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  • 1 # 使用者9887497590353

    主料

    鮮牛奶400克

    檸檬1個

    步驟1

    準備食材:鮮牛奶400g、檸檬1個。

    步驟2

    將檸檬切開,取檸檬汁25g。

    步驟3

    檸檬汁25g。根據個人喜好哈,怕酸的可以減少一點點檸檬汁的量哈。

    (PS:有看到其他食譜說沒有檸檬可以用10g白醋代替,我沒試過。如果有寶媽用白醋做的話,一定要告訴我是什麼味道哈。嘻嘻~)

    步驟4

    將400g牛奶放入鍋中,小火加熱。

    步驟5

    這一步很關鍵哈。麻麻們注意!將奶加熱到開始沸騰的狀態立即關火,放涼30秒後再重新加熱,這樣的步驟重複3次哈。

    (PS:這麼做是為了避免牛奶糊鍋,做出來的成品也更容易成功。)

    步驟6

    關火後,將檸檬汁分3次慢慢倒入牛奶中。一定要不停的攪拌哈。

    (PS:加入檸檬汁的過程一定要不停攪拌哈。可以看見,再檸檬汁酸性的作用下,牛奶中的酪蛋白已經開始凝結成顆粒了。)

    步驟7

    靜置15分鐘。

    步驟8

    牛奶靜置的時候,拿出一個新碗,將紗布鋪在碗裡。

    步驟9

    好啦,將靜置好的牛奶倒入紗布中。

    步驟10

    包起紗布,用力將乳清分擠出。

    步驟11

    放入冰箱,冷凍3小時左右。

    (PS:不冷凍的話,就可以直接給寶寶吃了。)

    步驟12

    好啦,揭開紗布,自制乳酪就做好了。有木有很簡單呀。做好的乳酪,可以聞到濃濃 的奶香味,也會有一點點檸檬的酸味,這是正常的哦。

    烹飪技巧

    自制乳酪,冷凍起來可以隨時取出加在寶寶的輔食裡,是非常補鈣的小輔食。檸檬中含有豐富的維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等微量元素。

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