-
1 # 濃淡相宜花滿蹊
-
2 # 左右懶爸
先說總結:這是不可能的！
美白必定是一個長期不斷堅持積累的過程，任何短期快速美白的方法都沒多大效果，或者說都不太建議採用，因為必定會對身體造成不同程度的損傷。
短期快速美白無非就是打美白針，吃美白類藥物或者使用美白激素類產品，無論哪一種對人都有傷害，即使短期內實現了增白很大一部分原因就是激素作用+心理作用，而且後期都是容易反彈的，所以如果真的想要美白，請不要急於短期速成效果。
人的面板白皙程度很大一部分取決於先天基因，很小一部分基因後天養成，目前最有效的美白就是防晒！防晒！！無論是物理防晒還是化學防晒，必須在日常生活中做到時刻防晒才可以起到美白作用。
物理防晒比如日常可以外出打傘，戴帽子，戴口罩，穿長袖衣褲，不讓面板裸露在外面，不在太陽下暴晒，這些都是硬防晒。
化學防晒主要是防晒霜，全天候無死角使用防晒霜，即使在室內也不例外，日常護膚使用帶有美白功效的護膚品。
另外，日常飲食規律，清淡，多喝水和牛奶，多吃抗氧化果蔬尤其是深色系的，作息規律，少熬夜，只有堅持這樣內外兼治至少一年半載才會慢慢看到成效，而且必須要把這些習慣保持下去才不會反彈，如果三天打魚兩天晒網，是不可能實現美白的！
所以，各位愛美的小主們，一定不要急於求成走彎路，一定要堅持在變白變美的道路上一直走下去。
-
3 # 一星期一本叔
1、減少晒太陽，即使陰天也要注意防晒工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的面板。使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗乾淨。
2、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷面板以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用
3、多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。
4、遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
5、保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、少生氣、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，皆是保持潔白面板的方法
-
4 # 嘿呦嘿呦拔蘿蔔
要想面板好，首先我們要了解自己的面板。
瞭解了原因才能針對問題解決問題。
暗黃面板形成的原因大概有幾種？
遺傳性因素，紫外線照射，電腦輻射，面板缺水，面板油膩，沒有定期去角質，經常熬夜，體內毒素堆積，抽菸喝酒等基本就是這些因素。
分析形成的原因，我們發現有些因素我們不可控制比如遺傳性的，但是大部分的情況我們還是可以去調整去改善的。
只要好好的護理，面板是會慢慢的恢復過來的。
根據這些原因，我們找出了幾種方法。
第一種方法；
堅持定期做去角質護理，一般去角質產品都是一週去一次，如果是乾性肌膚可以半個月去一次角質，如果是敏感性肌膚最好就不要使用了。我們在選擇去角質的產品的時候可以選擇一些純植物的，對肌膚沒有傷害的。
第二種方法；
給肌膚補充充足的水分，定期做面膜護理。
這個面膜不需要你用多昂貴的面膜，適合自己的補水效果好的就可以。
第三種方法；
保持充足的睡眠
多吃蔬菜及水果，促進腸道消化；
加強運動，排出體內毒素。
第四種方法；
一年四季使用防晒產品，暗黃的肌膚是非常怕太Sunny的照射的，一旦晒黑，要白回來是很難的；
-
5 # 雲遊霧裡櫻兒遠方的詩
全身美白方法:精鹽+去角質精油,15克精鹽和10滴橘子或檸檬精油混合在一起,用於沐浴去角質.這會使面板變白,有光澤.要注意的一點是,由於橘子和檸檬精油對光敏感,在...
-
6 # June2020
來說說我的真實經歷。
最近一個月以來，我已經收到好幾位同事的評價，“你越來越白了！”我自己發現我確實也白了至少兩個度吧！
至於是怎麼白的，我說不太清楚，但是我可以說說我的做法。
①，每天都塗防晒霜，我是補水+防晒，沒有用過美白的化妝品。補水我一直有在做，我相信一般人也都有補水的過程吧！然後就是堅持塗防晒霜，不管是什麼天氣，不管出不出門都塗，如果有太陽出門就塗倍數更高的防晒霜。這樣我堅持了有小半年。
②，清潔要做的徹底。如果化妝一定要用卸妝水或者卸妝油徹底卸妝，晚上要把面板洗乾淨後再入睡。
④，按時作息。熬夜是面板的最大殺手。
以上供大家參考。
-
7 # SiriSun
在家隔離。
我老公從1月20號開始放假在家，一直到現在，這才一個月吧，面板已經白了幾個色度。膚色已經快和以白著稱的我差不多了~
-
8 # 儘量吃素vlog
不可能，不存在，不是白種人，白血病患者就不要幻想白了，五千年的黃種人，活了20年都沒白過，能在2個月內白嗎？答案也不是沒有，當今美女都活在美顏濾鏡力，一秒鐘變白，都省了整容的錢，全身塗抹粉底液，糊上膩子粉，半個小時變白也不是不可能。
-
9 # 潮尚街頭
看到這個問題，我猜到會有很多人說一大堆的學術語，但能明白的人不多，而且很多方法也不見得有用。
想變白的妹子第一步要知道你所謂的黑面板是怎麼來的？
太陽晒的，風吹的，面板太乾導致水分流失的，天生的等等。
個確定了之後，才能針對這個去進行美白。
如果是天生的，你可以使用一些口碑比較好的美白產品，但效果不一定會太理想。
-
10 # 原來是思巖啊
本人面板偏黃，18年打了十二針全身美白，十二次VC水光針，日本美白丸，H2O膠原蛋白都有在用！然而，並沒什麼卵用，唯一有用的是，當時臉上面板好了一些！防晒做不好，一切照舊！個人建議，別折騰了！
回覆列表
我不想知道我是怎麼來的 我只想知道我是怎麼沒的。
看了這個問題，我一下子想起了這兩句臺詞！
美白！！！
多麼重要的問題！
哈哈，女人的一生都是戰鬥的一生，與歲月與地心引力。
首先我們應該看看亞洲人面板黑的原因。自我總結如下：
一、遺傳因素。
二、生病了，新陳代謝不好。
三、化妝品使用不當。
四、在室外太陽給晒黑的。
我介紹幾個我通過自身實踐，並且很有用的變白方法吧。
我母親的家族裡，基本上都是白面板，他們白的程度，是那種雪白，在黃種人裡真是算“白人”，但是我小時候並不白，之前我媽也常說我沒隨她的膚色。直至長大點，我發現我的黑白變化經常有點莫名其妙，有時很白，有時又黑又紅。而且我的身體並不好，總是弱弱的。原來我是從小就有蕁（xun）麻疹，吃點魚蝦或者辣椒或者受點風寒，面板就發黑發硬，尤其是大冬天冷風一吹，臉就腫脹。等到吃了治蕁麻疹的藥，脫敏了，體內的毒素排出去了，臉和全身的面板就都會變白了。
後來，我學會了中醫按摩，主要是按摩腿部的脾經，我的病情基本上好了，面板自然變白了很多。
所以，如果你也是易過敏體質，也可以查查這方面的原因。
其實，變白的方法有太多種了，網上隨便一找就是一大堆。但是化妝品美白只是治標不治本，真正變白還是需要內服。調理身體，擁有一個健康的身體，膚色才會白裡透紅，才是真正的漂亮。
比如白芷粉酸奶塗抹法配上補充VC，但白芷是光感藥材，只能在晚上塗抹，而且對白芷過敏的人也要慎用，但是效果真的驚人。
我真正常用的方法是：
喝酵素！
無論那種食材做的酵素都具備美白效果，喝加上塗抹，不但面板變白，還可以調理各種小毛病，尤其是胃腸變好，百病都是從脾胃來的，脾胃變好，吃飯香，新陳代謝快了，毒素排出去，人的面板自然變白，而且幾天後就能很明顯地看見面板變白，可能根本不用兩個月。
當然，這個或許是因人而異，但是長期堅持喝酵素，真是有效果。
我的酵素都是我自己做的，每次喝的時候只喝一點點就可以，比如一瓶蓋酵素原液，兌上一杯水，當然可以加點蜂蜜呀薄荷葉呀青梅呀，也可以加入各種茶，口感酸酸甜甜，完勝各種飲品。
現在也有很多人質疑酵素，但是我是受益者。
喜歡我的回答嗎？喜歡就加我關注吧。