首先要排除環境和感染的因素。一次生化妊娠不能說明問題。如果反覆胚胎停育自然流產的話，建議你們可以做以下檢查幫助查詢原因，已經做過的可以不用做了：夫婦雙方染色體，血型複查女方TORCH(包括風疹、弓形蟲等檢查)，婦科B超，性激素，黃體期孕酮，抗精子抗體，抗子宮內膜抗體等，必要時宮腹腔鏡檢查。男方精液全套等。如果以上檢查都是正常的，那麼建議充分備孕後再試孕。目前有50%的自然流產找不到明確原因，但醫學統計顯示，改善生活方式、規律生活、合理營養、避免有害環境後，夫婦早期流產率會明顯降低。雖然還是有不好的風險，但是可以肯定的是淘汰掉的都是不好的孩子，你們最後會有一個好孩子的。目前醫學科技發展有限，不是什麼問題都能找到問題並解決，我們也很無奈的。關於孕前準備：女方卵子生長週期約為80天，也就是說當月排的卵，兩個多月前就開始生長了；男方的生精週期是三個月，所以雙方最好都從準備懷孕前三個月開始準備。你們可以從調整生活方式入手開始準備。比如雙方每天喝白開水2000-3000ml，幫助排毒；每天保證晚上10點到凌晨3點的入睡時間，儘量不要熬夜，晚上是休養生息的最佳時間；注意補充新鮮蔬菜水果，幫助增強抗氧化能力；儘量戒菸酒，避免有毒有害環境；女方孕前3月和早孕期3月適當補充葉酸維生素等等。女方孕前最好檢查一下torch，正常的再懷孕。