幅畫。

尤其對於像小編這樣個子不高的女生來說，選對了半身裙，不僅可以在這個秋天裡臭美一番，還可以在視覺顯高顯瘦顯氣質，約會、上班、出遊什麼的都是妥妥的，簡直愛死半身裙了。

廢話不多說，大家看看今天的這幾款穿搭，你最喜歡哪一款呢？

氣質小香風

黑色氣質網紗長裙搭配一件小香風馬甲，既能幫助你遮一下肚子上的肉肉，又可以點亮一下身材比例。

上半身沒有了臃腫，下半身的不規則蓬鬆網紗裙襬讓你又瘦又有仙氣，搭配平底黑色皮鞋或是小高跟都是可以的。

穿上它，你就是一名有時尚氣息、有優雅氣質的女生。

溫柔慵懶風

如果女生剛好肚子大、腿粗、胯寬，那麼這一身搭配無疑是最適合的。

氣質吊帶長裙搭配同色系針織衫，不僅僅是件遮肉利器，還顯得女生非常可愛淑女。

搭配一雙小白鞋，讓你清純的像小白兔一樣，又溫柔又有仙氣。

文靜知性風

單獨一件襯衫裙看著一點亮點都沒有，但是搭配一件針織背心後，整條效果就棒棒噠。

腰帶幫助女生拉長下半身比例，豐富整體層次感，寬鬆的裙襬又能遮肉顯高。

這套淺灰色衣服顯得女生格外安靜有氣質，淡淡的，不爭不搶。

可鹽可甜風

白色蛋糕裙是今年最流行的款式，原因就在於它給女生帶來了浪漫甜美的氣息。

搭配一件正式的西裝外套瞬間弱化甜美，多了幹練的氣質。

甜美的公主與霸氣的女神只差一件西裝外套。

這套可鹽可甜的穿搭，隨你心情而定。

青春甜美風

同樣是浪漫甜美的蛋糕裙，如果搭配的是牛仔休閒外套，那呈現出的感覺就是青春甜美氣息。

不管是搭配小白鞋還是休閒鞋，這套百搭的衣服總是讓人感覺很時尚、很有青春的活力。

性感優雅風

黑色緊身裙總是那麼性感迷人、讓人捉摸不透。

搭配一件白色花邊短外套，又多了一份優雅與大氣。

永不過時的黑白經典，永不落俗的氣質穿搭。

萌萌少女風

粉色海豚衛衣穿上身，就感覺自己是萌萌噠小公主。

搭配米色針織開叉半裙，顯高顯瘦顯氣質。

弱化了粉色系的甜美，增添了米色系的優雅和平和。

這一身穿搭顯身材的同時還減齡，可愛的美少女一枚~~

半身裙相比連衣裙來說，最大的優勢就在於可以把控腰線位置，拉長下半身比例。

並且可以通過外套的搭配，碰撞出不一樣的美感，豐富層次感。

讓原來只有六分美的你，美到十分~~·

今天給大家介紹的這幾款大家還滿意嗎？

下半身胖，主要就是臀部和大腿，也就是我們常說的梨形身材，這樣的身材上半身會相對纖瘦些，那麼在這樣烈日炎炎的夏季，我們這些梨形妹子該怎樣穿著呢？

闊腿褲

闊腿褲對於下半身胖的人十分友好，寬大的褲腿和高腰的設計不僅可以很好的修飾腿型，拉長身材比例，同時也隱藏了偏胖的臀部和大腿，因為上半身較為纖細，所以大家在上衣的選擇上可以隨意挑選自己喜歡的款式，不管是西服還是無袖T恤，都是很好的選擇。

露肩連衣裙

連衣裙是夏天大家常穿的單品之一，那麼我們梨形妹子們在連衣裙的選擇上切記不要選擇包身的款式，這樣只會格外暴露出我們下半身的缺點，直筒的長裙就不錯，搭配吊帶很是青春靚麗，也可以選擇一條腰帶，不僅露出腰身，也會修飾身材比例，最好可以選擇露肩的款式，這樣可以將別人的視線直接轉移到上半身，是個很聰明的小技巧。

高腰連衣裙

高腰的設計不僅可以很好的露出我們的腰線，拉長身材比例，同樣也會讓我們的雙腿看上去格外的修長，是個很好隱藏下半身肥胖的辦法，尤其是一些自帶弧線的裙裝，會更加的起到修飾作用。

傘形半身裙

因為我們的臀部和大腿，所以在半身裙的選擇上尤為受限，緊身包臀的不可以，超短長度的也不行，如果想要穿短裙，可以選擇正好蓋住大腿中部的裙長，也就是膝上差不多5-7cm，廓形最好也是A字的。而除了這個，傘裙尤為適合大家，高腰的設計加上微散的裙襬，簡直不能更好的起到修飾作用啦！

關於下半身胖的妹子穿衣要點就是這些了，大家只要記住揚長避短，把該露的露出來，該藏得藏起來，這樣才可以很好的起到修飾身材的作用！

大家好，我是New Beetle（外號），一位非常喜歡研究穿搭以及分享的小姐姐，以下是分享關於下半身胖的穿搭方式與技巧，更多穿搭技巧可以去翻閱主頁文章和問答喲。

都在說下半身胖如何穿搭呢，那麼下半身胖到什麼程度，我也沒辦法知道呢，所以分享的方法也只能合適部分人群，希望對你們有幫助

***通常下半身胖的人是非常容易遮擋的，因為你至少上半身瘦啊，是吧，很多人羨慕的哦，上半身瘦那就好辦了啊，第一種是遮擋法。這麼直接我相信都懂吧，把肉肉遮起來不就完啦，怎麼遮，用甩甩褲，闊腿褲，A字裙，收腰長裙遮唄，看下圖

***第二種就是視覺效果，穿起來會讓人覺得不是你胖，而是衣服寬大的原因，注意這不是讓你把責任推卸在衣服上，而是要和衣服合作，讓自己穿上之後更加瘦，首先V領日系連衣裙這個非常顯瘦，腿不胖的女生裙長可以自己選擇，腿粗那就長裙吧，工裝褲，闊腿短褲，反正你上半身瘦怕什麼，去試試吧

***其次那就是讓別人看不見你的身材，那不就是看不到你的下半身胖了嗎，放心穿這樣可是現在很流行的，時尚度完全不用擔心，赫本連衣長裙，無袖百褶長裙，闊腿褲統統去試一遍，總有真正適合你自己的

***分享的最後一種，也是最 牛的，那就是塑造空間感，這樣是最時尚最大空間顯瘦，而且你具備了上半身瘦的優點，那就使勁造吧，哈哈，休閒寬鬆T恤搭配運動休閒長裙，襯衫搭配深色A字長裙，黑T恤搭配高腰傘裙長款，拿走不謝

PS：由於空間問題，關於下半身胖的穿搭方式與技巧就分享到這啦，想了解更多穿搭技巧的女生可以持續關注New Beetle，每日更新，以上純屬個人建議，具體情況具體選擇哈，穿搭方式都是想通的，可以靈活運用，選擇合適的搭配方式，願我們都越來越美。

感謝

長款連衣裙，或者長款半裙，可以遮住下半身的缺點，面料上儘量選擇有墜感的面料這樣會把人顯得瘦一點

二：直筒褲，同樣的道理可以遮住下半身的缺點，如果說長裙柔美，那麼直筒褲就有帥氣幹練時尚的美

三，長衣服配小腳褲，衣服長到遮住大腿

為什麼要選選擇長衣服長裙呢，因為這是顯瘦顯高的神器，可以試一下

下半身胖的人呢，說明你的上半身還是很瘦的。所以要突出特點掩蓋缺點，可以嘗試一些收腰長裙，為了不讓人覺得長裙太臃腫可以選擇一些無袖的款式。收腰長裙可以完全遮蓋自己身體的下神胖的缺點，腰部收緊可以讓整個人看起來更瘦，給人視覺上胸以下都是腿的視覺效果，看起來又高又美。

穿直筒褲搭配高跟鞋

千萬不要穿瘦腿的緊身褲，還有喇叭褲！

穿喇叭褲會讓你的腿看上去很粗，

而不是大家一直認為的下身胖就穿大喇叭褲

若是真喜歡可選擇微微帶喇叭形狀的就可以

你好，我是鄉村大花姐，這是我自己整理的一篇時尚搭配！希望你會參考一下，會喜歡。。。

一：簡約白T恤+超短牛仔褲+不規則條紋襯衫裙

襯衫堅決不能放棄，我們要讓它更時髦！

襯衫裙將襯衫的帥氣和裙子的優雅相結合，有一種煥然一新的感覺，擺脫了原本中性風的束縛，自帶襯衫的簡潔率性，又添加了裙裝的柔美優雅，不僅顯瘦顯高，還時髦上天，隨性唯美~

二：條紋中長款連衣裙+春夏季涼鞋+小挎包

連衣裙是春夏季衣櫥裡必備的單品，給人一種美麗大方的感覺，條紋可以說是時尚界不敗的經典元素，這款條紋連衣裙採用襯衫版型，中袖和腰間繫帶收腰的設計，體現纖細柳腰，顯高效果槓桿滴~

三：垂感長袖襯衫+時尚闊腿褲+舒適平底鞋

簡約別緻的長袖襯衫，垂感十足，經典的V領襯衫設計，可以更好地修飾頸部，露出迷人的鎖骨，氣質柔美不會有距離感。雪紡材質，有著很好的垂懸性，輕盈舒適，大方的V領設計增加了些隨意的感覺，上身很休閒、清爽、貼心並且百搭。

四：燈籠袖雪紡上衣+時尚高腰九分褲+舒適平底鞋

這款小格子的寬鬆雪紡衫，簡約時尚，無花紋無裝飾，誰都可以駕馭。上身你就能發現，它的oversize衣型，特顯氣質，這款襯衫的輕漫垂感和復古燈籠袖，輕鬆駕馭一種慵懶成熟的知性美~

關於下身肥胖，小編在這裡可是有發言權啦！身為長坐久居的辦公一族，豐滿的臀部與圓滾滾的肚腩就是我們必有的特徵。當然除了上班族，也是學生黨們逃脫不了的”噩夢”。這種體型就是妥妥的梨形身材了！

下半身肥胖多半是不運動而導致的脂肪堆積！想要改善可不是一朝一夕能夠完成的，只能靠穿搭來“改變”啦！

小編帶你領略下面四種單品，絕對是小梨子身材的救星：

1、X型上衣（收腰上衣）

梨形寶寶因為臀部與大腿過於豐滿而導致上半身看起來過於纖瘦。如果在穿著修身的衣服就會更加突出下半身缺點。而寬鬆的款式就會遮擋住上身的優勢。所以首先掌握好一身的平衡點很重要！

簡單的X型上衣簡可以很好的修飾，單來說就是收腰的款式！如果沒有收腰款式，不妨嘗試一下像上面時尚博主的穿搭方式，一根腰帶點綴，會有一樣的效果~還會顯出自己的時尚功底呢。

2、長款外套

遮擋身材缺陷是最簡單通俗的穿搭！一件長款外套剛剛好遮擋住豐滿的臀部大腿，還能穿出時髦氣場！小個子寶寶內搭不要忘記提高腰線哦，look這幾身美膩穿搭~

對啦。外套也可以選擇X版型，與收腰上衣有著異曲同工之妙~其實梨形寶寶身材並不難搞，只需隱藏缺點，漏出自身優勢就能輕鬆解決！

3、闊腿褲

闊腿褲近兩年真是火到爆炸。不論是明星博主網紅，誰能沒有一件闊腿單品。各種街拍也是妥妥霸屏的節奏！校服褲、奶奶褲、拖地褲等，你一定聽到過這些字眼~

從前小編對闊腿褲並不感冒，後來在發現是街拍、視訊的一大利器！完全找不出腿部任何瑕疵~對於下身肥胖的寶寶更是友好，搭配起來也不易踩雷，一款與裙裝優點相似的神奇褲子！

4、迷笛裙、傘裙

接下來就要說一下壓軸單品迷笛裙！通俗來說就是傘裙的中長款。也是今年大火的流行趨勢！不止春夏秋，冬天也“絕不放過”。小梨子身材穿著不僅能夠修飾身形，更是輕鬆追上潮流的步伐！

小編認為一款氣質的迷笛裙真的很有味道呀！且不止對梨形妹子友好，就算是腿部線條不直的寶寶，小腿粗壯的寶寶，統統都不在話下，完美修飾身形。來幾張圖片感受一下~

幾款單品就可以輕鬆拯救小梨子身材！但除了要掌握穿衣技巧，更要多加運動。不僅僅是為了穿衣好看，更是為我們的健康著想呀！祝上班族的寶寶每一天元氣滿滿，學生黨寶寶學業有成~