我不是醫生，只是對蜂產品和蜂療有點研究，所以只能說蜂療的藥方。

百合是止咳的藥，蜂蜜也有止咳的功效，兩味合起來就是止咳的好藥方

一，蜂蜜150g，鮮百合200g。將百合放入大碗中，加入蜂蜜，上籠蒸一個小時，趁熱調勻服用。每日早晚各服一湯勺。本方適用於秋天肺燥咳嗽。

二，蜂蜜250g，百合250g，雪梨4個。將百合浸泡一夜，次日以文火煮至極爛。雪梨榨汁，同蜂蜜一起放入鍋中，與百合共煎成濃汁，裝入瓦罐中存放，早晚各服一湯勺，以開水衝化服用。

本方適用於肺陰不足引起的咳嗽，口咳，陰虛發熱，心煩不寧，夜不能寐等症。

野生百合具有潤肺止咳的功效，那麼，用百合怎麼止咳呢？

推薦百合銀耳湯，用野生百合，野生銀耳，加上少許冰糖，共同熬湯，文火，砂鍋，三個小時左右！

野生百合效果更好，市場上的都是人工種植的，沒什麼功效了！

百合分為好幾種，藥用比較好的效果的是宜興百合和龍牙百合，這是苦百合，蘭州百合是甜百合，秋水仙鹼的含量是龍牙百合和宜興百合的50%左右，但百合皂甙的含量較高，所以用蘭州百合或者龍牙百合宜興百合都可以止咳潤肺，關鍵看喜歡甜的還是苦的，蘭州百合可以生吃，每次使用30克，也可以熬粥，也要一人分也要達到30克，也可以 用好 一點的蘭州百合幹泡水，也有止咳的效果，我家裡老人咳嗽的時候，直接用 蘭州百合煮水，水開後放入水中 三分鐘，然後食用，效果很好!

春季是冬、夏間的過渡季。冷熱交替間，春季的特徵表現為：氣候乾燥、氣溫多變；春暖花開、花粉四溢；氣候回暖、病菌快速繁衍。氣溫、過敏原和病菌等因素刺激人體的呼吸道，從而產生咳嗽、咯痰等症狀，因此有“春咳”的說法。

中醫如何辯證咳嗽？如何用百合止咳？咳嗽須注意什麼？下面我來一一解答。

咳嗽是一種呼吸道常見症狀，由於氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起，表現先是聲門關閉、呼吸肌收縮、肺內壓升高，然後聲門張開，肺內空氣噴射而出，通常伴隨聲音。咳嗽雖然具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用，但如果咳嗽不停，由急性轉為慢性，常給患者帶來很大的痛苦，如胸悶、咽癢、喘氣等。

咳嗽往往伴隨咳痰。中醫認為：“有聲無痰稱為咳，有痰無聲稱為嗽。”

中醫辨證咳嗽是指肺氣不清，失於宣肅，上逆作聲而引起咳嗽為其證候特徵。咳嗽、咯痰是本證的主要症狀。

中醫將咳嗽分為外感咳嗽與內傷咳嗽，二者起因不同，症狀也有差異。

外感咳嗽感於“外”，起因多由於氣候突變或調攝失宜，外感引起的咳嗽、咯痰大多伴有發熱、頭痛、惡寒等，起病較急，病程較短，“春咳”大多屬於這一種。

這種咳嗽外感六淫之邪，《河間六書·咳嗽論》謂：“寒、暑、溼、燥、風、火六氣，皆令人咳嗽。”此“六氣”便是“六淫之邪”。“六氣”之首為風，因此外感咳嗽常以風為先導，或挾寒，或挾熱，或挾燥，其中尤以風邪挾寒者居多。就如《景嶽全書·咳嗽》說：“外感之嗽，必因風寒。”

內傷咳嗽感於“內”，病因包括飲食、情志及肺臟自病，內生病邪，一般無外感症狀，起病慢，病程長，常伴有臟腑功能失調的證候。

△飲食方面：飲食不當，嗜煙好酒，內生火熱，燻灼肺胃，灼津生痰；或生冷不節，肥甘厚味，損傷脾胃，致痰濁內生，上千於肺，阻塞氣道，致肺氣上逆而作咳。

△情志方面：情志刺激，肝失調達，氣鬱化火，氣火循經上逆犯肺，致肺失肅降而作咳。肺臟自病者，常由肺系疾病日久，遷延不愈，耗氣傷陰，肺不能主氣，肅降無權而肺氣上逆作咳；

△肺臟方面：咳嗽的病位，主髒在肺。肺氣虛不能布津而成痰，肺陰虛而虛火灼津為痰，痰濁阻滯，肺氣不降而上逆作咳。

簡單說，外感咳嗽是因為外邪侵犯，空氣質量、氣溫、氣候是引起外感咳嗽的主要原因，有明顯的外感症狀，可能會進一步引起頭痛發燒；內傷咳嗽是因為內裡受損，起因包括飲食不當、長期情緒低落、肺臟功能差等，週期長、發病慢。外感來得快，去得也快，真正“細水長流”的內感咳嗽最傷身，最需要我們改掉壞習慣，將身體養好。

百合花具有潤肺、清火、安神的功效，主治眩暈，咳嗽，夜寐不安等，坊間多用百合製成甜品，既好吃又可以化痰止咳。下面我們來介紹一項經典款：

廣東最具特色的傳統甜品——百合燉雪梨，百合潤肺清火，雪梨生津潤燥、清熱化痰，二者結合使這一經典佳品具有清熱潤肺化痰的功效，適於肺熱咳嗽多痰的人食用。操作步驟：

1.百合洗淨後浸泡一夜，浸泡後的水不要倒掉。

2.把雪梨削皮切成塊狀，將浸泡了一夜的百合放入鍋中煮粘，文火煮大約一個半小時

3.倒入切好的梨塊、冰糖，再煮半小時左右。

注意：

△百合藥性偏涼，脾胃虛弱、腸胃虛寒、經常腹瀉的人不宜用百合，否則會加重症狀。

△百合主要用於陰虛之慢性咳嗽，而不能用於一般的風寒咳嗽。

（初步判斷陰虛：陰虛證常見臨床表現：頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝痠軟，性慾亢奮，遺精，女子經少或閉經，或崩漏，形體消瘦，咽乾口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數。）

百合雖好，但需對症下藥，症狀不適，積極就醫。