一般的農耕民族體質強於遊牧名族，遊牧民族就是因為沒有吃沒有穿才搶掠農耕民族的！但由於遊牧民族生活艱辛，鍛煉出了遊牧民族強悍不怕死的性格！食物少，必須要強悍不怕死才能得到食物！農耕民族則由於吃的好，生活腐敗墮落，從而貪生怕死！

北方遊牧民族之體力與漢地比，我們可以從歷史資料瞭解對比。

晁錯上言兵事曰《兵法》：

今匈奴地形、技藝與中國異：上下山阪，出入溪澗，中國之馬弗與也；險道傾仄，且馳且射，中國之騎弗與也；風雨罷勞，飢渴不困，中國之人弗與也；此匈奴之長技也。若夫平原、易地，輕車、突騎，則匈奴之眾易橈亂也；勁弩、長戟，射疏、及遠，則匈奴之弓弗能格也；堅甲、利刃，長短相雜，遊弩往來，什伍俱前，則匈奴之兵弗能當也；材官騶發，矢道同的，則匈奴之革笥、木薦弗能支也；下馬地鬥，劍戟相接，去就相薄，則匈奴之足弗能給也；此中國之長技也。以此觀之：匈奴之長技三，中國之長技五。

這一段表述匈奴人與漢人身體素各有一項，“風雨罷勞，飢渴不困，中國之人弗與也；”是說匈奴人體質，耐疲勞飢渴比漢人強。而“下馬地鬥，劍戟相接，去就相薄，則匈奴之足弗能給也；”是說匈奴人腳力不如漢人。這基本上是各有長處，各有不足。而匈奴人的長處大體上與其生存條件有關，草原上，常受風雨，飲食條件也不大好，時間長了就能耐疲勞飢渴了。匈奴人腳力不如漢人，不知道是不是常騎馬，步行不足造成的。漢人幹活，要在地上走，無騎無車，腳力反而好過匈奴人。

這個問題大體也是近些年一系列企圖質疑漢人、漢文化、漢文明的問題之一。利用各種問題企圖打擊漢人的自信自尊。我們中華文明在這個世界上發展幾千年了，可以說各種風雨都經歷過了，無論是腦力還是體力有什麼可以質疑的？有人企圖拿白人、黑人，也包括這種北方遊牧人的體質說事，企圖證明漢人體質不行。也許某一人種或地域族群有某種體質上的長處，但是，他可能也會有某種短處，從而長處在平均水平上被拉平，甚至拉低。

人的腦力、體質與地域確實有關，與生活條件也有關。

與地域有關，比較明顯的是，在亞歐大陸東半邊大體是黃種人為主。而在亞歐大陸西半邊則偏白，最西邊又偏北則其白如白化病一樣。而非洲撒哈拉沙漠以南則人種面板偏黑，有點黑如鍋底！這種膚色的表徵實際上是地氣在人身體上的表現。那麼，外表有差異，具體身體素質指標大體也應該有差異。可是哪，這種差異按理卻並不向黑人、白人傾斜，而是相反，應該向適中緯度又處亞歐大陸太平洋相接處的華人傾斜。為什麼呢？因為這裡得中，天地中氣。只是，要考查各方面指標，不能在設計指標時有刻意偏重。比如在不同地理、氣候條件下，黃種人生存生活能力應該更強，因為，黃種人體現中道，適應性一定好。

以漢地與北方遊牧人比較，胡人看上去可能兇啊，鬍子多嘛，北地水旺啊。可是，漢地廣闊，黃河流域南北中土之氣最旺，土正克水呀！

除了體質上以地氣言並不可能差以外，漢地農耕定局，百工繁榮，生活條件穩定而食飲可靠，在正常條件下，身體獲得的營養也比北方遊牧人優裕。所以，拿北方遊牧人與漢人比體質還是找錯物件找錯問題了。

尤其是，文明競爭還不只是體質問題，而是體質、腦力的綜合競賽。而體現在文化底蘊與文明創造能力創造持續力上。

從晁錯提出的幾項條件看，除了體力，其他軍事能力上匈奴人更不佔優。而且，匈奴人的強項只是馬和騎射，這幾乎是自然條件。而漢人兵器、甲冑、弩機等是科技創制出來的條件，是文化與文明的體現。所以，漢人的軍事鬥爭能力那可不是農業的，而是工業性質的。所以，我說漢文明是農工文明，不是農耕文明，一字之差，內涵差得很遠。農工文明體現農業之生產之定居，也體現工業的發展隨時代而進步，是遊牧生活不能比的，也是遊牧民族戰爭能力不能比的。由技術條件，加上軍事組織能力，兵法智慧，漢人的軍事能力是文明自覺的軍事能力。所以，漢人自古能戰善戰，到清末、民國面對西洋東洋，仍然發揚太公、孫子兵學智慧而創造新軍事思想新戰爭戰法，尤其是人民戰爭軍事思想，成為現代軍事思想之一大流派，敢戰敢勝。而遊牧民族哪裡還跟得上？其文明底蘊豈足以與現代相接嗎？所以，漢人文明之優越絕不只是體質，還有文化與文明智慧。漢朝那時候如此，今天中華文明仍然如此。這不是農業能限定的。中華就是中華，中央中道發華，不限於任何時代任何經濟條件。

在我看來一般農耕民族的體質會比遊牧民族要好。在中國古代，漢族以農業為主，由於長期在田間勞作，漢族有著吃苦耐勞的精神。由於漢族的勤勞，在物質方面非常充足，因此漢族一般吃喝不缺，體質一般都比較好。匈奴時期，漢族已經是一個文明社會，除了物質以為，漢族人普遍懂得透過修養來讓自己體質更好更加長壽。

而匈奴處在草原的荒蕪之地，一望無際的草原除了草地就是山，他們食物的主要來源是狩獵。但是草原動物繁殖的速度往往低於人們對食物的需求，一旦到了冬天大雪封山，匈奴人就要餓肚子。雖然他們的性格強悍，但再強悍的性格缺乏食物一切都白談。也就是說只有食物和適量的運動才能保證強迫的體質，這一點漢族老百姓做的很好。

匈奴人一年到晚都吃草原的動物，但是動物吃多了對體質也不一定好，而且膽固醇和高血壓就會找上門，在這種情況下他們絲毫沒有養生概念。由於長期吃動物肉，為了消化，他們需要茶葉。但是草原沒有茶葉，只能花高價跟漢族買，但是長期如此交易讓草原民族更加貧窮。在物質極度匱乏的情況下，他們出於生存的需求，不得不把目光盯上富饒的漢民族，於是上演一場場掠奪。

所以，在古代，論體質，漢族體質要比遊牧民族要好的多。