孩子天性就是好動的，良好的注意力不是天生的而是後天養成的。在孩子成長過程中家長扮演的角色很多時候都在不知不覺中破壞了孩子注意力的養成。下面我簡單談下在生活中家長很多不當的做法和培養孩子注意力應該注意的地方。

要保護孩子的注意力首先就是要求家長不在做破壞孩子注意力事情：1、很多家長都做過類似的事情；當孩子正在玩的高興的時候，家長一會讓孩子喝水，一會讓吃水果，甚至追著孩子給餵飯，在家長眼裡這些都再正常不過了，但就是這種做法在孩子剛起步期就破壞了孩子的注意力。當孩子開始塗鴉時，家長很著急的就把孩子送到各種繪畫班去學習，在老師耐心的指導下小貓這裡畫的不對，小樹應該這樣畫等等，把固定的模式強加給了孩子即破壞了孩子的注意力的養成也破壞了孩子的想象力創造力。

除了不做破壞孩子注意力的事情，家長還要有計劃的去培養孩子的注意力：1、營造一個有力於集中注意力的環境，比如孩子學習時書桌上不要放玩具等無關學習的東西，儘量讓書桌乾淨整潔，家長也不要在孩子學習時出聲干擾。2、平時要多鼓勵孩子，不要干擾孩子做他喜歡的事情，孩子沉浸在他所做的事情中時同時也培養了他的注意力。3、不要給孩子買太多的玩具或者書籍，這樣讓孩子產生選擇困難，孩子一會玩這個一會看那個，非常不利於培養孩子的注意力4、當孩子大聲讀出來的時候他的手、眼、口、都有相互協調，精神力要求高度集中，長期堅持朗誦有利於孩子注意力的培養。5、避免嘮叨，愛嘮叨的父母會導致孩子很急躁，讓孩子注意力根本集中不起來。

以上是我個人的理解，作為家長一定不要做孩子注意力養成的殺手，要與孩子成為朋友，去尊重他，讚美他。

我先以圖片上這位媽媽來舉例說明，這其實是一位比較焦慮的媽媽。雖然她希望培養孩子的注意力，但其實她的做法卻在干擾孩子專注力的發展。

不管孩子是在專注於一種遊戲，還是一個動作，或者一個愛好，這都是他各個階段的發展特徵。孩子在這個反覆學習或是玩耍的過程，不僅能讓自己獲得成就感和滿足感，而且還會因為是自己喜歡做的事情而投入。所以您可以利用孩子的這種狀態，用孩子感興趣的事物引導他，去訓練孩子的注意力。

題目圖中這位媽媽其實也代表了很多的父母——既想讓孩子注意力提高，又做著阻攔孩子注意力發展的事。

比如孩子在專心搭積木時，爸爸媽媽或是爺爺奶奶一回兒過來問問“寶貝，餓不餓？渴不渴？吃點東西吧？”......又或者孩子拿著一個東西在聚精會神地研究，但有的家長會直接打斷孩子，甚至粗魯地干擾，沒有商量。這樣一次次的打斷、干擾，其實是家長在“訓練”孩子注意力縮短，而不是加長。如果爸爸媽媽們可以尊重孩子在做的事，喜歡做的事，給足夠的空間和時間讓孩子去探索，孩子的注意力會越來越穩定。