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  • 1 # 徐昌奎

    管它會不會出事,你這人心裡必定有事,得把這心裡的事解決了。找個知心人把苦水倒出來,不行了,用筆把它寫出來,自己用飽滿的感情大聲一遍又一遍地讀,直到心裡舒服了為止。

    還有你可能生病了,可能還不輕,找老中醫看看吧。或者乾脆離家去打工,或者換個地方來個一年半載,看情況再說。

  • 2 # 楊炳升66

    你這不正常。

    一,半夜起來,時間不對,說明你失眠,這是一種精神衰弱症的表現,很傷的身體的。本人就有這個毛病,已有七年的時間了,每天靠藥物維持睡眠。你則可以請老中醫幫助你調理一下,這必須引起重視。

    二,煙癮當慢慢的想辦法戒掉,煙癮是個精神依賴症。我煙癮最大的時候吸白杆煙,一天只需要一根火柴,對接時不掉一根本菸絲。後因家庭負擔加重,我就改吸菸鬥了。因為兩角五分錢的菸絲我可以吸三天,可是,一天三盒煙就需要一元錢。我現在全戒了,過程分了三個節段。

    三,如果這兩個毛病改不掉,你的身體可能要岀毛病。

    晚上一個人坐在河看風景,一坐就是兩個小時,這種事我經常幹,那是一種孤獨。可是這種孤獨不是一般人能享受得了的。

    坐在那裡不是什麼都不想,而是在理清所有的思路,然後進行腦子清空,使整個身心都放鬆下來,那真的是一種人生最高的享受。

    不知道我講的對你是否有益,僅供參考。

    早安!

    我該起床去練地書去了。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 有沒有吼完孩子後悔的?我就是這樣,吼完孩子又自責的自己哭。有什麼好辦法嗎?