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1 # 晨光微曉
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2 # 佳佳媽媽聊育兒
二胎剖腹產會比一胎剖腹產痛嗎?
這個不一定哦。
我兩次都是順產,所以沒有體會過剖腹產的痛,不過我小姑子兩次都是剖腹產,說說她的經歷。
第一次剖腹產時什麼都準備好了,鎮痛棒也買了,但是不會用,巧的是醫院護士也沒教,在彼此都覺得沒問題的情況下,鎮痛棒一直沒開啟!所以小姑子一直疼的忍無可忍,用她自己的話說就是“疼得想死的心都有了!” 別人輕輕碰一下她,她就疼的咬著牙,下床小便時需要兩個人攙扶,而且動作極其緩慢,疼的程度可以想象一下……
第二胎她學聰明瞭,知道陣痛棒怎麼用了,整個過程比較輕鬆淡定,所以二胎剖腹產時不怎麼痛。
不過畢竟有那麼大的刀口在身上,痛還是會痛,翻身、餵奶、下床等動作都要緩慢,注意不要扯到傷口,平時要注意傷口的清潔與護理。
產後如何瘦身且不影響母乳?我產前體重將近100斤,大多數時候都是98斤,孕後期最高128斤,產後短期內沒測體重,現在我家老二快一歲半了,我的體重是98斤,已經恢復到產前體重了。
我平時沒有刻意減肥,哺乳期也沒有,而且斷奶也剛斷一個月。
為了奶水充足我平時也喝各種湯,滿月以後各種生活作息逐步恢復原狀,一日三餐,蔬菜水果,各種簡單家務,加上照顧寶寶,所以體重慢慢就下來了。
對了,束腹帶買了我也沒用,一胎還用了一下,二胎一天也沒用。如果寶媽想用,等惡漏排乾淨再用。
總的來說,沒有進行多麼周密的安排和計劃進行減肥,在每一天的日子中自己就瘦下來了。
希望寶媽也能早日恢復曼妙身姿哦。
二胎剖腹產比一胎疼嗎?術後如何瘦身不影響母乳?
我的兩個孩子都是剖的。就我個人體驗而言,一胎二胎剖腹產手術沒有太大區別。
而且一胎剖完我擠壓過兩次鎮痛棒,二胎剖完,我沒用鎮痛棒。
一胎二胎剖腹產區別在於手術的時候,感覺他們下刀、縫合會麻煩點吧,別問我怎麼知道的,手術檯上清醒地聽醫生聊天,想想也是深深沉醉的。
另外,傷口也沒什麼感受。我之前發過一張刀口的圖片,不妨再次發來。1是生大寶時的刀口,2是二寶的。汗毛都如此清楚,刀口是這樣,恢復還行吧。
至於產後瘦身依然是融合血淚的總結:
飲食均衡,菜+優質蛋白+碳水化合物(主食)。主食,地瓜、玉米、芋頭類最好。優質蛋白,只要孩子不過敏,雞蛋、魚、蝦。蔬菜大量的來。
為了不影響母乳,湯還是要喝的。和三餐錯開,以免撐大了胃。少喝,多次。切忌一下子和一大碗。記得撇去上面的油。
質量運動
出了月子後,運動要循序漸進地增加,不能傷到。可以適當瑜伽。
相對於運動,吃的方面注意還是最主要的。