一個人在家時，我一般都會簡單做一點飯。

把洗好的杭椒切圈備用，鍋中放入蔥薑蒜爆香，放入五花肉，翻炒到變色，根據個人口味放鹽、味精、雞精、料酒，最後放入杭椒，這樣特別下飯的杭椒炒肉就做好了。

最後蒸點米飯，一個人美美的吃一頓。

自己做吧過程就是很享受因為自己做的飯而且也挺好吃對於我自己來說我是喜歡做飯的 我在家基本上晚飯都是我做的因為做飯這個東西你得慢慢的去學習你會發現裡面的樂趣有時候我也會自己在網上看別人做然後自己去做 有條件的還是建議自己做吧

結婚之後，有了老婆孩子，身上擔子重了，照顧小孩，伺候老婆，各種工作上和生活中的瑣事和煩心事，如果我一個人在家，老婆孩子不在，真是天賜良機，可以好好放鬆一下啦！

關於吃飯，自己一個人在家基本就簡單啦！

早上就是西紅柿雞蛋麵，或者涼麵加煎蛋，在來一包牛袋，簡單而不失營養。

中午也不能太隨便，要求不高，怎麼也得有一個板正的炒菜，比如花菜炒肉，爆炒西蘭花，辣椒土豆絲，辣椒炒肉，白菜燉豬肉粉條等等家常菜，簡單有營養！

晚上，必須得有稀飯，小米粥，大米粥，燕麥粥，再加一個炒菜，非常完美！

作為一個喜歡做菜的，要對得起鍋大俠的稱號，吃飯絕不將就，必須要求色香味俱全！

一個人做大餐，個人認為沒必要吃不了浪費，還耽誤時間。

以上是我個人的生活方法，不知大家怎麼樣？

答:我的一個人在根據當天情況來定。

1.早上就煮個雞蛋喝一盒牛奶，有些時候還要點燕麥片，偶爾換一下口味吃點麵條，就是怎麼快怎麼做。

2.中午如果昨晚上又剩菜就做點飯將就吃，沒有就炒一個素菜，或者吃蛋炒飯。

3.晚上就要炒個葷菜，偶爾也會做點新花樣，畢竟還是要補充一下優質蛋白，也不能一味的固定吃什麼。還有個原因是因為晚上我老公又可能要回來吃飯，考慮到他上班辛苦，就做的葷菜讓他補充一下營養。

一個人在家會簡單的做飯 因為一個人做飯的量很難把握 做多了吃不了 做少了不夠吃 不像兩個人吃飯 可以一起協商

我覺得這個主要根據心情來的，如果今天工作一天太累了，回家就做一些簡單點的，比如我平時工作累了就煮兩包泡麵，加一個荷包蛋，兩根香腸，五分鐘就做好了，味道好還省時間。

如果今天時間比較充裕，自己想吃點好的，就做一些自己愛吃的美食，比如我會做炸核桃肉，乾煸肉絲，鹽焗雞，用家裡的烤箱做點蛋撻，烤些羊肉，牛肉，我個人喜歡肉食，所以大多數做的都是肉類的！

偶爾有家裡孩子來我家玩，也會給他們做著美食，比如炸薯條，糖醋里脊，用家裡的烤箱烤一些地瓜和雞翅。

總的來說簡單吃飯或者製作美食更多的和自己的心情有關係，有好的心情會做出好的美食，有好的美食也會有好的心情，只要自己能吃的舒心，日子快快樂樂的才是最重要的！！！

以上是我個人的一些觀點，希望可以解答您的問題！！！

我覺得一個人在家的話就簡單的弄一點魚香肉絲，青椒炒蛋，然後西紅柿炒雞蛋，土豆絲呀都可以的，畢竟一個可以吃飽就可以了嘛，沒有不要去做一些大餐的！

一個人在家，根據時間來安排。

比如很忙肯定簡單的餃子麵條粥

如果時間允許完全可以做自己喜歡的飯菜

一頓美食可以治癒憂鬱，放下不愉快；激發自己上進的激情，可謂一餐美食，整天美美噠……

一個人做飯，選擇自己喜歡吃的食材，簡單也可以做出高階感，分享2個一人食的飯，簡單，方便又美味。

網紅電飯煲燜飯

燜飯製作起來比較容易，且食材豐富。有電飯煲就夠了。

食材：米、青豆、玉米、火腿腸、臘腸、雞蛋、香菇、（可以根據自己喜愛的口味更換不同的食材）、一個番茄（必備）

1、除番茄外所有食材切丁備用、番茄去蒂，表皮劃十字刀，開水沖泡，去皮；

2、將淘好的米倒入電飯煲中，再把切好的食材擺好，加少許水，不用全漠過菜，能看見就好；

3、調一個醬汁：1勺耗油+1勺香油+1小勺鹽+1勺生抽+1勺番茄醬+1小勺白砂糖，攪拌均勻，倒入鍋中，隨後啟動煮飯模式；

4、 煮好後，攪拌均勻，再打入2-3個雞蛋，保溫模式燜10分鐘，開鍋後就可以看到溏心蛋，再啟動煮飯模式，聽到滋滋的模式就可以攪拌開吃了。

也可以做排骨燜飯、五花肉燜飯、豆角燜飯；這一類就需要先將肉燉一下，然後再倒入電飯煲中

番茄泡麵

不想煮飯的話，還可以做網紅番茄泡麵

食材：紅燒牛肉麵/香辣牛肉麵1包，番茄1個，雞蛋1個，老乾媽

1、 番茄去蒂，表皮劃十字刀，開水沖泡，去皮，然後切成小塊；

2、 雞蛋打散，下鍋滑散，盛出備用；

3、 鍋中燒油，下入番茄塊，炒出紅油後，加入煮麵所需水量，煮開，水開後，加入一勺老乾媽，繼續煮；

4、 之後加入泡麵中幹蔬菜包、煮一會加入調味粉包；

6、 最後加入肉醬包繼續煮開，再放入麵餅，麵餅煮散，3分鐘左右，煮熟後加入煎的雞蛋，繼續煮下，就可以出鍋了。

非常容易快手的番茄泡麵，湯汁中完全融入番茄的味道，原來泡麵可以這麼好吃。

大家好，我是楓葉。很開心我來回答這個問題，一個人在家的時候我會簡簡單單的做點雞蛋麵條，雜菜粉，排骨飯，或是炒個青菜，蒸蛋等等。一次做一樣不要多，多了吃不完會浪費的。

一個人在家吃的比較簡單，一般煮點稀飯，炒個青菜，再煎兩個蛋，吃不了多少，有時候就煮點面，放點海鮮，青菜，都沒胃口的話就煮點紅棗花生銀耳湯，或者蒸個地瓜和玉米，一個人沒動力做大餐，你們呢？？？

如果一個人在家，我就自已弄餃子吃，好吃又省事。

做一些簡餐或許是不錯的選擇，比如：廣式的窩蛋飯，鮮美可口

我會選擇認真的做大餐。

身為一個90後女青年，分分鐘都要被來自生活的各種壓力壓死，生活的壓力，公司的壓力，家庭的壓力就像是一座大山無時無刻壓在你身上，讓人喘不過氣來。這時候我就迫切需要一種宣洩情緒。

所謂民以食為天，美食能讓人忘記煩惱，也能讓做飯的人享受過程。我很喜歡選擇在週末的時候為自己做一頓大餐，既能讓我享受自己做飯的過程也能讓我飽餐一頓，何樂不為。

我一年前沒結婚經常一個人在家，平時上班基本是都是自己做些簡單的飯菜，上下班時間比較緊而且上一天班也挺累的，一般週末會做些好吃的改善下，燉個肉啊魚啊，弄點餃子啊，烙點餅啊或是弄個麵包烤烤等等。現在結婚了也差不多這樣

我喜歡做飯，如果自己在家會嘗試一下新菜，自己先嚐嘗有沒有需要改進的地道，等有機會了做給家人吃。

簡單做飯，我一個人都是可吃可不吃的狀態。但是為了身體健康還是會簡單做飯。因為我是合租的，當朋友們都在家的時候，我便會做一些好的，一起享受美味佳餚

一個人在家，我會簡簡單單的炒個飯、炒個粉、或者煮個麵條，因為自己也吃不了那麼多，沒必要去浪費，如果想做大餐的話，是一家人在一起的時候做，開開心心吃大餐比較熱鬧點。

一個人在家吃飯就看心情了，想做的時候會做幾個菜，一般都要好好吃飯，這樣對胃好。

一個人在家，我還是選擇比較簡單的做點吃的就好能吃飽就行，沒必要硬要搞什麼大餐吃著才舒服，畢竟不是在享受。也沒有必要鋪張浪費。