1/41/4把裡脊肉去掉筋膜，切塊，放入米博多功能烹飪機主鍋，並在鍋內加入500克水、15克料酒、10克薑片，設定6分鐘95度反轉速度1，蓋上量杯蓋進行焯水把裡脊肉去掉筋膜，切塊，放入米博多功能烹飪機主鍋，並在鍋內加入500克水、15克料酒、10克薑片，設定6分鐘95度反轉速度1，蓋上量杯蓋進行焯水步驟2/4步驟2/4洗淨主鍋，加入焯好水的裡脊肉、500克水、大蔥、八角、花椒、生抽、老抽、蠔油、鹽、冰糖，設定25分鐘100度反轉速度1，烹煮裡脊肉。烹飪結束，瀝乾水份，裡脊肉晾涼備用洗淨主鍋，加入焯好水的裡脊肉、500克水、大蔥、八角、花椒、生抽、老抽、蠔油、鹽、冰糖，設定25分鐘100度反轉速度1，烹煮裡脊肉。烹飪結束，瀝乾水份，裡脊肉晾涼備用步驟3/4步驟3/4洗淨主鍋，擦乾鍋壁水珠，主鍋內加入30克油，設定30分鐘140度反轉速度4；2分鐘後從洞口加入裡脊肉，注意⚠️整個過程不蓋量杯蓋；洗淨主鍋，擦乾鍋壁水珠，主鍋內加入30克油，設定30分鐘140度反轉速度4；2分鐘後從洞口加入裡脊肉，注意⚠️整個過程不蓋量杯蓋；最後一步烹飪結束即可享用肉鬆可以當零食吃著玩、搭配清粥、肉鬆小貝、肉鬆麵包、肉鬆蛋糕、肉鬆青團、肉鬆蛋黃酥、肉鬆雪花酥、肉鬆蛋撻、肉鬆飯糰…烹飪結束即可享用肉鬆可以當零食吃著玩、搭配清粥、肉鬆小貝、肉鬆麵包、肉鬆蛋糕、肉鬆青團、肉鬆蛋黃酥、肉鬆雪花酥、肉鬆蛋撻、肉鬆飯糰…
1/41/4把裡脊肉去掉筋膜，切塊，放入米博多功能烹飪機主鍋，並在鍋內加入500克水、15克料酒、10克薑片，設定6分鐘95度反轉速度1，蓋上量杯蓋進行焯水把裡脊肉去掉筋膜，切塊，放入米博多功能烹飪機主鍋，並在鍋內加入500克水、15克料酒、10克薑片，設定6分鐘95度反轉速度1，蓋上量杯蓋進行焯水步驟2/4步驟2/4洗淨主鍋，加入焯好水的裡脊肉、500克水、大蔥、八角、花椒、生抽、老抽、蠔油、鹽、冰糖，設定25分鐘100度反轉速度1，烹煮裡脊肉。烹飪結束，瀝乾水份，裡脊肉晾涼備用洗淨主鍋，加入焯好水的裡脊肉、500克水、大蔥、八角、花椒、生抽、老抽、蠔油、鹽、冰糖，設定25分鐘100度反轉速度1，烹煮裡脊肉。烹飪結束，瀝乾水份，裡脊肉晾涼備用步驟3/4步驟3/4洗淨主鍋，擦乾鍋壁水珠，主鍋內加入30克油，設定30分鐘140度反轉速度4；2分鐘後從洞口加入裡脊肉，注意⚠️整個過程不蓋量杯蓋；洗淨主鍋，擦乾鍋壁水珠，主鍋內加入30克油，設定30分鐘140度反轉速度4；2分鐘後從洞口加入裡脊肉，注意⚠️整個過程不蓋量杯蓋；最後一步烹飪結束即可享用肉鬆可以當零食吃著玩、搭配清粥、肉鬆小貝、肉鬆麵包、肉鬆蛋糕、肉鬆青團、肉鬆蛋黃酥、肉鬆雪花酥、肉鬆蛋撻、肉鬆飯糰…烹飪結束即可享用肉鬆可以當零食吃著玩、搭配清粥、肉鬆小貝、肉鬆麵包、肉鬆蛋糕、肉鬆青團、肉鬆蛋黃酥、肉鬆雪花酥、肉鬆蛋撻、肉鬆飯糰…