去除高原紅的方法：

1 冷水洗臉：出現高原紅現象以及紅腫說明我們的角質層過薄引發了過敏反應，所以應急處理第一步就是要先用冷水洗臉，來減輕臉部發熱、腫脹的現象，同時用冷水的效果也增加面板的耐受力。

2 為肌膚補水：肌膚消腫之後，這個時候利用含有洋甘菊類的護膚化妝水為肌膚進行補水，洋甘菊成分不但無刺激同時還能起到舒緩的作用。而消腫後再為肌膚補水，能夠消除肌膚的乾燥不適的感覺。

3 有針對性按摩：當肌膚表面出現高原紅現象說明血管中血液堆積而成，所以最有效的方式是在每日進行基礎護理的同時加入適當按摩，這樣不但可以促進血液迴圈，同時還能減輕紅血絲、泛紅現象的發生

高原紅”是一種面板問題，也叫做紅血絲，它是面板角質層變薄，毛細血管擴張而打造的面部潮紅，普遍存在於常年生活在高原地區人們的臉蛋上，特別影響美觀。

預防高原紅的辦法：

1，預防要趁早；去高原地區逛逛就知，大多數的小朋友紅彤彤的臉蛋早早地幾乎都有“高原紅”，年幼時不管不治，長大後更會麻煩，故防治“高原紅”應從娃娃抓起；

2，一定要防曬；既然高原地區的強烈紫外線是導致“高原紅”產生的基本原因，則防曬就是防治“高原紅”的第一件必須要天天做的事，防曬霜自然是必用之物，即使是男生，為了自己的“帥”，也要學會用用防曬霜；

3，一定要保溼；在高原地區保溼是防治“高原紅”必做的基本課之一，因為高原乾燥的氣候確是導致“高原紅”的元兇，而由於“高原紅”主要出現在人的臉蛋的中間部位，則對該部位的補水保溼護理更要重點關照；