我在醫院體檢中心上班時，經常碰到有人問我這個問題，健康工作從業人員來說，我的健康意識和疾病預防意識會比較高。首先要以身作則，平時的生活方式做起，慢慢關注健康，而不是平時生活方式不健康，體檢就能保證身體健康。父母體檢分析:1.首先找一家公立的體檢中心，體檢中心的常規專案都能在同一時間完成，不用去門診預約，排隊。很多老人家怕麻煩，避免多次去醫院。2.根據父母身體情況，提前把專案套餐選擇好（可以醫院體檢中心的醫生）3.父母一輩都覺得有病才去醫院看病，沒病去做什麼檢查，要糾正他們的觀念，可以錄個例子：比如一年體檢一次2000元。10年才2萬，生場病費用需要多少錢，ICU就更不用說了，還要照顧患者，家裡身心疲憊。4.直接跟父母說專案都定好，不去就作廢了，父母會心疼錢。5.體檢結果出來，要找專業醫生，詳細解讀報告，父母看到指標箭頭向上向下，心裡擔心，揣測……讓父母放心、安心；6.實在不行只能善意的謊言，單位……贈送的。7.自身和父母一起體檢，也是很好的選擇。

以上是個人工作總結，僅供參考！

我們的爸媽可能都過慣了苦日子，捨不得花錢，或者害怕檢查出來什麼問題，你可以多做幾次思想工作。需要有耐心，多給他們分享一些健康案例，比如我們國家胃癌死亡率遠高於日本及西方國家就是因為西方國家尤其日本人經常會做一些胃鏡篩查，使得人們的胃癌都儘可能的發現在早期，這樣進行治療，使得胃癌的存活率大大提高，這就是早檢查的好處。父母的觀念還停留在以前，想要改變他們需要時間，也需要方法和耐心，沒有人不關注健康，只是需要一個健康教育的過程。

老一輩的人都想著沒有病痛不希望踏入醫院半步，還有就是隻要不進醫院檢查，身體就不會生病

大學剛畢業的時候我還不是很懂事，也從不要求家人每年體檢一次，覺得爸媽還很年輕，沒有意識需要體檢檢查身體。直到我父親突然的離世，沒有誘因沒有理由的就離開人世。

現在我堅持每年讓母親每年入院檢查身體，前段時間她說心臟不舒服，稍微運動一下就出現心臟緊實，呼吸困難，脖子背部都有拉扯感，我馬上預約醫生逼她去看，一開始她還是支支吾吾不願意去，覺得休息一會兒可能就緩解了，但在我的堅持下她只能去，幸虧我還想到她看完醫生也許還不一定做檢查的，我就跟著她陪她去看醫生，醫生建議的檢查都必須做，馬上入院檢查，結果檢查出來說要馬上做心臟支架，不然後果不堪設想。

回頭她還跟我說，如果她一個人去看一定不會做檢查的，醫生只是懷疑，又不是確診，不想做檢查，畢竟去年9月份剛做了全身檢查也不見什麼大毛病的。回到家一幫親戚也是這麼認為，做什麼檢查，不做檢查就不會得病之類的言論，我都非常的無語。

每次飯桌我都反駁得無語了，老人家都覺得只要不看病就不會得病，什麼高血脂高血壓，不去檢查就不會有，該吃吃該喝喝，檢查出來就不能吃不能喝了，都是些什麼鬼東西，難道不發現就不病了嗎？

父母的身體健康是我們兒女時刻牽掛的事情，父母為了不讓我們擔心經常會說沒事，然而他們卻不知道身體一年不如一年，疾病已悄然而致，身邊的悲劇不斷上演，每年回家時勸說父母做身體檢查由於週期長，手續多，費用高等因素變得蒼白無力，隨著現代精準醫療技術的發展，基因檢測這項細胞檢查的手段越來越多的受的人們的青睞，

下面我說下基因檢測與傳統體檢的區別：

第一：功能不同，傳統體檢是告訴你現在已經患了什麼病，然後再去治病，像癌症一旦發生就是晚期，根據無法治療。而基因檢測則是告訴你未來可能會患什麼病，患某某病的機率和風險是多少，現在需要怎樣預防和避免。當你體內有一個癌細胞你是檢查不出來的，只有當你體內有個腫塊的時候，醫生都要花很大力氣去分析他是良性還是惡性的，但基因檢測就不同。

第二：方法不同，傳統體檢需要親自跑到醫院預約，排隊，抽血，化驗，拍片等需要奔波一整天，還只能做幾個專案的檢查，而基因檢測在家即可完成，透過我們郵寄的取樣器材，從口腔內壁採取唾液樣本3分鐘搞掂，寄回實驗室15天即可出檢測報告，一次可檢幾十幾百個專案幾萬個位點，非常方便。

第三：意義不同，傳統體檢只能檢查已存在的健康問題，準確率達到60%-80%，而基因檢測評估疾病風險機率，檢測準確率高達99.99%。

第四：頻次不同，傳統體檢需要定期檢查和複查，而基因檢測則是一次檢測終身受益，相當於給自己做了一個生命說明書。其因取樣方便，檢測面廣，一次可篩查及評估多種常見腫瘤的發病風險率深受西方國家的重視的青睞。大家有時間可以瞭解一下歐美國家老百姓的癌症發病率，就知道基因檢測的重要意義了。

如果您符合以下條件之一,建議您進行腫瘤基因檢測 >>有腫瘤家族史（如父母爺爺奶奶傾伯伯叔叔姑姑，外公外婆舅舅阿姨有癌症患者的家族） >>飲食不潔者（經常吃醃製類食品，吃外賣吃火鍋及大排檔，零食垃圾食品，吃剩飯剩菜） >>長期吸菸、飲酒，吃檳榔，吃燒烤及生活不規律者; >>亞健康人群：工作壓力大,應酬多精神長期處於緊張狀態或者長期家庭生活不和諧, >>長期處於汙染比較嚴重的環 境如化工、皮革、傢俱、裝飾、,石材、採礦、冶金、放射性行業等