大棗可以和黑糖枸杞同食。

不能和大棗同食的東西（其中沒有黑糖枸杞）：

1、不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用：

蘿蔔會有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。

2、不宜與維生素同時食用：

棗中的維生素可使維生素K分解破壞。

3、不宜和動物肝臟同時食用：

動物的肝臟富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。

擴充套件資料：

大棗的作用：

1、增強免疫力

紅棗中含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，還含有果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖等，並含有大量的維生素C、核黃素、胡蘿蔔素等多種維生素。具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。

2、促進睡眠 強健脾胃

紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品，也十分適合出現燥熱、失眠、神經衰弱等情況的女性食用。

參考資料：

人民網-吃紅棗養生5大禁忌 不宜與蘿蔔一起食用

參考資料：

人民網-大棗的四大神奇功效 4種人不能吃大棗

參考資料：

人民網-紅棗營養豐富 堅持吃有哪些好處？