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  • 1 # 吃貨的小確幸呀

    方法/步驟

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    媽媽們挑選營養配方粉,關鍵看營養成分表。營養成分專案乍一看很多,其實可以分為兩類,第一類是必需成分(基本營養);第二類是可選擇成分(成長營養)。市面上的4段奶粉基本只含有第一類,對於第二類成分基本不含,或者少量含有。全營養配方粉不僅含有第一類,同時添加了豐富的第二類成份,所以全營養配方粉更適合3歲以上的寶寶。

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    第一類是必需成分

    蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質是人體必需的基礎營養。其中蛋白質是構成體內各種細胞所必需的養分之一,身體如果嚴重缺乏蛋白質,會造成免疫機能嚴重下降。

    蛋白質效率比值是表示蛋白質的淨利用率,指數越高說明該蛋白質利用率越高。它的計算公式為PER=(體重增加量/蛋白質攝取)*100。大部分食物的蛋白質效率比值在3以下。例如:豆類1.8、大豆蛋白及麥類2.2、牛奶2.5、肉類2.9。愛必頓兒童營養配方粉蛋白質效率值3.1,大大超出普通食物。

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    第二類是可選擇性成分

    除了基礎營養外,人體生長還需要大量的氨基酸。人體有8種必需氨基酸,其中賴氨酸不能在身體裡合成,食物裡可攝取的量又非常低,需要額外給寶寶補充富含賴氨酸的營養素。

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    在日本,研究發現,食用賴氨酸強化食品的同齡寶寶比未食用的身高平均高出5.7釐米。同時,冬季感冒發病率也大大下降

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    兒童營養配方粉是法國原裝原罐進口的全營養配方粉,由法國小兒營養專家精心研製的,根據3-12歲寶寶每日營養金字塔設計,比普通配方奶粉更全面更均衡。愛必頓兒童營養配方粉滿足寶寶所需蛋白質,維生素和礦物質的每日推薦攝入量,經過海外臨床驗證,2個月能幫助瘦弱寶寶平均增加體重4斤

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