牙結石是我們日常生活中對於牙齒清潔力度不夠而形成的，牙結石的惡化會導致齲齒，齲齒的進一步惡化就會使得牙齒完全消失。這一步一步的深化雖然時間很長，但是如果我們沒注意的話就會很容易進行。那麼，牙結石怎麼形成的呢？又多久能形成呢？洗完牙又是什麼感覺呢？

牙結石的形成是沒有確定的時間的，什麼時候對於牙齒殘留的汙垢細菌過多就會導致牙結石的形成。而一般來說，牙結石要形成的時間最快也要幾個月，就會形成比較堅硬的牙結石。而比較軟的牙結石也得幾天，最快的也得要四十八個小時。

牙結石形成的原因有多個，一是唾液，如果唾液中的二氧化碳的濃度下降就會使得無機鹽沉澱在牙齒上面形成牙結石了；二是細菌進入口腔之後，會使得唾液的酸鹼值發生改變，使得唾液中的部分蛋白質發生了分解，分解之後的物質就在牙齒的表面形成了沉澱；還有就是，我們日常生活中，大量的吸菸會殘留菸草的汙漬，久而久之，就變成了堅硬的牙結石了。而所有的牙結石在剛剛形成之初都是軟軟的，而且是易碎的，這時候就是清除牙結石的好時機經過了一段時間之後，牙結石就會慢慢地變硬。

洗完牙之後會有一種口氣清新，牙齒得到解放的清潔感。而是牙結石十分嚴重的患者在接受醫院口腔科的一些清洗的時候就會產生一些痠痛的感覺。

指導專家：李國強，主任醫師，上海市口腔病防治院口腔科。

擅長牙周炎，口腔潰瘍，口臭，口腔癌，牙齒矯正等口腔科疾病的治療。

口腔中各種各樣的細菌及其他微生物統稱為牙菌斑，由於刷牙清理不到位，牙菌斑和唾液中的礦物鹽逐漸沉澱，日久天長就會形成牙結石，而牙結石是無法用牙刷刷除的。牙結石的平均十二天即可生成新的牙結石，最短只要48小時！

如果想要去除牙結石和菌斑就需要進行潔治（洗牙），洗牙可以有效地去除牙菌斑、牙結石、軟垢以及色漬，可以還原牙齒本來的顏色，注意並不是讓牙變白。

洗牙的感受因人而異吧，有些人長時間沒有洗牙，牙結石很牢固了，洗的時候會比較費勁，可能你會覺得有些痠疼，並伴有牙齦出血，不過等牙齒洗好了，過1-2周，牙齦紅腫和出血的現象會有明顯的改善，牙齦消腫了，牙間隙也就暴露出來了，並不是洗過牙牙縫變大了哦。

洗完牙最好要養成一年1-2次的習慣哦。

很多人以為好好刷牙就不會有牙結石了？No！你每天努力工作，是不是也有感覺缺錢的時候？牙結石這東西和水壺中的水垢是一樣的，由少積多，是唾液中的鈣磷離子沉積而成的。別再想著千奇百怪的方法去除牙結石了，只有洗牙是最靠譜的！

怎麼才能預防結石的形成？

1、主要還是靠刷牙，但請注意：需要先洗牙去除結石之後再靠刷牙預防結石的形成。刷牙誰都會，但是真正掌握正確刷牙方式的人少之又少。牙醫推薦的刷牙方式叫做“巴斯刷牙法”，它能最大程度的去除牙面和藏匿在牙縫內的食物殘渣。文末會給出刷牙教學影片。

2、少喝碳酸飲料等酸性飲料。因為酸對牙面的腐蝕是比我們想象的要大得多，會讓牙面形成很多細小的孔隙，這就增加了牙面的粗糙程度，使菌斑和結石更容易附著，且附著的更加結實。

牙結石不疼不癢，我不洗的話也沒有什麼影響吧？

短時間內可能沒什麼特殊變化，牙齦會發炎出血、口腔異味、牙齦顏色由粉紅變成暗紅色、質地變得脆弱。很多人不把這些當回事，直到結石像包漿一樣包圍了牙齒。炎症也由牙齦炎發展為牙周炎，牙齒開始活動、牙縫變大、牙根外露，但是也不會疼！

始終不治療的話牙齒就會慢慢脫落，最可怕的是有人把這歸結為“老掉牙”。

先不要著急噴我，你攢著結石不清理，下去五年你再來噴我不遲！

牙結石的前身是牙菌斑，進食後在使牙齦邊緣，就會區域性殘留，跟軟垢差不多，沒有及時漱口，附著越來越多，尤其唾液中還有鈣離子，就會鈣化成牙結石，從軟到變硬，一般12小時就能初步形成，具體時間因人而異，刷牙是很難清除的，反而用力出血更多。

牙結石長怎麼樣？

1、有黃色也有黑色，跟飲食習慣有關，比如經常吸菸的大多煙漬是黑色的，另外有些看不到的，在牙根部需要超聲刮治才能刮掉，散發一股臭雞蛋味，口臭就是這麼來的。

2、另外牙結石還會擴大的自己範圍，向其它牙齒包圍，牙齦高度下降，隨著致病菌毒素增強，牙結石從簡單的牙齦炎演變成牙周病，佔據牙根和牙縫，直接威脅原牙安全。

牙結石可以用手摳掉？

1、別再自殘了，牙結石本來就壓迫牙齦，你硬是摳掉炎症更嚴重，再說牙結石跟牙齒結合一起，不是那麼容易摳得掉，除非特別大塊，如果你摳掉了，沒過多久又會長出來。

2、只能超聲波洗牙，徹底震碎去除還原牙齒的狀態，對於牙縫變大、牙齦萎縮等都是牙結石造成的，你不及時洗，將會惡性迴圈破壞牙周膜，牙齦都沒了，牙齒也鬆動脫落。

牙結石不多的，洗牙不會痛，反而很酸爽，一週能適應恢復，牙結石不可小覷，這一嘴牙可是要用到老的。

牙結石由75%的磷酸鈣，15%～25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。已經形成的牙結石非常的堅硬，不是刷牙所能清理掉的。

牙結石是怎麼形成的呢？唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無機鹽沉澱於牙齒表面上。退化細胞的磷酸鹽酵素使有機磷水解產生磷，沉澱於牙齒表面而形成。細菌使唾液的酸鹼值升高而呈鹼性，造成唾液中的蛋白質分解，放出鈣鹽，沉澱於牙齒表面上而成。與口水濃度有關，濃度愈大，愈易沉澱。因此，牙結石的形成、形態、硬度以及形成的速度讀會因人而異，一般新生的牙齒形成牙結石需要15個小時左右。

牙結石最常長在我們的牙齦附近、牙縫裡，都是一些比較隱蔽的角落。一般來說新生的牙結石需要十二至十五小時，剛形成不久的牙結石要比原先形成的牙結石軟得多而且易碎，剛形成的牙結石都是軟軟的，經過一段時間的鈣化就會慢慢的變硬。因此在牙結石形成之初，及時進行口腔清理能夠輕易清除，若是一天以上沒刷牙，那鈣化之後的牙結石可就不易清除了。

牙結石已經形成了該怎麼去除？

最直接有效的方法是洗牙。洗牙是一種徹底去除牙結石和牙菌斑的有效手段，原理是利用超聲波產生的高頻、高能振動把牙齒表面的牙結石、牙漬擊碎，然後透過潔治器械產生的水霧把碎石、菌斑沖刷下來，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。