當然是首先要擺正心態。城市裡孤獨的人不止你一個。要學會用積極樂觀的心態去面對，如果你是一個個性隨和，性格外向的人，那麼就會容易交到一些朋友，有了朋友當然就不會那麼孤獨寂寞了。如果實在是一個性格孤僻，內向不善於交往的人也沒關係，可以在家多看看書，充實一下自己。聽聽音樂，玩玩遊戲什麼的人都可以排遣一下孤獨寂寞。當然最好的辦法還是走出去，嘗試著和陌生人交流溝通。人終歸是群居動物，朋友與社交才是趕走孤獨的最好辦法。

如果你在一個陌生的城市就一個人，該怎麼忍受孤獨？

離恨恰如春草，更行更遠還生。（唐李煜）

為了工作為了生機，暫短的到一個人生地不熟的城市，這也稀鬆平常的事，搞外調，跑業務，每年都是在外四五個月！經常也是獨自一人，也習以為常了！到一個地方住宿，擠公交，早出晚歸，跑一天了也是人困馬乏，倒頭就睡。幾天到公話處給家報個平安，回報一下工作。夜深人靜的時候也是思鄉，歸心似箭。實在無聊就看個電影，買本雜誌，小說，到旅館去看。找一個房間的旅客拉個哌。工作完成了就開撥了！不象那些背鄉離景的遊子們拋家舍子，顛沛流離。浪跡天涯，為了家人過上好日子，追逐自己的夢想，一人在外都靠自己，唯一能做的只有掙扎，不放棄，將滿腔的無可奈何和痛苦化做一個天梯，面向夢想親人的期望，拼命的爬著，他們的孤獨寂寞。才是無限的，別後不知君遠近，觸目淒涼多少悶。離家越久越是愁上愁，剪不斷理還亂，他們的心情用語言無法表達，只能悲歌當泣，望鄉當歸了！我這點離別比這此遊子強了幾百倍！知足吧！謝謝！

如果一個人在陌生的城市，孤獨不可避免。

為了夢想，為了生計，我們有時不得不遠離家鄉，去陌生的城市漂泊。

孤獨時總會影響人的情緒，心中感到鬱悶，情緒低落。

孤獨時可以用以下方法排解：

1.給家裡打電話，問候父母

有時人在外，給父母常打電話，聽到父母的狀況心裡會感到踏實，多聊聊也會驅除心中的寂寞感。父母的愛與鼓勵會給你動力。

2.閱讀學習，給自己充電

學無止境，我們想有所進步少不了學習知識。

閱讀一本書不僅能驅除心中的寂寞，還能從不同的書中感受生活，能為自己在前進的道路上提供基礎。

專業書能提高自己在專業知識方面的能力，對自己的工作會有所幫助。看小說，我們能從其中的故事看到不同的人對待生活的不同態度，有時可以借鑑學習。情感方面的書能幫助我們開啟心靈的視窗，遇到某些事會豁然開朗，找到解決問題的途徑。幽默風趣的書可以幫我們驅除心中的煩惱，快樂地面對生活。

3.如果朋友有空，可以去聊聊

孤獨時可以找朋友訴說心中的煩惱，也許朋友的一些話會讓你心中感到明亮，會想通一些問題，和朋友可以一起去探討生活的不易，從中學到更好的生活方式。

有時去陌生的城市迫不得已，孤獨會隨時爬上心頭，只有忙起來或許會減少孤獨感。