頭髮太蓬鬆一般有兩個原因，第一是頭髮本身有點自然捲。第二就是頭髮過於受損毛躁。透過圖片來看你的頭髮兩者都有，解決的毛躁的方法建議重新設計一款短髮（比你現在還短），把髮梢的受損髮質剪掉，顏色不易做過黃，一款冷色調系的顏色挺適合你的。如果在修剪的過程中需要糾正頭髮的流向，且需要做軟化定型處理。

少綁頭髮：頭髮是很脆弱的，儘量不要粗暴的拉扯頭髮 。平常不出門，要少綁頭髮，夏天熱的時候可以把頭髮用夾子夾起來，好過用橡皮筋紮起來。少做髮型：這裡的做髮型是指噴很多造型水，比如像定型水、啫喱水等等幫助頭髮定型的化學用品，凡是這類物質都對頭髮有損傷，另外，燙髮、拉發、直髮都對頭髮有損傷，能避免儘量避免。一定要頭髮做的時候也要做好保護措施，要去正規的美髮店做保養。不要壓到髮絲：睡覺的時候，或者靠在椅子的時候，都要把頭髮放到另外一邊，避免壓到頭髮。避免暴曬：頭髮也跟人的面板一樣，暴露在太陽底下是會受到傷害的。夏天一把傘，一頂帽子是對頭髮的保護。另外頭髮也要長期避免輻射，長期受到輻射影響，頭髮會枯黃。梳理頭髮：頭髮不可不梳理，也不可梳太多次。總之，頭髮洗之前一定要梳順，這樣減少脫髮，睡覺之前也一定要梳理，睡醒後梳不梳道無所謂，不梳反而不會顯得毛躁。另外梳子的尺距不可太窄，木梳是比較好的選擇，防靜電。洗頭：原則上來說，兩天洗一次最好。可是炎熱的夏天，長頭髮的妹子都受不了兩天一洗，都是一天一洗。那麼就要用護髮素來了，護髮素可以兩天一次。橄欖油護髮：用橄欖油，對毛躁有一定作用，可以吧把橄欖油混合著護髮素一起抹到頭髮上，當成護髮素用。有時不用護髮素的時候，可以把洗乾淨的頭髮檫到半乾，把橄欖油滴著梳子上，均勻的塗抹在頭髮上，當成免洗護髮素，不用再清洗了。不能用毛巾摩擦頭髮：洗完頭髮總是用毛巾擦 頭髮吧？這是分叉問題的萬惡之首啊！千萬不要用毛巾用力揉搓髮絲，尤其是髮尾，輕輕的擦適頭髮沒有什麼問題。食療：從根本上改善髮質。對頭髮好的食物有：大麥、芝麻、黑豆、海帶、核桃等等。

希望以上回答對你有幫助！

看了題主發的圖片，可以判斷你的髮質屬於“沙發”就是粗硬不順直的頭髮。

你現在這個髮型所留的長度，如果想要整體“有型”需要做軟化處理。髮根留一釐米的距離發尖留兩釐米的長度，只軟化中間的部分，這樣頭髮整體就會順直而且有型。

如果不想做軟化處理，就需要平時用夾板夾直。可以把頭髮養長一點點，參考這個髮型來做，不要把頭髮越剪越短！短了之後重力減小，會更容易蓬鬆。在染一個深一點的顏色，美美噠學生妹！

短髮蓬鬆又幹燥，女生頭髮護理應該這樣做！

有一些留著短髮的女生會有這樣的煩惱，髮質非常的蓬鬆，而且非常的乾燥，就在很大程度上影響了女生的外在形象。那麼對於這種蓬鬆又幹燥的頭髮情況，女生應該如何對頭髮進行護理？又應該如何進行適當的髮型髮色改變呢？

首先先來回答第一個問題，對於頭髮非常乾燥蓬鬆的情況，女生一定要學會正確的頭髮護理方法。一般來講，我不建議女生洗頭髮的頻率太高，但是對於頭髮乾燥蓬鬆症狀特別嚴重的女生來說，還是需要適當增高洗頭頻率的。

且除了選好適合自己的洗髮水之外，護髮素的使用也是女生特別需要注意的。選擇那些滋養效果比較好的護髮素，可以在比較短的時間內，在一定程度上緩解頭髮乾燥蓬鬆的情況。

而想要比較快的改造自己的外在形象，女生還是要透過一定的美髮手段。

對於這種頭髮特別乾燥又特別蓬鬆的情況，我是建議女生去進行一個拉發的工作的。拉發可以用最短的時間最有效率的改變女生頭髮蓬鬆的症狀，恢復女生的氣質。然後在進行頭髮的一些護理工作，可以說是最有效率的改變髮質的一個方法了。

另外，在髮色的選擇上，女生其實也可以做出一點點比較大的突破。因為這種特別蓬鬆的頭髮，一直是黑色或者其他淺色的髮色是不太好看的，女生可以嘗試一下時下比較流行的髮色，比如咖啡色、卡其色等等，都能夠在一定程度上幫助女生的外在形象氣質提高。

細軟髮質頭髮少的妹紙總在期待自己髮量多，頭髮粗直硬，市面上最多是如何增發，如何讓頭髮更蓬鬆，就不能考慮下發量多，像軟化髮質的妹紙們嗎？？？

髮量多髮質粗硬有時候真不是一件好事，尤其是短捲髮，在面對各種捲髮誘惑，很多捲髮造型是做不了的。原本粗硬髮量多的髮質就很容易蓬鬆，如果加上捲髮，除非你有超高顏值，不然就很容易變成大媽頭

短髮太蓬鬆怎麼辦？這個問題本兔最有發言權，前幾個月剛嘗試了耳後短髮， 天生粗硬髮質髮量又多的我，每次睡醒頭髮就跟炸開了似的，比如以下：

當然經過了幾個月的折騰，也找到了幾個打理的方法：

1、選用柔順型帶有軟化功效的洗髮水，撫平毛躁，修復力較好的洗髮水會更加適合！

2、洗完頭後記得要立即吹乾，不要自然幹，尤其是邊梳頭髮邊吹，順著頭髮生長的方向吹，吹乾後上護髮精油

ps：有條件的話，建議不要在睡前洗頭，如果睡前洗頭，吹乾後去睡覺，第二天頭髮依舊炸開，沒辦法，洗完頭髮髮質會稍微軟一些，這時候睡像不好就亂做造型了

3、用拉直板拉直這個是最直接的方法了，不過直板夾這類高溫對頭髮多多少少有傷害，如果頭髮過於乾燥也會更蓬鬆，所以建議降低直板夾的傷害，選擇陶瓷類的直板夾，另外夾頭髮前可以先上隔熱髮油，選擇一個適合的溫度，拉完上護髮精油，這樣可以最大程度減少直板夾對頭髮的傷害~髮尾記得向內翻自然些哦