正常隨年齡增長而出現的視力推行性變，也就是老花眼，無法恢復正常，只能控制症狀進展。

正常眼能看清近距離的目標，主要依靠眼的調節作用，而調節作用的發揮，有賴於健全的晶體的彈性和睫狀體肌肉的功能。若晶體的彈性差，形態固定，即使睫狀肌收縮力再強也不能發揮調節的功能，若睫狀肌力不足或麻痺，晶體彈性再好同樣調節不能發揮作用，故視近物體就模糊，中年以後隨著年齡的增長，晶體逐漸硬化，其可塑性和彈性逐漸降低，其次睫狀肌的收縮力也隨之減弱，因此使老年人調節能力降低，近視力減退不能滿足近距工作需要出現了臨床症狀，即形成老花眼，在正常情況下近距離工作、閱讀、書寫等應距眼28～30釐米；而人們在45歲時近點距離25釐米，故正常人在45歲時就開始出現老花眼了。

老花眼不是疾病，而是一種正常的生理現象。輕度的老花眼，透過減少用眼時間、按摩眼部、遠眺、飲食調節等方法，可以緩解眼部不適的症狀。但為了真正視清物體，獲得良好的近用視力，必須配合適的凸透鏡，即老花眼鏡。配花鏡時一定要請醫生科學驗光，配鏡時應注意患者的工作性質、屈光狀態及瞳孔距離等，才能配得合適的花鏡。人還應學會眼部保健，平時多食用富含維生素C、胡蘿蔔素的食物和果蔬，多吃豆類、穀類等粗糧。

重度老花眼，並出現其他眼部疾病，如白內障、青光眼等，需要到醫院進行正規治療。

——老花眼也是存在誘發因素的。針對眼調節內力減退，以及服用胰島素、抗焦慮藥、抗抑鬱藥、抗精神病藥、抗組胺藥、抗痙攣藥和利尿藥等，可以在一定程度上改善老花眼情況。

這裡最想說的就是不要亂吃藥。有些患者40出頭就開始有老化跡象，90%都是亂吃藥害的。就目前的情況來說，患者主要是一些迷信般迷戀“祛溼”藥料的人。很多人喜歡搞食療，平時喝祛溼藥茶，比如什麼紅豆薏米，又或者什麼車前草、蒲公英、魚腥草之類，怎麼勸都勸不聽，當老花眼早早出現，悔之晚矣。

不過，其實老花眼也有適合的藥茶，比如潼蒺藜。但潼蒺藜只針對肝腎不足者。中醫調理老花眼，還是先要辨證分型，方可進行調理。

一般認為，老花眼患者用冷水洗眼、熱敷眼部等可有所改善。或者做眼睛保健操，也是有益的。

眼花主要是營養不良，如女性缺鐵嚴重，會提前眼花。其它人群，如缺鋅、維生素A、維生素C及B2、卵磷脂等，眼睛會出現毛病，引發眼睛乾澀、血液迴圈不暢、炎症等，最初是眼花。若得不到營養供應，病情會逐步發展，出現視力減退或模糊，或其它眼疾。

也可以查一下肝臟和血糖，因為肝主目，血糖過高，末梢血管迴圈能力減弱。如果有問題，應及時調整。

眼睛是毛細血管最密集的地方，維生素P可以保持毛細血管的通透性。要想恢復正常，請補充維生素A（或胡蘿蔔素）、維生素C、卵磷脂或魚肝油、鋅及B2等營養。